夏天要回避吃辣吗?来说一说你对夏天的印象吧,记忆里,是不是沿着街边都是一家挨着一家的大排档,麻辣烫、油焖大虾等等之类的招牌看这就让人有了食欲,但是这会儿你为难了么,理性在告诉你,不能吃,不能吃,这些高热量、激辣的东西吃了会上火的,会肚子疼的,但是人大都是感性的动物,于是你义无反顾的去吃了,结果呢,可想而知。第二天,当你对着镜子里爆痘的自己,你就会对自己充满了自责,为什么就是管不住自己呢,要是当时多一点自制力,现在不就没有这些问题了么?
事实上,炎热的夏天的傍晚,如果能够在街边大快朵颐的吃上一顿麻辣,痛痛快快的出一身汗,那也是一件非常快乐的事情,但是前提是得有节制,天天吃,顿顿吃,身体当然是受不了的,为了让我们能够更健康的吃辣,看来必须是要对辣有足够的了解呀,既然做不到不吃,那么就适当的吃一些吧,那么问题来了,夏天怎么吃辣,才是健康的呢,这...[ 查看全文 ]