10个冬季养生小诀窍 让你冬季没烦恼
tuLaoShi.com秋冬换季，又是感冒咳嗽高发的季节。咳嗽分外感咳嗽与内伤咳嗽。外感咳嗽包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽；而内伤咳嗽或由肺脏疾病，肺气虚、肺阴虚导致，或因肝、脾、肾等脏腑功能失调，形成痰火犯肺。那么如何对症用药呢，养生网教你对症止咳。
外感咳嗽怎么办？
风寒袭肺
症状：咳声重浊，气急，喉痒，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等表证，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
治法：疏风散寒，宣肺止咳。
方药：三拗汤合止嗽散。
方中用麻黄、荆芥疏风散寒，合杏仁宣肺降气；紫菀、白前、百部陈皮理肺祛痰；桔梗、甘草利咽止咳。
风热犯肺
症状：咳嗽咳痰不爽，痰黄或稠粘，喉燥咽痛，常伴恶风身热，头痛肢楚，鼻流黄涕，口渴等表热证，舌苔薄黄，脉浮数或浮滑。
治法：疏风清热，宣肺止咳。
方药：桑菊饮。
方中桑叶、菊花、薄荷疏风清热；桔梗、杏仁、甘草宣降肺气，止咳化痰；连翘、芦根清热生津。
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