秋天天气变化较大,而且空气干燥,容易使人生病。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。因此要好好保养自己,下面给大家介绍一些常见食物缓解秋燥。
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