经常手脚麻木怎么办
平时睡前可以用热水泡脚，增进血液循环。很多人都有这样的经历，厕所蹲久了，或者睡觉压到手后，肢体会有长时间的麻痹感。其实这种感觉过一段时间就会恢复，但是在当下，真的会让人很不舒服，该如何迅速缓解呢？
网友小木木：最近睡觉很容易手脚麻木，这是怎么回事呢？有时候还被麻醒。
手脚麻木是日常生活中常会出现的症状，其实有一些疾病也会引起手脚麻木。
1. 颈椎病
椎病是引起手指发麻的最常见疾病，也是中老年人好发的疾病之一，近年来此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间过长，使颈部椎间盘发生退行性变，导致椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手指发麻。
2. 糖尿病
老年人很有可能平时一直消化不良，营养跟不上，就会导致因为维生素B1的缺乏而产生的末梢神经炎。还有，由于糖尿病患者是会引起多种并发症的，手麻木者也有可能有糖尿病。
3. 酒精中毒
