饮茶文化中的养生术

饮茶文化中的养生术的相关文章

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  中医养生中的酒文化

  标签：养生 健康

  人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”，它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。当然，这时人类虽然从饮酒得到了养生的好处，但他们可能并没有明确的养生目的。 (一)酒之性...[ 查看全文 ]

  酒吧暖场团队

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  饮茶养生益寿

  标签：养生 健康

  茶，是中华民族的国粹。茶文化，是我国饮料史上一道独特的风景线。它的历史源远流长，有着多彩的表现方式和丰富的文化内涵。茶文化中的养生术，更是以其独特的魅力，深受国人尤其是老年人的青睐。千百年来，演绎了许多生动有趣的饮茶经，而百岁寿星的饮茶经，更是弥足珍贵，值得世人细细品味。 茶，作为饮料，是中华民族的国粹，也是人们日常起居的必需品，是“开门七件事”之一。许多百岁寿星对饮茶情有...[ 查看全文 ]

  斌斌斌林林林林

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  饮茶妙养生

  标签：养生 健康

  饮茶能养生。 中国茶文化源远流长，博大精深。在饮茶时了解茶叶，其乐融融。 普洱茶有窈窕茶、美容茶、减肥茶、益寿茶之美誉，性不冷不热，吃完肥腻食物后饮用更有爽口消腻之功效，是名副其实的“刮油专家”。绿茶减肥、减压、开胃、性冷，长时间面对荧屏后饮用更有抗辐射之效。若论芳香怡人，大多数人首选铁观音茶，纯正的安溪铁观音，独有一种似兰似桂的观音韵，价格多在百元以上。 茶...[ 查看全文 ]

  长春空港新城1

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  男人办公室中的养生术

  标签：男人养生

  不是人人都会吃饭 让人沮丧的现状：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。 因此我建议：尽量多吃点粗粮，尽量多吃点蔬菜，尽量多吃点水果，尽量少吃点肉(正好那玩意还贵)，尽量少喝点酒，尽量少抽点烟;第二：学会补充糖和盐： 如何防止摄入过多的糖和盐 ...[ 查看全文 ]

  阳光的玉儿521

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  饮茶养生需因人而异

  标签：养生 健康

  饮茶 养生 需因人而异 明代顾元庄所着《茶谱》中说：人饮真茶，能止渴，消食，除痰，少睡，利尿道，明目，益思，除烦，去腻，人不可一日无茶。 自古以来，我国都是个饮茶大国，我国的茶叶分为，绿茶、红茶、花茶、紧压茶、乌龙茶五大类。从对人体的好处来讲，喝绿茶最好。因为绿茶加工后基本保持了鲜茶叶中的有效成分。而红茶、花茶在加工中都使原来的有效成分受到一些破坏。据分析，绿茶...[ 查看全文 ]

  泰安兴远

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  药茶养生 老人饮茶宜清淡

  标签：养生 健康

  茶文化在中国历史悠久，饮茶的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而，专家提醒，一切事物都有两面性，喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，Tulaoshi.Com反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。 首先，浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。浓茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁结合成一种不能被机体吸收的复合物，抑制人体对铁的吸收。除了...[ 查看全文 ]

  美式家具大本营

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  谈谈科学饮茶与养生保健

  标签：养生 健康

  谈谈科学饮茶与养生保健 茶叶与咖啡、可可被公认为世界上三大天然饮料，而茶叶是其中饮用流传最广的。目前，世界上有60个国家产茶，160多个国家的20亿人饮茶。我国是茶树的故乡，是世界上发现和利用茶叶最早的国家，源远流长的中国茶文化堪称世界之最、中华之“国粹”。笔者作为主管茶产业发展的农林厅厅长，在倍感骄傲自豪的同时，更感传承与光大的责任重大。在提高生活质量、保障身心健康得到社...[ 查看全文 ]

  bobw5201314

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  推荐：健康男人的养生饮茶之道

  标签：养生 健康

  很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲功夫总有吧? 从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些非常简单的保健方法，身体还是要靠自己照顾的。 酒桌男可以试试葛...[ 查看全文 ]

  xb0616

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  养生:老年人饮茶贵在品

  标签：养生 健康

  老年人饮茶贵在品 中国正迈入老龄化社会，在老龄化日益加剧的情况下，“老年人必须参与发展”的观点已达成国际共识，老龄社会的发展离不开老年人的参与，提高老年人的健康水平尤为关键，号召老年人积极参加体育健身运动，更要调节好心情，保持平衡心态。 如今，饮茶已成为老年人的一大乐趣。 老年人的茶道 茶是中国的国饮，茶中的多酚类有抗衰老作用。笔者最喜欢喝茶，根据笔者所收...[ 查看全文 ]

  我姓隋也不随你

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  老年人饮茶养生注意什么

  标签：养生 健康

  生活中有很多人都喜欢喝茶，特别是老年人。饮茶是老年人养生的一种方法，有www.Tulaoshi.com助于老年人健康长寿。但是饮茶不当将会造成严重的伤害。     那么老年人饮茶养生注意什么呢？   一、忌空腹饮茶   空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，我国自古就有不饮空心茶之说。   二、忌饮烫茶   太烫的茶对人的咽喉、食道和胃刺激较强。...[ 查看全文 ]

  折柳赠别离了

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  瑜伽 养生回春秘术

  标签：瑜伽 养生 健康

  解瑜伽练习的基本要点，了解饮食和卫生观念。为了达到效果这些练习包括调吸，姿势和庞达等等，建议你在初练时，练习一些精选的姿势。在有些改善后，逐步深入其他的方法。在这个日程里，你可以参照tulaoshi进行的。 第一周：首先开始卧姿势的胜利调吸法。这个方法简单易行，任何人都可以练习。每天练习5遍。 做完后，练习祈阳式和仰卧式。每个姿势练习4遍。之后练习尸解式，或采取正常的呼...[ 查看全文 ]

  迈巴客手抓饼

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  勿忘饮茶养生 茶为万病之药

  标签：养生 健康

  《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。” 养生包括3个方面： 1、要懂得春夏秋冬的特点，适应气候的变化。 2、保持平和的心态与规律的起居。 3、调节包括饮食在内的阴阳平衡，使身体刚柔相济。 人与自然和谐，人的心态和谐，人的身体和谐，做到了这些，邪气就不会伤害身体。专家常说：“治病不如防病...[ 查看全文 ]

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  茶为万病之药 勿忘饮茶养生

  标签：养生 健康

  由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家图老师图老师小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！ 《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和tulaoShi.com喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至...[ 查看全文 ]

  我死给谁看

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  饮茶减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  夏天就要到来了,每天的喝水量也越来越多,都说女人是水做的,那么我们不妨在喝水上花点心思,这样不但能达到很好的减肥效果，还可以让我们拥有好气色.一起来看夏季的 饮茶减肥 。 饮茶减肥 喝茶减肥 玉盘葫芦茶 原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。 制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。 ...[ 查看全文 ]

  zhanglp1xnf

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  夏至养生饮食忌夜食生冷、空腹饮茶

  标签：夏季养生

  夏至养生饮食忌夜食生冷、空腹饮茶。夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。 过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及...[ 查看全文 ]

  方芒99

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  分娩过程中的产钳助产术

  标签：分娩 产后护理 分娩方式 孕前

  分娩：剖(图老师整理)腹产的优缺点 剖腹产是经腹部切开子宫取出胎儿的手术。手术如果应用得当，能起到挽救母儿的作用，否则不仅不能收到预期效果，且可造成远期的不良影响，故施术前必须慎重考虑，加以重视。有很多孕妇对这种手术有一些误解，以为只要能尽快把孩子取出来就是好的。 为加强大家对剖腹产的了解，下面将其优缺点列举如下。 剖腹产的优点： (1)由于某种原因，绝对不可能从阴道分娩时，施行...[ 查看全文 ]

  kingzhaozhuxi

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  饮茶、喝茶、品茶

  标签：养生 健康

  当你进入芬香甘醇的茶世界中 ，一定会常常听到饮茶、喝茶和品茶等名词，是否你曾好奇究竟它们有何差别? 饮茶包含了喝茶和品茶，饮茶有喝茶和品茶之分。 喝茶的目的在于解渴，为了满足人的生理需要，补充人体水份不足。尤其是在剧烈运动、体力流失之后，大口大口的急饮快咽，直到解渴为止。对于茶叶质量、茶具配置、茶水选择，以及周遭环境并无太多要求，只要能达到饮茶卫tulaoshi.com生标准就...[ 查看全文 ]

  筱筱筱草莓7

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  中医经络养生术 清除体内毒素

  标签：养生 健康

  春节假期，好吃的东西太多了，年夜饭免不了摄入过多的脂肪和热量。吃太多、饮酒等春节宴席司空见惯的行为，是会在身体内堆积有毒物质的，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。所以春节大餐后，需要多吃排毒减肥的食物，如此才能吃饱喝足、大饱口福之余清除体内毒素，...[ 查看全文 ]

  linzi44944

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  谈谈一年四季怎样饮茶最养生

  标签：养生 健康

  饮茶具有养生保健食的作用。而不同品种或不同产地的茶，对人体的保健作用也不尽相同。我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒的四季特征非常明显。 人们顺应季节的变化选用具有不同功效的茶叶，以取得更好的养生保健效果。那么，一年四季怎样饮茶更健康呢? 1.春季可常饮花茶 在春季，大多数人都会出现困倦、乏力等“春困”的现象，此时若饮用花茶可有效地缓解这些症状。花茶...[ 查看全文 ]

  金Ran_

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  饮茶的宜与忌

  标签：养生 健康

  适量饮茶，好处很多。假如饮茶过浓，饮茶时间，方法分歧适，不同体质的人选用一样的饮茶方法，或用茶水送部分药等，不仅是起不到好作用，反而于身体不利。自古来，我国公民对喝茶是很讲究。在饮茶生活中对时间、浓淡、冷热、新陈以及不同的人如何饮茶等都有丰盛经验。前人总结不同时间、不同情形下饮茶的作用是不一样的，如早茶使人心情愉快、午茶提神，劳累后饮茶解疲惫；酒后茶利于肠胃，可消食解酒毒...[ 查看全文 ]

  mingkai21

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