7种果蔬解酒食疗秘方

7种果蔬解酒食疗秘方的相关文章

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  果蔬清洗有技巧 6种果蔬皮有毒

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在很多人觉得果蔬都是用了大量的农药，所以果蔬的皮是坚决不能吃的，但是也有人认为果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。那么究竟是怎样吃菜营养呢？这里我们就一起来看看那些不能连皮一起吃的果蔬有哪些？ 食用这些果蔬果皮易致毒 NO.1：红薯皮 红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮&rdq...[ 查看全文 ]

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  20种果蔬助妈咪营养瘦身

  标签：水果 孕前

  准妈妈冬日防燥饮食处方 冬日寒冷气候干燥，很多人此时出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等五大问题，为此，中国中医研究院望京医院内医科主任杨国华针对这五大现象开了饮食处方，对于孕妈咪来说，更是不应忽视哦！ 一、嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。 黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加...[ 查看全文 ]

  无与伦比小风骚

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  八种果蔬皮的保健功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  1.苹果皮抗氧化。 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，甚至比其他果蔬都高。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。 2.梨皮清心润肺。 梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。 3.葡萄皮降...[ 查看全文 ]

  禹GC

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  预防秋冬皮肤皲裂多吃8种果蔬

  标签：宝宝皮肤皲裂

  三大黄金法则 预防秋季宝宝皮肤皲裂   秋季 宝宝 皮肤 皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁殖出大量的霉菌，从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉...[ 查看全文 ]

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  三种果蔬烤着吃更减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  苹果、橘子和土豆等水果和蔬菜通过烤箱烘烤加工，不仅可以增加风味，还可控制热量，增加饱腹感，是很好的减肥食物。 烤 苹果 减肥 法 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。 因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9倍，果胶所具有的抑制胆固醇与中性脂肪的作用，以及...[ 查看全文 ]

  cxiuyuang41

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  6种果蔬让你越吃越瘦

  标签：月子

  6种果蔬让你越吃越瘦 西芹——— 瘦脸 医学研究发现，通过咀嚼食物能带动脸部肌肉运动，对于脸部的减肥具有功效。 西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，而且西芹中的纤维含量非常高。在吃西芹时，需要用力咀嚼，所以它是一种兼具营养价值及能瘦脸的优质食品。 葡萄柚——— 瘦背 背部和肩膀上...[ 查看全文 ]

  我只是来看脚的

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  四种果蔬皮宝宝千万不能吃

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  在大多数可去皮的水果当中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。这是因为，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分；同时，外层部分也通常会含有较高的维生素和矿物质。其实，对于一些表皮柔软的果实如番茄、苹果、梨、桃和杏等来说，连皮吃不但营养丰富，而且风味更足，口感也不错。熟透的南瓜皮、以及部分品种的葡萄皮，也不是很难入口。那么，果蔬皮有农药残留怎么办？对这个...[ 查看全文 ]

  luxinghua1963

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  30岁女人抗衰必吃九种果蔬

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞...[ 查看全文 ]

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  中医提醒：4种果蔬的皮千万不能吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们每天都在与食物打交道，很多人可能认为果蔬的皮也有一定营养价值，所以不舍得扔。但 中医提醒：4种果蔬的皮千万不能吃 。 红薯皮 红薯长期生长在地下，表皮与土壤直接接触，许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。此外，街边一些经营烤红薯的摊主为节约成本多选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮中，所以烤红薯连皮吃有致癌风险。 ...[ 查看全文 ]

  要强的女汉纸

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  宝宝要小心这四种果蔬皮的毒

  宝宝不爱刷牙怎么办？达人妈妈分享经验 关于培养宝宝刷牙好习惯的书，数不胜数，也由此可见在 育儿 过程中刷牙是个大问题。在孩子好习惯养成方面我更喜欢和发展目标一样先一步准备，所以皮皮过度的很顺利。一直都是主动要求洗澡刷牙，漱口。 【网友皮皮妈妈分享：我家孩子是这样爱上刷牙的！】 1.行为上的准备 在孩子刷牙这件事情上，我个...[ 查看全文 ]

  幽幽木乃伊

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  夏季养生：夏季注重养心 需多吃四种果蔬

  标签：夏季养生

  民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。对此，在饮食与养生方面颇有研究的北京中医医院王国玮副院长深有感触地说：“中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食方面更是如此。”最基本的一条原则就是要“因人、因地、因时膳食”。 比如西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用，很适合在夏...[ 查看全文 ]

  梦想与现实110

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  孕期便秘易致难产 10种果蔬有效缓解便秘

  标签：怀孕

  孕期 便秘怎么办？准妈妈在 怀孕 期间总会有很多身体不适，便秘就是其中最常见的不适症状。因为女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬，不能像孕前那样正常排出体外。 孕期便秘会增加准妈妈体内毒素，导致机体新陈...[ 查看全文 ]

  昨夜雨兼風

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  什么食物解酒最好 解酒食物全攻略

  标签：解酒吃什么好 解酒

  解酒吃什么好-绿豆 什么食物解酒最好 解酒食物全攻略 绿豆解酒法： 取50克绿豆、10克甘草，加适当红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 解酒吃什么好-蛋清 什么食物解酒最好 解酒食物全攻略 蛋清解酒法： 醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可维护胃粘膜，并减轻对酒精的吸收。 解酒吃什么好-米汤 什...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  解救你的肝脏 解酒食谱

  标签：解酒食谱 解酒吃什么好

  解酒醒酒小食谱推荐 爆炒茭白鸡丁。将茭白、鸡脯肉切成丁状。再讲切碎的青椒、茭白、鸡脯肉入锅翻炒，直到炒熟为止。古书记载，茭白甘寒，可以起到利尿的作用，夏季的时候多吃茭白，可以起到清热通便的作用，最有效的是在酒桌吃上一些茭白，可以治疗就醉不醒的状态，及时排除体内酒精。 凉拌苦瓜。可能很多人都不喜欢苦瓜的味道，但是苦瓜却是解酒醒酒的蔬菜。将苦...[ 查看全文 ]

  老慢

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  解酒的10大秘方

  标签：生活常识 养生 健康

  食醋解酒   食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下。吃食醋与白糖浸沾过的萝卜丝。吃食醋与白糖浸渍过的大白菜心。 豆腐解酒   饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇，食后能使之迅速排出。 酸枣葛花解酒   酸枣、葛花各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 绿豆、红小豆、黑豆解酒   3种豆各50克，加...[ 查看全文 ]

  love无声的风1

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  生活小常识 了解7种解酒的食物

  标签：生活小常识

  鲜橙解酒：准备3～5个鲜橙（或鲜橘），将鲜橙榨汁饮服或食服。 生梨解酒：挤梨汁饮服或者吃生梨。 蛋清醒酒法：醉酒后，可服1～2个生鸡蛋清，这样不仅能保护胃粘膜，而且还能减少对酒精的吸收。 米汤醒酒法：可饮服浓米汤，因米汤中含多糖类及B族维生素，能有效解毒醒酒，若加白糖饮用，效果更佳。 茶叶...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  祛斑食疗秘方

  【祛斑食疗秘方】 斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为，本病多为肝郁...[ 查看全文 ]

  金山上的穷光蛋

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  宝宝胃炎食疗秘方

  标签：育儿知识

  牛奶220ml，蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸，打入鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要。总的原则是食物需“细(www.tulaoshi.com)、软、嫩、烂”，小儿是生长发育的个体，因此食物还要富有营养，如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡...[ 查看全文 ]

  shekaibing

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  食疗中医减肥秘方

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  冬季可能是美女们最讨厌的季节了，不仅穿的肥肥胖胖显得毫无身材，而且还会不断的膘肉。不妨来看看 食疗中医减肥秘方 ，瘦身养颜两不误。小编为你推荐四款口碑极好的中药减肥茶，让你冬季有个好身材。 食疗中医减肥秘方 消脂排油茶 药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克 做法：直接将药材以热水500毫升冲泡即可。该减肥茶能够达到很好地消脂排油作用，对于平时饮食太过油腻的美眉减肥，是最好的...[ 查看全文 ]

  YAGAOMIAO6

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  中药食疗巧解酒免宿醉

  标签：生活常识 养生 健康

  酒自古以来就是中国人非常喜爱的饮料之一，每逢聚会，亲戚朋友畅谈举杯，既增添许多喜庆气氛，也促进彼此之间的友情交流。但是一高兴，难免饮酒过量，引起呕吐、胃痛、头痛等不适反应，甚至导致身体健康的严重损害。 因此，饮酒时应当尽量避免过量，一旦过量则应当尽快解酒。 据湖北省襄樊市中医院肝胆病科主任潘新有介绍说，中医认为“药食同源”，许多中药本身就是食品，许多食物也都有治病...[ 查看全文 ]

  mmmmmm丶宠囚

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