学习四大黄金法则做个聪明职场人相关文章推荐,2018情感,职场法则

学习四大黄金法则做个聪明职场人的相关文章

冬季保湿补水6大黄金要诀

标签：保湿补水

一、水果补水法水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得! 二、喷水法在办公室准备一瓶补水喷物，在肌肤发干发紧时...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
55 1
四大抵抗胃癌的食物

标签：生活小常识生活小窍门健康饮食健康生活

1、花椰菜花椰菜也称花菜，也就是我们平时在超市购买的花菜，花椰菜曾被美国《时代》杂志推荐十大健康食品，花椰菜含有抗氧化、防癌的微量元素，可以减少直肠癌、胃癌等发病几率，据研究分析，胃癌患者体内的硒元素和维生素C比常人低，花椰菜可以补充一定量的维生素C、硒元素，可以预防癌变细胞的形成 ...[ 查看全文 ]

周泽强
71 1
冬季补肾的四大养生食谱

标签：生活小常识小吃汤粥

人体的重要器官-肾脏肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外...[ 查看全文 ]

小小的太阳
574 1
生活小知识减肥的四大误区

标签：生活小常识生活小窍门减肥方法

在我们生活中有着各种各样的减肥教程，各种专家各种吹，各种减肥药满天飞，有几个是真正有效果的?小编不怕被人骂，说句实话减肥就是靠自己的毅力，坚持锻炼，其他都是虚的，所以小编劝在寻找减肥方法的朋友们看看这篇文章，看看完就懂啦! 如何健康减肥?你绝不知道的四个减肥误区你绝不知道的四个减肥误区误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
143 1
生活小常识寒冬养肾的四大食物

标签：生活小常识生活小窍门

在寒冷的冬天，吃什么比较养肾呢?今天小编跟大家分享几种比较补的食材，在我们生活中比较常见，食材也容易购买，只要在平时生活中适当的摄入，就能够达到保护肾的功能。冬天养生首重养肾，黑色食物能补肾益气是冬天应多食用的上选食材，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、海参等。以下列介绍此四味食物的功效：一、黑芝麻：润五脏、填精髓、坚筋骨、乌须发 ...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
75 1
夏季生活小常识西瓜皮的四大妙用方法

标签：生活小常识

1、食用做菜，把它做成凉拌西瓜皮。制作方法：先将西瓜皮绿色部分去除掉，把白肉切成丝，加少许盐腌制10-20分钟后把水倒掉。之后加入适量的香菜末、辣椒末、蒜末、香油和盐进去，和匀后放入冰箱冷藏下就可以实用了。 2、直接用来擦手、脚或身体，因为西瓜皮富含维生素C和维生素E，用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，过10...[ 查看全文 ]

原来名字真的可以这么长
1181 1
脂肪粒四大成因全剖析对症击破眼周疙瘩

标签：护肤方法护肤

眼周围冒出来的脂肪粒，难看死了，可是又对它无可奈何，既挤不掉，又消不去!怎么办?如何才能消除这些烦人的小白点!不急，下面图老师网图老师网小编为你剖析脂肪粒四大成因，逐个击破烦人脂肪粒，还你魅力电眼! 脂肪粒成因一：错误的保养习惯不经意间养成的保养习惯是导致你长粒粒的诱因所在，例如试用洗面奶或者是使用面霜的时候，顺手也对眼睛周围进行了涂抹，那你的...[ 查看全文 ]

在冬季
194 1
十字绣制作的四大工具介绍十字绣基础教程

标签：刺绣十字绣

一幅完美十字绣的制作，一些必要的准备工作可不能少。下面我们来看一看十字绣制作所必要的工具有哪此： 1、绣布作为绣品的背景，绣布的选择非常重要，选择绣布要从颜色、纹理等方面考虑，没有必要去追求品牌，只要格子正，布孔清楚，手感挺实就可以。在绣之前最好先把布用水洗一下晾干后再用，这样可以有效的预缩水，否则绣品下水后有些绣布可能会变形）。 2、绣线绣线一般来...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
129 1
四眼妹的职场福音不同眼镜搭配不同妆容

标签：化妆简易化妆

黑色波点眼镜×西瓜红唇黑白色最经典的搭配当然非红色莫属，无需其它的修饰一抹红唇就可以让你的OL妆气场与活力值瞬间提升哦!今年流行的雾面丝绒唇妆不妨大胆一试哦! HOW TO DO 1、选择自己喜欢的唇膏，用唇刷饱满地涂抹在唇部，涂的时候上色一定要均匀。 2、选择一款哑光散粉，蘸取的时候不要过量，将散粉均匀刷在...[ 查看全文 ]

苏格拉没有底
44 1
化妆技法做个精致女人

标签：化妆

1.先选择带有珠光亮泽感的妆前乳，分别在额头、鼻尖、两颊及下巴，点上五粒红豆大小，然后快速轻推至全。针对脸部需修饰润色处，局部涂上修饰乳。从两颊大面积处开始，以平行的方向由内往外、平贴在肌肤上均匀涂上。 2. 两颊上完后，再沾一次粉底液，以同样的涂擦方式为额头上粉。注意，方向一样是平行的，不是放射状的。 3....[ 查看全文 ]

银河系番长
88 1
2018秋季婚纱图片做个美丽新娘

标签：服装搭配

1、性感的低胸、流线感婚纱，多彩的温和色调，搭配复古发髻和美艳红唇，做个艳丽的新娘。 2、两边褶皱的泡泡袖加上后背的刺绣花纹是亮点，淡香槟黄婚纱，群摆的褶皱自然下垂飘逸幻美。 3、一样的抹胸婚纱，蕾丝花纹是婚纱必不可少的元素，加上高贵的皇冠，只要坐着你也是女王。 4、秋...[ 查看全文 ]

吉吉
331 1
咖喱控的大爱黄金咖喱鸡翅的做法

标签：家常菜

金黄浓郁的咖喱酱，包裹着鲜嫩的鸡翅中，一口咬下去，香浓的咖喱味在口中弥漫开来，鲜嫩爽口的鸡翅给牙齿带来的完美触感，整个就立刻hold不住了有木有？太美味了！！欲罢不能啊！ 1.鸡翅中洗净沥干水分。 2.将鸡翅冷水下锅，煮开后捞出重新干净。 3.锅烧热，放适量橄榄油，下入蒜末炒香。 4.下...[ 查看全文 ]

露西
183 1
叠加法则 DIY叠加编发

标签：盘发教程

1.首先将头发捋顺，要用大梳子这样不容易打结。 2.从耳朵上方分出一层头发编织三股辫。 3.三股辫编织的时候要注意松紧度不要太紧了。 4.使用同样的方法将另一边的侧边编织三股辫。剩余头发使用编织蜈蚣辫的方法编织，一边编织一边加进发股。 5.编织蜈蚣辫的时候，也一同将之前编织好的三股辫加进来一起编织。 ...[ 查看全文 ]

忧伤的孤独患者
1288 1
海藻水润面膜教程做个水美人

标签：自制面膜护肤

1、首先吧需要的东西准备好放在旁边。 2、取适量海藻在碗里。 3、在加入珍珠粉 4、在加入自己适合的保湿膏体面膜。 5、再加入水，搅拌均匀，水太少会搅拌不开哦。 ...[ 查看全文 ]

吉吉
270 1
如何用簪子做个简单盘发图片教程

标签：编发

快看我盘好的头发，看上去又复杂又很美吧，其实很简单哦。一、首先抓个简单的马尾二、用左手的拇指和食指固定头发根部，剩下三个指头帮助固定盘上来的马尾部分。右手，帮助把马尾按照箭头的方向转，马尾要左手腕下穿过阿，头发长就多绕几圈，我头发大概绕个两圈半吧。三、发尾都绕好后，...[ 查看全文 ]

fly
3736 1
美容护肤知识敷面膜4法则

标签：美容护肤面膜

1、不要贪贵，贵在坚持护肤这种事情不是你用的美容产品越贵就越有用，而是需要持之以恒才能见到效果的，所以面膜也是一样，即使你使用的是平价产品，只要你按照自己制定的护肤周期来敷，就能收获到很不错的效果。 2、敷15分钟即可不管是多贵的面膜，敷在脸上的时间最好是15分钟...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
41 1
扮靓法则秋季服装搭配技巧

标签：服装搭配

1.帅气的欧美风格搭配。黑色的背心搭配摇滚范的休闲长裤，轻松随意却有时尚前卫。另外豹纹元素的美鞋也是相当的具有视觉冲击力喔！ 2.秋日同样也可以大秀美腿喔！一袭艳丽的红色连衣裙在街头可谓是相当的吸引眼球。腰身的褶皱设计可以巧妙的遮挡住小肚腩。 3.性感优雅的黑色连衣裙搭配上修身的小西装，清新可爱却又不失...[ 查看全文 ]

笑得，比阳光灿烂。。。
315 1
轻松打造鱼骨盘发做个美美的新娘

标签：盘发教程新娘

1、卷发棒打造出蓬松的造型 2、编好鱼骨辫，不要太紧哦。 3、把中间部分往两边拉，松散一点，看起来更自然。 4、把尾部卷到里面，然后提上去用u型卡固定住。 5、在把旁边的头发整理一下，自然...[ 查看全文 ]

吉吉
341 2
夏日女装搭配教你做个百变天后

标签：服装搭配

一变：休闲范。周末约上三五好友逛街，也不想穿得正儿八经的。纯棉的连衣裙穿在身上特别舒服，松松的设计也小小的遮掉了身上一些赘肉。二变：可爱范。荷叶边领口的设计、鲜艳的颜色和波点的图案，使整体看上去可爱感十足。这样的造型，会让你减龄不少呢。三变：淑女范。窈窕淑女，君子好逑。这粉粉嫩嫩的颜色...[ 查看全文 ]

盛开、
161 1
生理期敷面膜的美容法则

标签：面膜美白

面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方案，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。 ●整合肌肤生理期(经期)：保湿面膜+美白眼膜 “老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显...[ 查看全文 ]

dotoptulaoshi
45 1