清暑利湿-益元散

清暑利湿-益元散的相关文章

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  夏季养生：夏食薏米 清暑利湿

  标签：夏季养生

  薏米属禾本植物，又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。 薏米的功效： 1、薏米清暑利湿 薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。 2、薏...[ 查看全文 ]

  夕颜quene

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  苦夏精神委靡、食欲不振喝粥能清暑利湿

  标签：夏季养生

  夏季暑湿当令，湿邪最易损伤脾胃，所以 中医 有脾病起于长夏的说法。而对于本来身体就比较虚弱，尤其是脾虚的人一到夏季就会出现低热、身体倦怠、乏力、精神委靡、食欲不振等症状，暑期过后症状可以自行缓解，临床称为疰夏，俗称苦夏。 健康饮食 对于这种病症要防治并举。首先要注意锻炼，从春季开始逐渐增强耐热性，不要一入夏就躲在空调房里，夏季早晚气温不高时要多进行户外活动。不吃或少吃油...[ 查看全文 ]

  小米粥来啦

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  夏季宜多吃豆类 解暑利湿

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季气温高且雨水多，宜多摄入有助解暑利湿、健脾益肾的食物，豆类如扁豆、绿豆、赤小豆、黑豆等就是不错的选择。广东省中医院治未病中心副主任医师林嬿钊提醒市民，本身体质比较虚弱、肠胃功能不佳的人，注意不可吃太多生冷寒凉食物，以防损伤脾肾之阳。 .hzh {display: none; } 食疗推介 ★消暑五豆汤 材料：赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克，甘草6克。 烹制：将上述材料洗净...[ 查看全文 ]

  康巴拉歌舞厅

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  解暑灵药――六一散

  标签：生活常识 养生 健康

  【方名】六一散 【出处】《黄帝素问宣明论方》 【分类】祛暑剂-清暑利湿 【组成】滑石（180克） 甘草（30克） 【方诀】 【功用】清暑利湿。 【主治】暑湿证。身热烦渴，小便不利，或泄泻。（本方可用于膀胱炎、尿道炎等属湿热者。） 【用法】为细末，每服9-18克，包煎，或温开水调下，日2-3次，亦常加入其他方药中煎服。入汤剂时按比例酌情减量。 【禁忌】若阴...[ 查看全文 ]

  咿咿呀呀嘿嘿笑

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  夏季养生：可用荷叶菊花煲茶清暑祛湿

  标签：夏季养生

  气温节节升高，暑湿感冒袭来 夏季温度高了，感冒就远离你了吗?事实并非如此。夏季有种叫“暑湿感冒”的疾病高发，跟人过度贪凉有关。 广州的热伴随着湿，正是这种湿气让人不适。广东省中医院内十二科医师李建华介绍，临床中发现，入夏后气温节节升高，但感冒病人却比平时多出好几倍，这是因为， “暑多挟湿”，夏季感冒的病因多属暑湿，中医称之为“暑湿感冒”。抵抗力相...[ 查看全文 ]

  麟麟enjoy

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  小儿暑湿感冒食疗方法

  小儿暑湿感冒食疗方法 暑湿感冒多见于暑天，主要表现为高热无汗、厌食不渴、鼻塞、流涕、咳嗽，多是因为夏(www.tulaoshi.com)季潮湿炎热、贪凉或食用过冷食物造成的。 1.清暑祛湿茶 鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。 先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。 2.荷叶菊花苡米汤 鲜荷叶一张（或干荷叶12克）...[ 查看全文 ]

  炫耀男人泪

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  保护宝宝肠道 益生元≠益生菌

  标签：婴儿

  别忽视宝宝身上的怪味     宝宝身上有汗味、奶香味、尿片味都不打紧，父母闻起来只会更陶醉。如果宝宝身上还有其他的味道，那就要小心了。根据儿科大夫的观察，如果孩子身上出现某种特殊气味，很可能是孩子生病的一种信号。宝宝身上会出现什么怪味呢？    1、白菜味    因为孩子体内缺乏酪氨酸转化酶，导致酪氨酸代谢潴留于...[ 查看全文 ]

  andymi1209894

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  清解暑热-碧玉散

  标签：生活常识 养生 健康

  组成： 滑石（36克）甘草（6克） 青黛（10克） 简介： 【功用】清解暑热。 【主治】暑湿证兼有肝胆郁热者。 【用法】即六一散加青黛，令如浅碧色。水煎服。用量按比例酌定。 【禁忌】孕妇忌服。 类别： 祛暑剂 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{background-color...[ 查看全文 ]

  cl茫

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  清暑美味鱼肴

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  夏天不中暑（下） 夏季暑热症发生的原因、表现和急救措施： 原因一：暑期降雨量大，气压低、湿度大，特别是在通风不良的环境下，肌体的散热功能发生障碍。当体内蓄积的热量散发困难时，出现中暑性热。 表现：头痛、眩晕、疲乏、高热、少汗、皮肤发红、呼吸脉搏快，血压一般正常。 急救措施：用冰袋敷额头，或温谁浸湿毛巾擦拭身体俩物理降温，注意体温不能骤降至38度以下，以免出现抽搐。每10分钟监测体温...[ 查看全文 ]

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  暑湿困脾 黄豆芽能除湿

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  黄豆芽和绿豆芽都有清热利湿的作用，可以利小便，帮助排出体内的热毒。其中黄豆芽偏于利湿，绿豆芽偏于清热。而如果在排骨藕汤中加入黄豆芽或绿豆芽后，则可加强清热利湿的作用。 藕的性质偏寒，生吃可清暑生津，熟食则健脾开胃，而排骨能滋阴生津，滋而不腻，炖汤之后，味香可口，香能醒脾，所以排骨藕汤对于夏季暑湿引起的脾胃不适有很好的效果，而在排骨藕汤里加入黄豆芽和绿豆芽，则可以对三...[ 查看全文 ]

  hw的幸福

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  夏季养生：宜养心健脾解暑化湿

  标签：夏季养生

  多吃一些清热解暑的食品，既能清解夏季高温天气带来的暑热，又能清泄身体产生的内热，也可服用辛凉散发或甘寒清暑的中。 中医学认为：“夏属火，其性热，通于心，主长养，暑邪当令。”是说心在五行中属火，火热之邪最容易损伤心，常导致心病，如有心神不安、心悸失眠、头昏目眩等心神不宁的症状。 而且中医认为“汗为心之液”，夏天汗液大量排泄，不仅会损伤心气，还会导致心阴虚，...[ 查看全文 ]

  农民工全体

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  植物奶:夏天清暑的佳品

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  植物奶也叫绿色奶，是通过把不同的植物果实浸泡，破碎并挤榨而制成的饮料。植物奶是清暑的佳品，十分容易消化，非常适合在炎热的夏天饮用。 大豆奶 大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养全面、有益健康，它们是15亿亚洲人的基本食品。它们含有丰富的维生素B、维生素E、铁和钙，但脂肪含量很低。金色的颗料中含有大量的潜在营养一一完美的蛋白质，它们含有鸡蛋、肉、牛奶和鱼里面存在...[ 查看全文 ]

  钱陶雅舍

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  桑拿天里的清凉饮食解暑湿

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活

  鲜荷瘦肉苦瓜汤 食材：苦瓜、鲜荷叶、瘦肉、香葱、食用油、盐等。 制法：苦瓜洗净去籽切片，用食盐腌一腌洗净备用，鲜荷叶、瘦肉切片加淀粉拌匀。锅中烧水之沸，加入苦瓜与荷叶，待煮熟后加入瘦肉，再煮沸放入适量的食用油盐，关火撒上香葱即可。 功效：苦瓜味苦、性寒、无毒，入心肝脾肺，具有清热解暑、解毒明目、利尿凉血、降压降糖的功效。夏季心火旺盛的可以吃苦瓜来清火，...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  绿豆解毒薏仁祛湿 春季宜吃的清热利湿食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  如今人们健康大多是亚健康状态，身体里面湿气重的人很多，专家介绍说很多脾胃不好的人都是脾湿重，饮食专家推荐说下面的10种食物就有清热利湿的功效，春季宜多吃。 绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。 薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季...[ 查看全文 ]

  短发潮爸

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  夏季养生：夏季:清热利湿营养汤推荐

  标签：夏季养生

  夏季，气温有了明显升高。此时，人体容易觉得烦热，营养学家特此推荐一款营养汤---海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力。 黄豆素有“豆中之王”的美誉，含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点，对人体健康非常有益。在日常膳食中，黄豆可以有多种多样的食法，焖排骨、焖猪手等，而到了夏天，黄豆清热、解毒、利尿的作用就可派上用场。每当烈日暴晒之...[ 查看全文 ]

  磕掉你的牙

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  秋季饮食要生津、益胃、清燥、润肺

  标签：秋季养生

  秋天饮食养生的要点在于生津、益胃、清燥、润肺，可以食用的养生食物有梨、 葡萄 、石榴、大枣、枸杞等。预防秋燥，平时还可以多吃些清润的食物，如百合、莲子、莲藕、银耳、雪梨等等， 煲汤 、煲粥都是很好的选择。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、 杏仁 川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。 ...[ 查看全文 ]

  芊小贤

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  益元八珍戚风蛋糕如何做好吃

  标签：益元八珍戚风蛋糕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  益元八珍戚风蛋糕 1.鸡蛋把蛋白蛋黄分开，其中蛋白打发，40g细砂糖分3次加入，打至干性发泡，然后发冰箱冷藏备用； 2.低粉和益元八珍粉混合过筛两次； 3....[ 查看全文 ]

  kangfchui

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  夏季养生：清火解暑的荸荠营养丰富

  标签：夏季养生

  荸荠，肉质洁白，清脆可口，炒、焯、烧、煨、炸无不可。色泽淡黄、酸甜水脆的陕西名素菜"糖醋荸荠"，就是先用沸水一焯，再用热油稍炸，然后放糖醋汁烹制的。北京的"玫瑰荸荠饼"，是将荸荠绞成细泥，掺上面粉拌匀，抟成球形，油炸后，另起锅用开水、白糖和糖玫瑰搅炒成汁，倒入荸荠球，淋上花生油而成的。此菜质地细腻嫩软，滋味香甜，有馥郁的玫瑰香味。荸荠不仅可以单烹，与荤食相配也...[ 查看全文 ]

  暗色的爱无悔

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  饮菊花粥散风热清肝火降血压

  标签：孕妇食谱

  草莓淡奶油泡芙的做法 食谱原料： 草莓、鸡蛋、奶油。 工艺做法： 烘焙。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。 制作方法： 1、黄油+糖+盐+水放入奶锅中火加热至沸腾后转小火倒入面粉快速搅拌至不粘锅后关火; 2、待面糊温热后，分次加入打散的蛋液，搅匀至筷子挑起呈长约4厘米的倒三角状即可; 3、将面糊装入裱花带，在烤...[ 查看全文 ]

  霸狂天枰

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  荠菜食疗方：荠菜拌豆腐降压清热利湿

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强，严冬刚过，初春时节，荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头。 荠菜作为药用，最早见于陶弘景《名医别录》，谓其能“利肝和中”，《本草纲目》谓其能“明目益胃”。中医认为荠菜性平，味甘，具有和脾、利水、止血、明目、降压的功效，可用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳...[ 查看全文 ]

  80后小哥挺坏

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