天凉好个秋衣食要有度

天凉好个秋衣食要有度的相关文章

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  天凉好个秋有妙招

  标签：秋季养生 健康

  秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。防“秋燥”不能光靠补水，应从精神调整、饮食调养、加强锻炼等多方面协调。 .hzh {display: none; } ...[ 查看全文 ]

  京灿儿

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  “天凉好个秋”秋冻有讲究

  标签：秋季养生 健康

  Tulaoshi.com “酸甜苦辣咸”这五味中，没有一味能像辣这样，如此具有吸引力，让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但吃辣要适量，辣吃多了也有副作用。不仅会让人便秘、上火，还易患上感冒或其他疾病，这往往是被大家忽视的。其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低。 辣椒在中医里被称为“辛味食物”...[ 查看全文 ]

  源远流长正居堂

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  天凉好个秋 秋天的去处

  标签：秋季养生 健康

  .hzh {display: none; } 节气真是个神奇的东西。本来为了这几年的夏日天气还专门创造了一个词：“桑拿天”，但就在立秋的前一天，广州一下子就凉快了下来。就像有人在那天突然用扇子把盛夏的火焰扇灭了一样，“噗”的一声，就这样凉快了下来。 如果下一场雨，再刮一点风，再加上秋天，第二天的天气就会像是从另外一个地方重新换来的一样。 从我家去到办公室，要经过一条两边都是绿树的路，...[ 查看全文 ]

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  宝宝感冒“戒口”要有度

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝感冒“戒口”要有度 最近，广州天气冷暖无常，感冒肆虐。王小姐一岁半的宝宝，也染上了感冒。好了又重感，一个月内，宝贝反复感冒了三次。这两天，小宝宝比以往更烦躁不安，不仅睡不好，还伴有厌食、腹泻、皮疹的症状，这可吓坏了王小姐。难道是服用抗感冒药的副作用？她带孩子到医院儿科就诊，经过医生的详细询问及诊断，才发现，小宝宝反复感冒，病情更复杂并非服用感冒药所致，而是“戒口&r...[ 查看全文 ]

  丶Q757856333档

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  秋季美白祛斑要有度

  【秋季美白祛斑要有度】 经过一整个盛夏的洗礼，很多MM都发现自己黑了不少，一到秋天，MM们就把美白列为秋季护肤重点，不管什么方法，只要能美白，MM都愿意试一下，但是美白不是一件一蹴而就的事，MM千万别太心急于美白而陷入美白误区哦，不然美白不成，还会导致很多肌肤问题，现在小编就为你揭秘七个美白误区。 美白误区一：自制柠檬面膜能美白 柠檬含有许多维他命C，MM听说...[ 查看全文 ]

  伟哥726

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  准妈妈孕期增重要有度

  标签：孕期

  准妈妈孕tuLaoShi.com期期容易犯的5种错误 1、可疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。 这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。 2、确定妊娠后，不按期进行产前检查 ...[ 查看全文 ]

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  减肥人群易摄盐不足 控盐也要有度

  标签：美容

  随着高血压人群的增多，控制高血压成为世界范围内的问题，控盐也作为预防高血压的重要手段被包括世界卫生组织在内的机构和组织被重点推广，包括高血压患者和减肥人群在内的人都将控盐作为重中之重。但在控盐的过程中，却往往产生食盐过少导致的各种健康问题。要知道，尽管食盐摄入过多无益身体健康，但摄入太少，同样对健康不利。 水肿的原因是食盐摄入过多? 很多人都以为，食盐摄入过多...[ 查看全文 ]

  别说我leng莫

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  春捂秋冻要有度 5部分不宜冻

  标签：秋季养生 健康

  食物对癌症有一定的治疗和预防作用，肠癌是一种常见的消化道肿瘤，预防肠癌的最根本措施，就是注意饮食习惯，推荐几款可以预防肠癌的食物，希望对大家有帮助。 黄瓜：性凉，能清热、生津、解毒。黄瓜所含的细纤维素可促进肠道中腐败食物的及时排泄，这对防治直肠癌有益。 莱菔：莱菔中含有大量的维生素C，具有抑制癌细胞生长的作用tulaoshi；莱菔中所含的酶类也能将食物中的致癌物亚硝...[ 查看全文 ]

  福库时代

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  骑行·徒步·夜跑要有度否则年轻时爱年老时痛

  标签：运动健身

  如火如荼的世界杯不但让人见识了运动的魅力，更是燃起了不少人“动起来”的心。足球、羽毛球、游泳、广场舞……都有着各自的爱好者。都市年轻人 却有自己时尚的玩意——徒步、骑行、夜跑，一旦爱上这些运动，基本让人难以放弃，日复一日，年复一年的坚持，以致身边关心的人会问：会影响膝关节吗？有跟 腱炎怎么办？……医学科专家表示，每一种运动都有其优点和缺点，在你带着高涨的热情投身于运动行列...[ 查看全文 ]

  和田玉大本营

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  怎样做好个人理财规划

  标签：个人理财 理财

  编者按： 当今社会的高速发展，随着经济生活的丰富多彩，做好个人理财影响着众人的美好未来，必须改变“你不理财、财不理你”的现状。越早学会理财，越有可能在将来某个时刻，达到财务自由的境界。理所当然，制定好每一步理财规划是通往幸福生活的必要过程，图老师小编带你确立每一步。 第一步：制定理财目标 对此应有很多方面的考虑，首先...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  老人吃甜食应有度

  标签：老人养生

  年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。老人嘴馋主要有两方面原因：一是随着年龄增长，胃的体积变小，消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就不想吃了。吃得少饿得快，(www.tulaoshi.com)就容易出现两餐之间“嘴馋”的情况。二是味觉的退化会导致人老口重，尤其对甜食感兴趣。但老年人不论多吃哪种甜食，对健康都...[ 查看全文 ]

  指绾青丝

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  饮酒有度 莫忘护肝

  标签：养生 健康

  12月，年关将至，饭局不断，饮酒的频率增多。有的人甚至一晚连赶好几场饭局。觥筹交错间，本是助兴的美酒常常演变成盛宴主角，因贪恋杯中物乐极生悲的事情也随之而来，至于醉酒等事更是时有发生。 提醒广大市民，元旦、春节即将到来，节日喝酒要悠着点，切莫贪杯惹祸。 80毫升为乙醇中毒量 “我没醉!来，干杯!”这是许多人在喝醉后都有过的经历。到底是醉了还是没醉，实在很难定义。在年末...[ 查看全文 ]

  善良的暖暖幸福

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  潮流MM示范早秋衣服搭配

  标签：服装搭配

  早秋衣服搭配 早秋季节的修身牛仔裤是一件非常值得推荐的人气单品，在夏季当中与雪纺衫的搭配，给MM们一种简约而优雅的风格，在早秋季节当中也不妨尝试一番。 早秋衣服搭配 碎花衫与开衫的组合搭配，一件纯色的开衫非常适合作为外搭的单品，与碎花衫的组合，给不少人带来夏日的清爽的心情，让你的搭配风格不再沉闷。 早秋衣服搭配 很百搭的牛仔效果棉质地长袖衬衫，袖口袖子可以卷边穿，带有淡淡...[ 查看全文 ]

  华阳大侠

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  夏季养生：夏天凉品 绿豆龟苓膏

  标签：夏季养生

  绿豆龟苓膏怎么做才好吃?其实绿豆龟苓膏的做法非常简单，并不一定要看绿豆龟苓膏做法的视频菜才能学会，跟着绿豆龟苓膏的做法一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己的口味进行一些细微的调整做一道属于自己的美味吧。 制作材料 菜系：时尚饮品 做法：浸泡 口味：其它口味 主料： 龟苓膏粉 60克 绿豆 适量 调料： 水 少许 常用水 (开水)1 蜂蜜 适量 绿豆龟苓膏的做法 1、取适量绿豆，倒...[ 查看全文 ]

  罗將軍

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  美容护肤：面部按摩宜有度

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  长期进行面部按摩对面部的健康不利。因为面部按摩过于频繁，反而会增加皮肤负担，弹性纤维组织会受到过分的刺激，皮肤也会因此失去弹性和光泽。面部按摩的频率每周1〜2次即可。按摩应在皮肤状况良好的情况下进行，如果皮肤有湿疹、斑疹等疾病或者经过暴晒，就不宜按摩刺激皮肤。皮肤感到瘙痒或者疼痛，也不宜进行按摩，否则会加重瘙痒或者疼痛感。 面部肌肉在眼睑和嘴的动作甚至还有做各...[ 查看全文 ]

  蜜小欣

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  入秋天凉孩子感冒别盲目用药

  标签：秋季养生 健康

  秋季天气干燥，早晚温差大，小儿感冒高发，如何预防秋季小儿感冒，成为摆在不少家长面前的一道难题。近几日，德州市区多家医院都收治了不少患有感冒的孩子，一医院儿科专家提醒家长，孩子秋季感冒分两种，家长别盲目用药。预防小儿感冒，家长要从多方面入手，睡眠、穿衣、饮食等均要注意。另外，如果孩子感冒症状不严重，可采用物理方式退烧。  气温不稳定成主要因素  秋冬季是病毒性感冒多发...[ 查看全文 ]

  楚楚动人689

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  秋季天凉 增强抵抗力防感冒

  标签：秋季养生 健康

  秋季天气变化无常，早晚温差大，尤其是寒露节气一过，秋季更加浓郁，很有寒露洗清秋之感。所以，很多人因为抵抗力差，不适应环境变化而患上了感冒。如何应对秋季感冒，平安度秋呢？ .hzh {display: none; } 人体抵抗力下降易致感冒 在我们的鼻腔和口腔黏膜周围，附着着各种细菌，如葡萄球菌、链球菌等，但是因为我们自身有一定的抵抗力，使得这些细菌便无机可乘，不能危害身体。但是，由于秋...[ 查看全文 ]

  风流女郎A

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  做好个人理财的三大避免

  标签：个人理财 理财

  编者按： 随着社会经济的快速发展，理财这一词家喻户晓、人人看重。个人要想做好理财，涉及很多方面，操作起来也比较复杂。个人理财要想做好就一定要做到杂而不乱，应注意避免以下“三多”。 避免坏习惯太多 如今经常听人说“习惯就好，习惯就好……”很多理财坏习惯往往会影响到大家的“钱途”，它们就像一个个小漏斗，会让属...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  冬季健身 要有计划

  标签：冬季养生

  冬季因为气候寒冷，持续的冷空气进入人体，刺激咽喉，引起上呼吸道的感染，容易使人患 感冒 、发高烧，如果此时进行一些有氧健身运动，就能有效抵制寒冷空气带来的诸多症状，还能在提高身体免疫力的基础上保持美好身材。不过，冬季健身也不能一蹴而就，要根据每个人的身体状况进行适量运动，才能达到强身健体的目的。 健康小常识 专家说法 冬季健身运动室内比室外好 生活小常识 据介...[ 查看全文 ]

  喂嘿123

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  石家庄最美红衣大姐 为乞丐买秋衣御寒

  标签：幼儿园

  tulaoshi 美国一女两夫 三人同居共同抚养一小孩（图） 2011年12月7日消息，美国洛杉矶，美国一女子与两名男友共同生活。34岁的美丽女子佳娅是一名性 治疗 师，与49岁的男友乔恩在一起生活了6年，后来在男友“匪夷所思”的支持下结识了44岁的家具设计师弗格森并怀上了他的孩子，乔恩非常欢迎弗格森加入他们的家庭，三人共同养育这位小 宝宝 。他们三人称喜欢这种&ld...[ 查看全文 ]

  熟女俱乐部1

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