养颜又抗衰 豆浆喝法也有讲究

养颜又抗衰 豆浆喝法也有讲究的相关文章

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  女人喝对4款茶抗衰瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  大家都知道绿茶、红茶、乌龙茶、大麦茶，但是有谁知道这4款茶各有什么功效吗？对症下药，喝起来的效果才会好。 1、绿茶——抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 2、红茶——清新口气 红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积...[ 查看全文 ]

  悠然自得的我呀

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  每日洗澡也有讲究

  标签：生活常识 养生 健康

  酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。几乎每年夏季都会有人因为洗澡不当，而对身体造成极大的伤害。为此，图老师图老师小编整理了一份夏季洗澡的方法和禁忌，希望大家健康洗澡，度过清凉一夏!   五种洗澡不伤身的方法   晚上洗澡尽量不要太晚，否则易得体湿   《黄帝内经》有言：阳气者，一日而主外，平旦...[ 查看全文 ]

  三分有半

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  洗头竟然也有讲究

  很多人认为洗头没有啥诀窍，只要洗净就可以了。但是其实洗头发还是有很多的诀窍的，那么在洗头发的过程中应该注意哪些问题呢，求医在线小编为你进行揭秘。 洗头时段有讲究，早上、晚上洗头大不同 总而言之，早上洗头是不行的。首先，头发发育时间为22时到凌晨2点之间，所以在这段时间必须保持毛孔的清洁，一定要将美发用品、一整天下来囤积的污垢都彻底清除才行。否则，将会妨碍头发的生长...[ 查看全文 ]

  我是被遗忘者2

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  喝豆浆有讲究 五种禁忌要分清

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  豆浆的营养我们也是知道的有很多，现在很多的上班一族都是喝杯豆浆，再吃点别的，但是不是所有的人都能喝豆浆的，食用豆浆的时候也是有很多禁忌的，下面我们就为大家介绍几种在豆浆食用的时候的饮食禁忌，希望对您的健康有所帮助。 1.忌不彻底煮开 因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要...[ 查看全文 ]

  超级马野

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  冬天晒太阳也有讲究

  标签：冬季养生 健康

  在冬天里晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能，调节中枢神经，增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处。特别是对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症，都有着非常好的医疗效果。 .hzh {display: none; } 但是，在图老师冬季里晒太阳必须要讲究科学。有关专家对此指出，在冬季的一天中，有三段时间最适合晒太阳。第一阶段为上午7时－9时，这一时间段阳光的红外线占上风，紫...[ 查看全文 ]

  温陈先锋家电

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  喝豆浆有讲究 胃病患者不宜食用

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  豆浆的营养多多，常食用豆浆可以调节血脂，帮助女性的身体摄入健康有益的植物雌激素，改善更年期的症状，加强骨骼的强度改善骨质疏松症的发生，但食用豆浆的时候也是有很多禁忌的，下面我们就为大家介绍几种在豆浆食用的时候的饮食禁忌，希望对您的健康有所帮助。 1.忌不彻底煮开 因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须...[ 查看全文 ]

  2014走起户外

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  夏季养生连喝水也有讲究

  标签：夏季养生

  夏季养生 喝水不宜过快。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。下面给大家介绍一下正确...[ 查看全文 ]

  陇人陌尘

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  产妇做月子 环境也有讲究

  标签：月子

  产后出现排尿困难该怎么解决     产后妈妈们如果出现排尿困难的话，一定要及时的解决了，因为妈妈们会非常的难受的。因为出现这个情况的话，可能让妈妈们出现其他疾病的。下面就一起了解下排尿困难的话该怎么解决。        当妈妈产后出现排尿困难严重该怎么办？如果不及时处理，容易使妈妈身体受到影响，诱发其他疾病。一般而言，自然产的妈妈在产后...[ 查看全文 ]

  念陈思武

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  经期穿内裤也有讲究哦

  标签：月经

  摘要： 在月经期时，女性会有大量经血流出。如果此时会阴部的透气性不好，那么潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，如霉菌性阴道炎，甚至可能感染到盆腔。那么女性在月经期间穿什么样的内裤比较好呢？     在月经期时，女性会有大量经血流出。如果此时会阴部的透气性不好，那么潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，如霉...[ 查看全文 ]

  one丶钱哆哆丶

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  中医秘方"四物汤"治病美容又抗衰

  标签：生活常识 养生 健康

  中医秘方"四物汤"治病美容又抗衰，四物汤是妇科良药，也是女性养血活血的第一秘方。四物汤由当归、川芎、熟地、白芍四味药组成，专门用来治疗妇科血证。 在这四味药中，当归是补血要药；川芎可治血祛风，其中富含的维生素E能调节内分泌系统；熟地，《本草纲目》中记载其功用为"填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏，利耳目，黑须发，通血脉"，可增强当归补血活血的疗效；白芍，据《本草纲目》记载有益脾...[ 查看全文 ]

  雯儿709

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  养生健脑抗衰香瓜五果汤盅

  标签：养生食谱 汤

  非常棒的养生汤，不止香甜，而且还很补哦，大家可以做给自己心爱的人吃，会更加的甜蜜。 1. 香瓜洗净，再1/3处切开，挖去瓜瓤。 2. 将核桃仁洗净掰小块，蜜枣洗净切小块，枸杞、花生仁、葡萄干洗净。 3. 将所有材料装入香瓜中。 4. 冰糖用开水化开，然后将冰糖水倒入香瓜中。 5.将香瓜封口，放入蒸锅，蒸40分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  产后新妈4个部位易衰老 6方法有效抗衰

  标签：产后护理 产后

  如何击破产后衰老4个高危点 生完宝宝后，妈妈体内的荷尔蒙发生变化，弹力蛋白也在悄悄流失。妈妈生完宝宝后，把所有心思都放在宝宝身上，对自己身体各个部位的保养则可有可无。当这种疏忽变成了“常态”，眼袋浮肿、水蛇腰变水桶腰、胸部下垂这些衰老特征会提前到来，今天图老师小编就带你走近产后衰老的四个高危点，爱美的妈妈一定要攻破它们。 产后衰老的高危点一：脸部皮肤 ...[ 查看全文 ]

  小东1218J

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  护肤无需去皱美白和抗衰

  标签：美容

  滥用护肤品、护理过度是造成皮肤问题的原因之一。其实，一般人只需要三类护肤品，做好这些基础护理，变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。 近日，中国医师协会皮肤科医师分会对近4万网民展开了“国人皮肤状况大型网络调查”，结果显示，只有14.2%的人拥有健康的皮肤，而当面对各类皮肤问题时，有42.25%的人选择自行用药或护肤品。滥用护肤品、护理过度是造成皮肤问题的原因之一。许多人...[ 查看全文 ]

  小手冰凉衬

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  想减肥 吃鸡蛋也有大讲究

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范，你可别重蹈覆辙哦。 对于减肥者来说，鸡蛋是很好的减肥食物 想减肥 吃鸡蛋也有大讲究 ，鸡蛋富含蛋白质和其他营养成分，热量不高。而且其蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可(图老师整理)使脂肪胆固醇乳...[ 查看全文 ]

  Andy姣

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  哺乳期 妈妈吃喝也有讲究

  标签：孕妇食谱

  月子中哪些食物要忌食     月子中妈妈们的饮食是比较重要的，如果选择的不合理的话，会造成妈妈们身体的伤害的，而且也是会让妈妈们的乳汁受到影响，从而影响宝宝们的健康问题的。那么，在月子中妈妈们要忌食哪些食物呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。      1、冰冷食物，因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。   ...[ 查看全文 ]

  独自等待wd

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  夏季养生：夏季吃西瓜也有讲究

  标签：夏季养生

  A：这几天好热啊，每天最舒服的事情就是回家吃些冰冻的东西解渴。但是妈妈就说，老辈子有讲究，不让有孕的嫂嫂吃，嫂嫂又特爱吃西瓜，搞得气氛挺尴尬的。不知道吃西瓜，是不是真的有讲究? Q：营养丰富、口感清爽，还解渴……西瓜作为夏季最佳水果，已经是不争的事实。中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。但是吃西瓜还是有一些需要注意的问题：虽然冰镇西瓜更解暑...[ 查看全文 ]

  苹果跨年

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  风水禁忌：窗帘装修风水也有讲究！

  标签：家居风水 风水禁忌

  随着社会的发展，如今市场上的窗帘款式、种类越来越多，使它成为了功能性与装饰性完美结合的室内装饰品，那么在家居风水之中，窗帘装修风水又有哪些讲究呢？在中国，家居风水很早就出现，无论它是否科学，相信发展至今定有它一定的道理所在。下面图老师小编在这里简单为大家说说。 ——窗帘款式、色彩 在窗帘选购之中，过厚的窗帘装饰将会减少家人团聚，而华丽图案的却会有罕见访客的现象。目...[ 查看全文 ]

  哥愿得一人心

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  学老师牛尔 每天必做抗衰功课

  标签：美容

  有一个字来形容美容专家牛尔老师，那就是“牛”!人家为了对抗皱纹、衰老，每天都要做抗衰功课，恐怕一般MM都做不到这一点吧?可是，岁月无情，红颜易老，今天不努力防止皱纹，明天就要努力消除皱纹，为了让皱纹晚一点爬上我们的脸颊，还是学学牛尔老师的抗衰经吧。 肌肤胶原蛋白开始流失，细纹、毛孔、松弛等肌...[ 查看全文 ]

  为民服务81

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  喝豆浆的禁忌 怎样喝豆浆健康

  标签：健康常识

  豆浆是一种老少皆宜的营养食品，豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,那么喝豆浆有什么宜忌吗?下面就来看看喝豆浆的禁忌吧。 喝豆浆的禁忌 喝豆浆的禁忌： 1.忌喝未煮熟的豆浆 很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。 没有熟的豆浆对人体是...[ 查看全文 ]

  办公家具专家1

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  女人抗衰的四大重点部位

  儿童保暖有哪些重点 民间自古就流传着“春不忙脱衣“，“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”有关“春捂”的俗语。二、三月份季节交替之时，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急剧下降，对于气候多变，忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气，专家提醒，婴幼儿对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好，否则春寒入侵易致病，所以新妈妈应...[ 查看全文 ]

  zhwb_1986

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