金银花帮助你盛夏排毒
金银花外形娇艳，其藤生性顽强，秋末老叶脱落后，还会长出新叶，而且经冬不凋，所以，人们又把金银花叫做忍冬藤。金银花具有的清热解毒，轻身健体的作用，特别适合盛夏排毒减肥时饮用，下面为大家介绍用金银花制成的佳肴。
银菊饮
取金银花、白菊花各10克，开水冲泡或水煮后，加白糖或食盐少许饮用。有清热解暑、止渴之功效。
银花薄荷饮
取金银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将金银花、芦根加水500毫升，煎15分钟，再下薄荷煎3分钟。滤出其汁加适量白糖温服。有清热凉血、排毒解毒、生津止渴的功效。
银花山楂茶
取金银花6克，山楂片50克，白糖100克，开水适量。先将金银花和山楂片放在锅内，文火炒5～6分钟，再加适量白糖，武火炒成糖饯，以此糖饯泡水当茶喝。此茶有清热排毒、散淤、消食的功效。
金银花粥
取www.Tulaoshi.com金银花20克，加水煮汁去渣。粳米100克加水煮至半熟时，对入金银花汁，继续煮烂成粥。此粥有清热解毒功效，特别适合患风热感冒、慢性...[ 查看全文 ]
