警惕！减肥拒绝主食可致失忆

警惕！减肥拒绝主食可致失忆的相关文章

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  杂粮做主食可减肥

  标签：月子

  产后瘦身食谱——笋尖焖豆腐 笋尖焖豆腐 材料干口蘑5克，干笋尖、干虾米各10克，豆腐200克。 调料葱花、姜末、植物油、酱油各适量。 做法 1、先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开，泡好后均切成小丁，虾米、口蘑汤留用。 2、将油烧热，先煸葱花、姜末，然后将豆腐放入快速翻炒，再将切好的笋丁、口蘑丁等放入，并加入虾米、口蘑汤、酱油，再用...[ 查看全文 ]

  爱心联盟008

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  减肥也要吃主食 警惕智商下降

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  大多数减肥者都有一个认识误区，认为饭吃多了会发胖，所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。 很多姑娘认为减肥就是不吃饭。殊不知，不吃饭会对身体造成很大的损害，减肥不吃主食当心智商会下降。 减肥不吃主食害处多 大多数减肥者都有一个认识误区，认为饭吃多了会发胖，所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。令人发胖的元凶其实是糖和油。每天额外多食一平匙 糖(15克)、一平匙...[ 查看全文 ]

  yuetunshan

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  警惕装修污染可致胎儿畸形

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  病毒感染会导致胎儿畸形吗   胎儿先天性发育异常，与遗传因素、物理因素、化学因素及生物因素有关。其中生物因素主要是病毒感染。可导致胎儿畸形的病毒有风疹病毒、水痘病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。   孕妇在妊娠过程中，特别是怀孕初的3个月以内，如果感染了这些病原体，则胎儿发生畸形的可劁生要比正常孕妇高得多。病毒致畸的机理在于病原体通...[ 查看全文 ]

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  警惕：糯米甜酒也可致胎儿畸形

  标签：孕期 孕前

  怀孕时吃全麦食物 下一代较不易得乳癌 中新网11月9日电 据台湾民生报报道，美国研究人员以老鼠实验tulaoshi.com发现，怀孕时吃全麦食物，可减低下一代将来罹患乳癌的机会，而吃高脂食物则刚好相反。 研究人员说，实验显示饮食影响致癌机率，可供孕妇参考，孕妇不妨多吃全麦食品。 她以老鼠实验来评估怀孕时饮食和后代健康的关系，例如有些科学家认为，纤维素可减少刺激肿瘤生长的雌激素，因此有减少罹患乳...[ 查看全文 ]

  我居然是骚包

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  警惕！孕妇用电热毯可致流产

  标签：怀孕

  推荐阅读： 成功受孕前的10个“热身”动作 孕妇可以用电热毯吗? 在寒冷的冬季有的孕妇可能习惯用电热毯来取暖，但是孕妇整晚睡电热毯可能会引发流产。这是因为电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，因此，在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高。 医生提醒说，为了保障腹中胎儿的健康生长发...[ 查看全文 ]

  风中飘落1

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  过度减肥可致骨骼强度下降

  标签：减肥 减肥方法

  不少女孩为追求“骨感美”而节食减肥。英国研究人员发现，过度减肥造成脂肪量减少，可能导致骨骼强度下降，增加骨折风险。这项研究结果将刊载于《临床内分泌学与新陈代谢杂志》月刊。 英国布利斯托尔大学研究人员用仪器测量4000余名15岁青少年的骨骼形状、密度以及体内脂肪含量。研究结果显示，脂肪含量较高的受试者骨骼更强壮。这种联系在女孩中“尤其明显”：女孩体内脂肪每增加5千克，小腿骨厚度...[ 查看全文 ]

  我就是个农民啊

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  什么主食可以减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  什么主食可以减肥 ?减肥重在健康，而不是靠节食这类极端的办法达成，想尽办法减肥不妨来看看哪些减肥食物才是真正的好办法，什么主食可以减肥呢?下面wed14结婚网小编推荐的这些主食一定能让你找到你最喜欢的减肥方法! 什么主食可以减肥 减肥的着重点应该放在不影响健康这个重要因素上，例如节食这类的减肥方法显然不可取，要知道食物可是我们生存的关键哦，与其不健康的节食减肥不妨来找找有助于减肥...[ 查看全文 ]

  零度的结晶

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  妙法主食变身减肥食品

  标签：月子

  美味减肥南瓜奶 关注瘦身常识的妈咪都知道，越是减肥期间越是要重视早餐，这一?款南瓜牛奶含丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物和多种营养，饱腹感也较高，早上来一杯，香甜可口，热量又很低，无需搅拌机等特别的工具，十分适合自己动手制作，比奶茶店的昂贵饮品要健康很多，价格也实惠的多。还在等什么，想要产后减肥的妈咪赶快行动吧。 材料 ： 南瓜150g，脱脂奶粉...[ 查看全文 ]

  第九娱乐丶

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  瘦身需警惕！错误的运动减肥会致妇科病

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  运动减肥的方式你了解多少呢？减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性，甚至是已很苗条的女性，都希望使自己更加苗条，成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式，会给身体带来极大危害，尤其可能引发一些妇科病。 案例!运动减肥不当引发妇科病 汪兰是位新妈妈，她担心自己的身材会因为生育而走样，所以生产仅两星期后，就迫不及待地开始做减肥运动了。 其结果是，会阴伤口不...[ 查看全文 ]

  娇招89芍都

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  减肥者应少吃主食

  标签：减肥 减肥方法

  游离脂肪酸越多，患糖尿病的风险越大。少吃主食，一直是减肥者遵循的金科玉律。但近日，美国福克斯新闻刊登最新研究，主食吃得少的人，坏胆固醇会增高。   减肥者少吃主食小心会患心脏病   美国科罗拉多州州立大学研究了320名肥胖的成年人。一组几乎不吃主食，每天的碳水化合物总量在20克以下；而另外一组，每天摄入碳水化合物占一天总热量的55%。   六周之后，两组人...[ 查看全文 ]

  小处男呦丶

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  不吃主食能减肥吗？

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  每每看到街上一堆筷子腿来回穿梭，对比自己的粗腿，是不是特别羡慕？心动不如行动，每天睡前坚持十几分钟的瘦腿运动，你也可以拥有纤细的筷子腿。 上班族平时久坐不起，运动少，很多时候又习惯用电梯来代步，腿自然就会变粗。当发现腿粗问题，想要减的时候，不少人却发现忙碌的工作消已经耗掉了自己精力与时间，想要运动瘦腿却力不从心。但是，小编看来，就算你再忙，睡觉前的十几分钟还是可以抽...[ 查看全文 ]

  真情帅哥9

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  主食减肥的秘密渠道

  标签：月子

  新妈妈7天减肥营养套餐 新妈妈7天减肥营养套餐 一朝分娩，日日站在秤上称体重，看着数字蹭蹭地往上窜，心急如焚。大腹便便带来一系列后遗症：水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……满身的赘肉简直就是女人的眼中钉肉中刺，怎么看怎么窝心。 难道迎接新生命的代价就是从此臃肿不堪?难道鱼和熊掌真的不能兼得?为了体重秤的数字下降一格，咬紧牙关在健身房里挥汗如...[ 查看全文 ]

  风起江雁i

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  主食吃什么减肥最快

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  在节食减肥中，很多人都以减少主食的摄入量来控制和减轻体重。减肥要斤斤计较，首先就要从主食的卡路里开始计较。那么 主食吃什么减肥最快 ?这点MM们要了解，因我们三餐离不了主食。主食是不是最容易发胖的呢，哪些食物热量最高，哪些食物完全无公害。 主食吃什么减肥最快 主食吃什么减肥最快1： 大米：346 大卡(100克) 稻米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全...[ 查看全文 ]

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  想减肥 不要刻意回避主食

  女人生了孩子，谁来带？ 三岁看小七岁看老 “三岁看小七岁看老”概括了幼儿心理发展的一般规律。“三岁看小”是指从儿童三周岁时的心理特点、个性倾向就能看到长大后的心理与个性形象的雏形。从出生到三岁被称为婴儿期，是儿童生理发展、心理发育最迅速的时期。 在这个阶段，父母的期望、行为和一些生活标准会被婴儿内化为自己的期望和规则系统。 三岁到七岁被称为幼儿期(进入幼儿园时期)又叫学前期。所...[ 查看全文 ]

  year幽寒雪

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  减肥食品：低卡路里的主食

  标签：月子

  三款产后瘦身食疗方推荐 火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用www.Tulaoshi.com，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 1.火龙果沙拉的做法 火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50...[ 查看全文 ]

  大宝爱斯欧的蜜

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  吃主食其实更帮助减肥

  标签：减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  减肥的人都不喜欢吃主食，认为主食难以消化，还容易引起肥胖。其实恰恰相反，主食不仅可以给人体提供能量，还可以帮助消化，并且容易产生饱腹感，让你吃得更少一些。 一直以来，主食背负着“难消化、易发胖”的罪名，很多人吃饭时都习惯先吃菜和肉，少吃或不吃主食。其实，这样反而不利于消化。 从广义上来看，主食指粮食，包括米、面、粗粮、薯类等食材，主食家族中的成员各个都是助消化的“能...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  警惕！孕妇睡眠差易致早产

  标签：怀孕

  睡眠对每个人来说都很重要，尤其是怀孕中的准妈妈。 孕期 睡眠不好困扰着准妈妈们，有些人认为睡眠差除了会没有精神外不会再有其他影响，其实，你知道吗？如果睡眠质量不好，不但会影响胎儿的发育，还容易致 早产 的发生哦，准妈妈们可要提高警惕。 孕妇睡眠差易致早产 美国匹兹堡大学研究人员表示，虽然激素变化及其它生物节律有一定的影响，但研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的...[ 查看全文 ]

  此岸V左边

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  警惕音乐胎教或致宝宝耳聋

  标签：分娩

  露露怀孕后，听说音乐胎教可使宝宝聪敏，便到市场上买了心形传声器和几种不同的胎教音乐磁带，从孕13周开始，每天把那心形的传声器放在腹部，让胎儿听1小时音乐。心想，这下孩子出生后定会聪明伶俐，活泼可爱，智力超群。 十月怀胎，一朝分娩。宝宝出生后的长相，也未见和其他孩子有什么不同，让人揪心的却是，孩子快两岁了，还不会呀呀学语，任你喊也好叫也好，都毫无反应。露露和丈夫有点着急...[ 查看全文 ]

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  警惕孕妇睡眠差易致早产

  标签：分娩

  大家都知道睡眠对于我们来说有多重要，对于有身孕的孕妈妈们更是如此。睡眠质量的好坏还有可能导致孕妈妈的早产，不信，看看下面的文章就知道了。小编在此祝各位孕妈妈们每天都有好的睡眠。 美国匹兹堡大学研究人员表示，虽然激素变化及其它生物节律有一定的影响，但研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的关联性。一种可能的解释是，与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早...[ 查看全文 ]

  酷垒玩具店

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  结肠哪些疾病可致便秘

  标签：生活常识 养生 健康

      结肠疾病所致便秘大致可分为三种：     (1)由于结肠梗阻，其中包括管内性的和管外性的。管外性的主要是由于卵巢囊肿、腹腔内肿瘤或腹水以及疝气等压迫肠道，使大便排出不畅。管内性的主要是由于肿瘤和狭窄，如肠套叠、肠扭转、肠寄生虫、肠粘连、肠道良性或恶性肿瘤、肠系膜血管栓塞或血栓形成、性病性肉芽肿等。     (2)由于结肠粘膜的...[ 查看全文 ]

  续末夏至

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