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预防脸上长痘痘 6个诀窍你要知道

  脸上总是长痘痘?除了青春期发育问题,很多成人痘痘都是因为因为不健康的生活所所导致的,要想告别痘痘从此拥有水嫩光滑的肌肤还是要从自己平时的生活习惯开始改变。爱美之心人皆有之,图老师为你整理不长痘的6诀窍

  预防脸上长痘痘 6诀窍你要知道

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  1、注意饮食清淡

  饮食和生活作息是长痘的罪魁祸手,因此,在去痘的这段时间可合理调整饮食。不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了,会直接影响肠胃的消化功能。

  预防脸上长痘痘

  2、大量喝白开水补水,给肌肤活力

  皮肤需要代谢就需要水分做为媒介,如果缺水,皮肤中的废物就很难排出体外,易生长痘痘。因此想要去痘或是预防痘痘,都需要给皮肤注入水力量,让皮肤细胞充盈起来。

  3、刷牙...[ 查看全文 ]

2015-01-21 标签:

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