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薏仁海带排骨汤的吃法
海带排骨汤
1.
将海带切小块并浸入水中
2.
水烧开倒入排骨焯一遍,去掉血丝即可
3.
放入适量的盐和味精
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2016-01-18
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薏仁海带排骨汤
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薏仁海带排骨汤 排骨 海带 薏米排骨 海带 薏米盐 姜片1.排骨事先灼水,去除杂物,海带用水清洗稍微泡下即可.薏米少许洗净。2.将以上材料一起放入炖盅里,加上一小块的姜片,隔水炖1.5小时即可。3.食用前加入少许盐,味精就能吃了。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来薏仁海带排骨汤教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持小编,支持图老师美食菜谱频道噢! 薏仁海带排骨汤的做法步骤 ...
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S丶ou1
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海带排骨汤 [材料]:海带200克,排骨300克,蜜枣2只,黄豆30克,姜片5克。 [调料]:盐、鸡粉、麻油适量。 [制法]: (1)将排骨洗净,斩成长8厘米的段,放入滚水中煮1分钟,取起待用。 (2)海带洗净,切成丝状。 (3)将全部材料放入煲内,加水1000克,先用猛火煲半小时,再转用慢火煲2小时,最后放入调料拌匀便成。 [注意]: 海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软...
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海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富,它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。 1.将海带洗净切段,打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水,下入排骨焯水备用。 3.墨鱼用清水泡发十分钟,洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...
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海带排骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 排骨不要过水,放入清水里多冲洗几次,然后用淡盐水浸泡半小时,再洗干净后,放入锅里。在煲汤的锅里放入黄豆、排骨,水没过排骨即可、这种锅不会蒸发水分,汤汁一般煮好还会是那么多。(这种煲粥的锅一般市场都有得买,几十块钱一个,受热慢,散热也慢,煲汤挺好) 2. 放入1汤勺料酒、姜、桂皮,适量的盐、(滴两滴醋进去,可以让排骨里的...
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莲藕排骨汤 1. 原料有排骨,莲藕,葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中,加葱结,姜片,大火烧开转小火煮30分钟(最好开盖煮,这样汤才清澈) 4. 莲藕去皮,洗干净,然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开,转小火煮30分钟,同样是开盖煮,然后加盐和鸡精调味,撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...
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海带排骨汤 1. 将海带切小块并浸入水中 2. 水烧开倒入排骨焯一遍,去掉血丝即可 3. 放入适量的盐和味精 4. 放入海带,再将切好的大蒜和姜倒入。PS(花椒去腥,可放可不放。) 5. 盖好锅盖,大火煮10分钟后,改为小火炖20分钟 6. 起锅,倒入碗中 海带排骨汤 1. 把排骨加适量的盐腌15分钟 2. 把海带丝洗干净备用 ...
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