用保鲜袋装核桃,收口拧紧,然后后擀面杖敲打核桃,直至小颗粒碎渣(不用完全粉末状,那样反而没有口感)。
南瓜切薄片,放碗里,加少许水,盖上盖,微波炉自动加热4-5分钟,取出,滤掉多余的水分,用擀面杖捣成泥。