凉拌黑木耳的家常做法

凉拌黑木耳的家常做法的相关文章

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  凉拌黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。 4. 油下锅，高温后，关火、冷却热油三十秒，放入辣椒粉、辣椒粉可以用粗细两种混合，比较辣些。然后放入姜蒜末一起小火翻炒至香。 5. 姜沥干水分的黑木耳装进容器，倒入锅中的辣椒油，放入盐一茶勺、白砂糖半茶勺、陈...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 凉拌 黑木耳是一道口感清淡,酸咸适中的凉菜。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中 有毒有害物质及时清除和排出,还可促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌黑木耳教程，一定要...[ 查看全文 ]

  我是你媳妇free

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  【图】凉拌东北黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌东北黑木耳

  洋葱拌黑木耳的做法步骤 1. 所要准备食材。 2. 香菜切段，洋葱切丝。 3. 木耳泡好后焯水一分钟左右。 4. 然后一起放进大碗里。 5. 加入盐、鸡精、醋、生抽、辣椒油搅拌均匀即可。 6. 装盘。 凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。...[ 查看全文 ]

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  家常凉菜的做法 凉拌黑木耳怎么做

  标签：凉菜 家常菜

  凉拌黑木耳是一道家常凉菜，它的做法简单，几乎不用你费什么心思就能轻松做成。凉拌黑木耳的营养价值很高，经常食用不但能使你的肌肤红润有光泽，还能有效的预防心脑血管疾病。下面就来看看凉拌黑木耳的做法吧。   1.将黑木耳用清水泡发，然后洗净撕成小朵。   2.青椒、红椒洗净切丁，香葱切小段，姜切丝备用。将黑木耳焯水捞出，沥干水...[ 查看全文 ]

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  怎样做凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法最好吃

  凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法正宗做法/图解/步骤： 1. 切成丝备好 2. 冷水泡开的优质黑木耳，泡好后捞出，看黑木耳大小确定切或不切（美观、菜色） 3. 放入盆中开始凉拌黑木耳，加配菜胡萝卜丝。凉拌黑木耳时加入油盐酱醋...等（保密）调料均匀拌开，自己品尝甜咸（以后把握好用盐量）。 搜索凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法做法大全[ 查看全文 ]

  慧在心里

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  凉拌黑木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  生椒凉拌黑木耳 1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。 2.1焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。 ...[ 查看全文 ]

  guanjin7788

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  怎样做凉拌黑木耳最好吃

  凉拌黑木耳正宗做法/图解/步骤： 1. 先用冷开水泡发干木耳，待完全泡开后，烧开水煮5分钟，捞起过冷。 2. 加入葱，姜，蒜，辣椒，香菜，陈醋，白醋，盐，鸡粉，酱油，花生油适量搅拌均匀后即可食用，冷藏后风味更佳。 搜索凉拌黑木耳做法大全[ 查看全文 ]

  兼love

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  坚果孕味：凉拌核桃黑木耳

  标签：营养 孕妇 早餐 孕前

  准妈妈tuLaoShi.com最适合食用草莓苹果(图) 苹果草莓适合孕妇 从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 而也有部分孕妇脾胃虚寒，大便溏薄、面色苍白无华，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉 性水果就应少量食用，偶尔...[ 查看全文 ]

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  凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑木耳 1.准备材料。 www.Tulaoshi.com 2.将干木耳用水泡发后摘洗干净。 3.用开水绰烫一下。 4.绰烫后过一下凉...[ 查看全文 ]

  挚爱慧莹鸬醆

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  凉拌黑木耳怎样做才好吃

  标签：凉拌黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑木耳 1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好。 2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵。 3.青椒，红椒，香葱洗净后分别切小丁，姜切丝。 ...[ 查看全文 ]

  爱Phaeton爱

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  麻油炒黑木耳的家常做法

  标签：麻油炒黑木耳

  黑木耳炒猪肝 1. 黑木耳一把泡发，然后把蒂处理一下 2. 猪肝切片洗净泡水里 3. 仔姜一块，切片，入锅煸香 4. 加木耳翻炒一分钟 5. 加猪肝翻炒，加料酒，生抽，盐调味就可以出锅 泡椒黑木耳 1. 主料： 黑木耳 2. 把黑木耳用冷水浸泡 3. 准备泡椒 4. 2小时左右，黑木耳即可泡发 5. 把黑木耳洗...[ 查看全文 ]

  回收黄金最高价

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  凉拌洋葱黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌洋葱黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌洋葱黑木耳 1.黑木耳 2.提前几小时泡发。洗净，去根儿，撕成小片儿。 3.洋葱去皮洗净，青椒洗净，荆芥洗净，泡盐水片刻。 ...[ 查看全文 ]

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  芥末凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥末凉拌黑木耳 1.黑木耳温水泡发，洗净备用 2.香菜冷水冲洗干净，切末（或小段）备用 3.黑木耳入锅，开水焯烫后，Tulaoshi.com过冷水并沥干 ...[ 查看全文 ]

  Rhoslyn狮子

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  芥末凉拌黑木耳怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥末凉拌黑木耳 1.黑木耳温水泡发，洗净备用 2.香菜冷水冲洗干净，切末（或小段）备用 3.黑木耳入锅，开水焯烫后，过冷水并沥干 ...[ 查看全文 ]

  男人很难很快乐

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  凉拌东北黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌东北黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌东北黑木耳 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用 3.锅中放入清水至烧开，下Tulaoshi.Com入黑木耳焯水 ...[ 查看全文 ]

  BBS灌水总司令

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  香菜凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菜凉拌黑木耳 1.野生黑木耳用温水发半天（温水发木耳质感更Q） 2.开水后将黑木耳入水几分钟焯去木耳的泥腥味 3.蒜剁碎备用 ...[ 查看全文 ]

  曲未终人将散_

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  凉拌东北黑木耳怎样做才好吃

  标签：凉拌东北黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌东北黑木耳 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用 3.锅中放入清水至烧开，下入黑木耳焯水 ...[ 查看全文 ]

  射手行走

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  凉拌苦瓜黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜黑木耳 1.苦瓜用了两根，洗净切断，改刀切片。 2.锅中加水适量，烧开后下入苦瓜，焯水片刻。 3.盛出放凉后备用。 ...[ 查看全文 ]

  衷情是几何宁

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  产妇能吃黑木耳吗？产妇吃黑木耳的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  新妈妈食用黑木耳，可以缓解产后痔疮，而且哺乳妈妈常吃黑木耳，还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。 产妇能吃黑木耳吗？产妇吃黑木耳的做法 产妇能吃黑木耳吗 在坐月子期间产妇能吃黑木耳吗？产妇食用黑木耳的好处还很多。黑木耳做为我国的特产，不仅能养血驻颜，还可防治缺铁性贫血及其他药用功效。产妇可以吃黑木耳，黑木耳有缓解产后痔疮等作用。 由于种种原因，很多孕妇...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  黑木耳口蘑炒鸡丁的家常做法

  标签：黑木耳口蘑炒鸡丁

  黑木耳炒猪肝 1. 黑木耳一把泡发，然后把蒂处理一下 2. 猪肝切片洗净泡水里 3. 仔姜一块，切片，入锅煸香 4. 加木耳翻炒一分钟 5. 加猪肝翻炒，加料酒，生抽，盐调味就可以出锅 辣炒豆角黑木耳丁 1. 黑木耳提前一晚泡发。豆角、葱姜、辣椒洗净 2. 豆角洗净，去头尾，切小段儿 3. 黑木耳去根，洗净，切小丁 4. ...[ 查看全文 ]

  韩礼竹

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