白灼菠菜怎么做

白灼菠菜怎么做的相关文章

• 
  白灼菜心怎么做

  标签：家常菜 白灼菜心

  白灼菜心 1.广东菜心摘去老根老叶清洗干净，蒜拍碎，蚝油、半碗清水、生抽与盐一起兑成蚝油汤汁。锅中注入清水，倒入油和盐烧开 2.先把菜心根端放进沸水中，待根端变得深绿色再把菜心全部放进水中灼1分钟盛起，灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中...[ 查看全文 ]

  失去过很多

  711
• 
  白灼莴苣怎么做

  标签：白灼莴苣

  莴苣白菜炖蛋饺 1. 准备莴苣，白菜 2. 白菜洗干净，切块 3. 莴苣洗干净，切长条 4. 热锅放油，烧至7成热，倒入白菜，翻炒至出水 5. 倒入蛋饺，加适量清水，大火烧开，转中火煮15-20分钟 6. 再倒入莴苣，大火烧5分钟，加盐、鸡精调味，即可出锅 山药炒莴苣 1. 木耳提前水发，准备所需材料，分别将山药和莴苣切片。 2. 热锅...[ 查看全文 ]

  慢慢superman

  131
• 
  白灼虾怎么做

  标签：家常菜 白灼虾

  白灼虾 1.鲜虾用清水浸泡1小时，减去虾须。 2.1大火，倒入虾，加入白醋，虾皮变红色后，立即捞出（可浸入冷水中，保持虾肉脆嫩）。 3.2烧清水，沸后加入花椒、姜丝。 ...[ 查看全文 ]

  楂樺灇鍨氣櫏

  781
• 
  白灼菠菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼菠菜 1.菠菜洗干净切段备用。 www.tulaoshi.com 2.滚水下菠菜煮熟捞起过冷河备用。 3.沥干水放菜碟里备用. 4.油...[ 查看全文 ]

  瓜gx子

  31
• 
  白灼芥蓝的做法 白灼芥兰怎么做

  标签：家常菜 粤菜 素食

    步骤一：芥蓝洗净，将下端的老叶连茎去掉，再将顶部的老叶剪掉小部分，将茎部的老皮也剥去。 步骤二：取一个小碗，调入3匙的海天海鲜酱油、1小匙细砂糖、1大匙凉开水、1小块浓汤宝，调匀成酱汁。 步骤三：烧一锅开水，加入1/2小匙色拉油、1/2小匙盐，水开后放入芥蓝，再煮沸后捞出。 步骤四：捞出后的芥蓝放入凉开水中...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  2701
• 
  白灼芥蓝怎么做

  标签：家常菜 白灼芥蓝

  白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.1用酱油、盐、鸡精对成滋汁 3.2放入沸水锅中焯熟捞出待用 4.将芥蓝马在盘中...[ 查看全文 ]

  cyr893884872

  371
• 
  白灼膏蟹怎么做

  标签：白灼膏蟹

  白灼花蟹 1. 食材：花蟹（已清洗）、姜末 2. 在姜末中加2汤勺生抽。 3. 加1汤勺香醋。 4. 加0.5汤勺白糖。 5. 调匀成蘸汁。 6. 将已清洗好的花蟹下入锅中。 7. 接着，加入三碗清水。 8. 煮开，至花蟹变红至熟，即成。 9. 出锅、装盘，就可以美美地享用喽。。。 白灼毛石蟹 1. 食材：毛石蟹（已清洗...[ 查看全文 ]

  牛景吾

  271
• 
  白灼虾怎么做好吃 白灼虾家常做法

  标签：家常菜 白灼虾

  1.鲜虾用清水浸泡1小时，减去虾须。 2.烧清水，沸后加入花椒、姜丝。 3.大火，倒入虾，加入白醋，虾皮变红色后，立即捞出（可浸入冷水中，保持虾肉脆嫩）。 4.葱丝放调料碗底，撒少许盐，锅中烧热油，倒入姜丝碗中，放入六月鲜即可。 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

  高原狼族酋长

  371
• 
  白灼青菜怎么做最好吃

  标签：白灼青菜

  白灼青菜的做法 步骤1：准备好主料。 步骤2：花生热水泡下。 步骤3：青菜入水中浸泡清洗。 步骤4：花生米去皮。 步骤5：花生入油锅中炸熟。 步骤6：蒜拍扁切碎，花生也切碎。 步骤7：锅中入水，加少许的油烧热。加入青菜烫半分钟。 步骤8：捞出用冷水过凉，过凉...[ 查看全文 ]

  ゞ尐甜甜ゞ

  41
• 
  白灼海螺怎么做最好吃

  标签：白灼海螺

  白灼海螺的做法 步骤1.海螺浸泡片刻 步骤2.用刷子刷洗干净海螺壳 步骤3.一个个的刷洗干净 放进开水锅里 灼煮10分钟以上，煮熟些可以防病菌和寄生虫的感染 步骤4.灼熟的海螺 步骤5.鲜味生抽，芥末 步骤6.海螺 芥末 要开吃咯 步骤7.清爽的海螺肉 沾点芥末吃，芥末从鼻...[ 查看全文 ]

  滴血汉子

  21
• 
  白灼响螺片怎么做

  标签：家常菜 白灼响螺片

  白灼香螺 1.香螺在自来水下搓洗掉表面污物；拍一块生姜或切成丝，加一汤勺料酒放入锅中加水烧开后，投入香螺煮开后转中火煮2分钟左右（根据大小，煮至壳张开即可） 2.香螺拣去生姜滤掉水放入盘中；蒜切成蒜末，另取一个小碗放入蒜入，调入生抽，...[ 查看全文 ]

  斜倚勾栏

  1091
• 
  白灼菜心怎么做最好吃

  标签：白灼菜心

  白灼菜心的做法 步骤：主要食材，菜心剥去靠近根部的老叶黄叶或残缺有虫眼的叶子.用剪刀或刀切去根部带白心部分.若菜心内有黄色菜花，将花剪去.流水下冲洗根部和每片叶子底部缝隙.冲洗好后用清水浸泡10分钟.调味汁原料.蒜籽用刀背拍松，便于剥皮.剥皮后切成蒜丁.姜去皮后切片再切细丝.灼菜...[ 查看全文 ]

  杨小鹅鹅

  41
• 
  白灼小娘蟹怎么做

  标签：白灼小娘蟹

  白灼芥兰 1. 芥蓝冲洗干净 2. 蒜瓣去皮切片 3. 芥蓝根部削去皮，然后切去末尾部分 4. 然后放进水中焯 5. 锅内油热后，下入大蒜，炒制稍微变色出味 6. 把焯好的芥蓝码在盘内，淋上生抽，浇上蒜油即可 白灼芥蓝 1. 芥蓝清洗干净，去除底部的老硬部分 2. 入开水锅中焯水，然后过下凉水 3. 淀粉加入清水、适量盐、...[ 查看全文 ]

  自由的风980

  131
• 
  白灼肥牛怎么做最好吃

  标签：白灼肥牛

  白灼肥牛的做法 tulaoShi.com 步骤1：准备好原料; 步骤2：烧锅开水， 在水中加入姜片， 葱段和适量的料酒; 步骤3：水开后， 加入肥牛片; 步骤4：用筷子迅速的散开， 待水开后将肥牛捞起; 步骤5：准备好盘子， 在底部铺好莴苣丝; 步骤6：将白灼好的肥牛捞起后放在莴苣丝上;...[ 查看全文 ]

  果都农二代

  01
• 
  白灼粉丝怎么做最好吃

  白灼粉丝的做法 步骤1.粉丝洗干净用冷水浸泡1个小时。备好花椒 胡萝卜 腰果 黑芝麻。 步骤2. 胡萝卜切成丝。.碗中加盐、味精、白糖。.加生tuLaoShi.com抽，搅拌均匀，成调味汁。.粉丝入锅焯水。.胡萝卜入锅焯水。.焯水后捞出浸泡在凉开水中过凉。过凉捞出沥干水 步骤3.沥干水...[ 查看全文 ]

  Yxz3077

  11
• 
  白灼虾怎么做好吃

  标签：白灼虾

  白灼虾 1. 姜切末，金不换切末混合料备用 2. 锅中倒水烧开后，将洗干净的虾倒入沸水中，盖盖子，直至虾由青变红熟了 3. 锅中加油，大火烧开，倒入混合料，煎香 4. 碗中倒适量酱油备用 5. 沸腾的混合料直接倒入碗中 6. 碗中的油还在沸腾，这样能把混合料的香味渗入酱油中，会更香 7. 完成图，吃的时候虾剥皮，然后扔进酱碗里面，这味道...[ 查看全文 ]

  yingzi0156

  81
• 
  野生白灼虾怎么做最好吃

  野生白灼虾的做法 第1步：将虾洗净； 第2步：锅里放水； 第3步：放入虾， 再放入盐； 第4步：烧四五分钟即可图老师； 第5步：用酱油，白糖和醋调制酱料蘸虾食用。 野生白灼虾烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

  丶Q757856333退

  01
• 
  白灼白米虾怎么做最好吃

  tulaoShi.com 白灼白米虾的做法 步骤1：将新鲜白米虾洗净备用。 步骤2：锅中放入少量的清水，放三片姜片及料酒。 步骤3：将洗净的虾放入锅中，放入一茶匙盐，猛火煮熟即可。 步骤4：切葱花，可以多些。 步骤5：虾不要烧太久，变色即可，撒上葱花装盘即可。 [ 查看全文 ]

  fqckq

  41
• 
  白灼花螺怎么做最好吃

  标签：白灼花螺

  白灼花螺的做法 步骤1：炒锅中注入适量的清水。 步骤2：水开放入花螺。 步骤3：盖锅盖，大火煮至花螺熟，即可关火。 步骤4：盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*)TuLaoShi.com 嘻嘻…… ...[ 查看全文 ]

  蘇菲瑪索鄧

  81
• 
  白灼肥牛

  标签：家常菜 白灼肥牛

  白灼肥牛 将调味汁倒入肥牛片中拌匀即可。 主料:莴苣1根,肥牛200克,辅料:小麻油适量,美极鲜酱油适量,芝麻酱适量,葱段适量,姜片适量,红辣椒适量,醋适量,盐适量,做法步骤1. 烧锅开水, 在水中加入姜片, 葱段和适量的料酒;2. 水开后, 加入肥牛片;3. 用筷子迅速的散开, 待水开后将肥牛捞起;4. 准备好盘子, 在底部铺好莴苣丝;5. 将白灼...图老师下面就为大家带来这道经典的白灼肥牛，希望对大家做菜有所帮助。 ...[ 查看全文 ]

  猫隐丶慖漚

  1121