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西兰花烩胡萝卜的家常做法
西兰花烩胡萝卜
1.
西兰花切成小朵后洗净
2.
胡萝卜切条洗净
3.
锅内水开后加入适量盐倒入食材绰水后捞起
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2016-01-20
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西兰花烩胡萝卜
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韩先生71
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西兰花胡萝卜腊肉饭 西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克1.[材料准备]西兰花切小朵,胡萝卜洋葱切小丁,腊肉一小块,隔夜米饭微波下备用2.起锅点小火,加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火,放西兰花和米饭继续翻炒5.加适量的盐和鸡精,关火...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西兰花胡萝卜腊肉...
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蔺州go
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西兰花拌木耳的做法步骤 1. 西兰花用盐水侵泡半小时 2. 黑木耳泡发备用 3. 西兰花洗净后瓣成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出 4. 放入冷开水或纯净水中过凉 5. 泡发好的黑木耳洗净后放入沸水中焯2分钟捞出 6. 和西兰花一样过凉水 7. 小红椒切小粒 8. 西兰花和黑木耳沥干水分后放一起,并把辣椒粒放在上面 9. 锅中倒入适量油烧冒烟 10. 将热油浇到辣椒粒...
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黑豆白秀
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西兰花胡萝卜炒肉 1.准备西兰花,猪肉和胡萝卜 2.胡萝卜洗干净,切成小块,加盐放进沸水锅中焯水三分钟,捞出沥干 3.西兰花先用淡盐水泡十分钟,然后洗干...
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怎样做西式胡萝卜西兰花配鸡蛋最好吃
西式胡萝卜西兰花配鸡蛋正宗做法/图解/步骤: 1. 胡萝卜切花,西兰花切好,锅内水烧开倒进去煮5分钟加盐,准备好碟摆盘装饰 2. 小火加适量鸡蛋油煎当面熟,撒点盐调味(个人喜爱加了点白胡椒粉) 3. 把鸡蛋摆进盘中 4. 最后放一点油把蒜叶爆香加入适量甜辣酱炒一分钟左右,淋在面上,就可以啦,为了热量关系,酱汁我只弄一点点啦,味道清淡而又不失美味!太好吃了
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蒜蓉西兰花的家常做法
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上汤西兰花的家常做法/图解/步骤: 1. 清洗菜菜们,然后西兰花入开水煮片刻,水中加油,盐,颜色可保持 2. 蒜,姜,切片,香菇,西兰花根去皮切小丁,胡萝卜,木耳切丝 3. 热入油入姜蒜煸香,投入西兰花根,香菇,木耳,萝卜丝炒一会加浓汤宝,加煮过西兰花的菜汤,煮沸加西兰花 4. 加盐,糖,起锅时加淀粉勾欠,加香油少许 小贴士: 西兰花不要煮太过颜色就不美好了,摆盘是亮点。
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胡萝卜西兰花拌腐竹怎么做最好吃
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虾烩西兰花 1.河虾、西兰花 2.西兰花切小朵,用开水加点盐、糖、酒、鸡粉焯熟后,捞起待用 3.热锅,下油,爆一下姜、蒜、葱粒(葱要留点上碟时用) ...
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鲜味西兰花正宗做法/图解/步骤: 1. 准备虾仁、西兰花 2. 把西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟。 3. 虾仁洗净,靠背部片一刀,挑出黑色的虾线。 4. 然后加入水淀粉轻轻抓匀上浆。 5. 锅烧开水,放入西兰花焯至断生,捞出备用。 6. 把上浆的虾仁放入开水汆烫,变色即可捞出。 7. 热油,炒香葱花,放入西兰花炒匀。 8. 放入虾仁,翻炒均匀。 9. 加适量蚝油、...
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