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1.
用水煮绿豆,煮到绿豆快脱皮。(绿豆根据各人喜好,量可多可少)
2.
放入南瓜块。(南瓜根据各人喜好,量可多可少)放入适量盐、两汤匙油。南瓜煮熟后就可以起锅了。
土豆南瓜浓汤
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2016-01-22
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素食之——蒜瓣南瓜苗正宗做法/图解/步骤: 1. 那朵小黄花就是南瓜花。嫩茎就是南瓜苗。南瓜种在楼顶,可以遮阳也可以做菜,很容易成活,不需要怎么打理~ 2. 采摘下的南瓜花和嫩南瓜茎叶,也就是南瓜苗~ 3. 准备蒜瓣和辣椒。南瓜苗给掐好咯~ 4. 南瓜苗儿外皮是毛茸茸的,得把外皮剥掉,里边就是嫩茎啦~ 5. 热油,爆香蒜瓣和辣椒~ 6. 入南瓜苗翻炒~ ...
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