去湿清热汤怎么做

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  去湿清热汤怎么做好吃

  白菜丝热汤面 1. 主辅料： 洗净的白菜叶、挂面、葱。 2. 将白菜、葱切丝。 3. 起锅热油、爆香葱丝。 4. 放入白菜丝煸炒。 5. 炒至白菜丝塌秧，加少许生抽。 6. 加入清水。 7. 烧开后，放入挂面。 8. 煮1--2分钟左右，加盐、味精调味。 9. 关火，盖盖焖3-5分钟左右即可。 出锅盛入碗中 ...[ 查看全文 ]

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  去湿清热汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  去湿清热汤 1.准备材料，最好还加些冬瓜。 (www.tulaoshi.com) 2.料我是在广州买的，去华人超市也会有袋装汤料卖。 3.倒在大煲里，大半煲水，煲45--60分钟就可以了。 ...[ 查看全文 ]

  最美丽的遇见ZZ

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  去湿薏米粥怎么做

  标签：家常菜 去湿薏米粥

  玫瑰薏米粥 1.黑米和薏米洗净浸泡过夜 2.干玫瑰花浸泡开 3.把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂 ...[ 查看全文 ]

  廉40

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  三款益母草食谱清热去湿活血调经

  标签：月经

  摘要： 益母草为唇形科植物益母草的全草。益母草可以治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，月经不调，尿血、泻血，痈肿疮疡。现在我们就来看看可以利用益母草来做什么吧。     益母草为唇形科植物益母草的全草。益母草可以治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩...[ 查看全文 ]

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  清热祛湿的食物

  很多人在寻寻觅觅可以祛湿排毒的药材，其实我们身体就有很多种祛湿排毒的好食物。 祛湿排毒，18种好食物 1.小米 估计大家平时吃的都是大米，但是小米的话却比较少吃。不过小米的功效却比大米要多，首先小米的纤维质是比较容易被我们的肠胃消化的，因此小米粥经常被用来做排毒餐，其次就是小米的营养很丰富，对美白也是有帮助的。最后就是小米还具有利尿的作用。 2.地瓜 我们对地瓜比较...[ 查看全文 ]

  启宣文化55

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  怎样做清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤最好吃

  清热去湿-土茯苓生地炖鲫鱼汤正宗做法/图解/步骤： 1. 沙煲或者是陶瓷的锅(土茯苓忌铁锅和茶水)洗干净放入三食碗的水先煮上。把土茯苓洗干净放入锅中 2. 把生地洗干净切片后放入锅中，蜜枣(炖汤的蜜枣不是零食的蜜枣哦)也放入锅中。 3. 坐锅热油，放入姜片和杀好洗干净的鲫鱼，将鱼煎到两面金黄，倒入3碗水煮开，这时候你会看到汤是有点乳白色的，将鱼搬到正在煮的汤锅里，把煎锅的鱼...[ 查看全文 ]

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  电饭煲版去湿糖水怎么做最好吃

  tuLaoShi.com 电饭煲版去湿糖水的做法 步骤1.薏米80g，芡实80g，花豆80g，茯苓80g称好备用。 步骤2.放入锅内，用水洗净。 步骤3.加入足够没过所以食材一倍多的水。 步骤4.放入电饭煲里。 步骤5.用煲汤的程序煲1个半小时。 步骤6.加入适量的冰糖。 ...[ 查看全文 ]

  走洗澡去

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  什么食物去湿

  祛湿食物玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。 建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。 祛湿食物薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。患有脾虚泄泻、身体水肿以及风湿骨痛的患者可以食用。 建议读者可用生薏米煲粥食用，...[ 查看全文 ]

  人参果李

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  去湿薏米粥

  标签：家常菜 去湿薏米粥

  去湿薏米粥 薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热 排脓等功效,为常用的 利水渗湿药。 李时珍在 《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治 冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮，炒薏米！薏米性凉偏寒...[ 查看全文 ]

  我爱的人cj63

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  热汤面怎么做

  标签：热汤面

  热汤面 1. 首先用一个鸡蛋和2克盐再加适量清水和一块稍硬的面团 2. 和好以后盖湿布醒一小时，期间再揉一次面团就非常光滑了 3. 白菜切罗锅丝 4. 猪肉切丝，葱姜切丝备用 5. 铸铁锅烧热以后加玉米油，然后下猪肉丝煸炒 6. 猪肉丝变色以后下入葱姜丝 7. 煸炒出香味以后下入白菜丝煸炒 8. 待白菜丝变软就倒入清水 9....[ 查看全文 ]

  我就是你滴大叔

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  绿豆解毒薏仁祛湿 春季宜吃的清热利湿食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  如今人们健康大多是亚健康状态，身体里面湿气重的人很多，专家介绍说很多脾胃不好的人都是脾湿重，饮食专家推荐说下面的10种食物就有清热利湿的功效，春季宜多吃。 绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。 薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季...[ 查看全文 ]

  短发潮爸

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  丝瓜热汤面怎么做

  标签：丝瓜热汤面

  丝瓜鸡汤面 1. 主辅料：丝瓜、鸡汤调料、龙须面、西红柿 2. 把丝瓜去皮洗净切片，西红柿切粒 3. 锅中加水烧开，放入鸡汤调料 4. 烧开后，小火煮1分钟 5. 放入龙须面 6. 煮开后，放入丝瓜片 7. 开锅后，煮1分钟，放入西红柿 8. 烧开后盖盖、关火、焖制3--5分钟即可。盛入碗中，即可食用 白菜丝热汤面 1. 主辅料...[ 查看全文 ]

  zsj_1029

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  夏季养生：夏季:清热利湿营养汤推荐

  标签：夏季养生

  夏季，气温有了明显升高。此时，人体容易觉得烦热，营养学家特此推荐一款营养汤---海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力。 黄豆素有“豆中之王”的美誉，含有丰富营养素，具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点，对人体健康非常有益。在日常膳食中，黄豆可以有多种多样的食法，焖排骨、焖猪手等，而到了夏天，黄豆清热、解毒、利尿的作用就可派上用场。每当烈日暴晒之...[ 查看全文 ]

  磕掉你的牙

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  野菜热汤面怎么做

  白菜丝热汤面 1. 主辅料： 洗净的白菜叶、挂面、葱。 2. 将白菜、葱切丝。 3. 起锅热油、爆香葱丝。 4. 放入白菜丝煸炒。 5. 炒至白菜丝塌秧，加少许生抽。 6. 加入清水。 7. 烧开后，放入挂面。 8. 煮1--2分钟左右，加盐、味精调味。 9. 关火，盖盖焖3-5分钟左右即可。 出锅盛入碗中 ...[ 查看全文 ]

  没你爸娇柔

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  夏季养生：夏季常喝鸭汤可清热祛湿

  标签：夏季养生

  马蹄水鸭汤   荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭宰杀去毛及内脏；马蹄去皮，一切成两半；葱切段，姜切片。把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。 冬瓜水鸭汤 老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切块，其他材料洗净。上述材料放到锅里加水，大火...[ 查看全文 ]

  骁白°

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  闷热天气去湿食物

  夏季多雨湿气重祛湿必吃15种食物 1、小米 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。 2、红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。 3、牛蒡 牛蒡...[ 查看全文 ]

  影视人阿杜

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  怎样做夏末秋初清热祛湿汤最好吃

  夏末秋初清热祛湿汤正宗做法/步骤： 1. 所有材料入锅加水大火滚开转小火煲40分钟即可 搜索夏末秋初清热祛湿汤做法大全[ 查看全文 ]

  蚂蚁王子岁月

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  怎样做夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤最好吃

  夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 薏米浸泡半小时后沥干，绿豆像掏米一样洗净沥干 2. 锅内倒入2/3水，放入绿豆和薏米，先用大火煮开，后转小火炖至绿豆开花，再转大火煮开后关闭完成 [ 查看全文 ]

  风雪00000000

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  【图文】清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法

  标签：家常菜 清热祛湿养颜茅根竹蔗水

  清热祛湿养颜茅根竹蔗水的做法步骤 1. 把所有材料洗干净，胡萝卜、马蹄切好，土茯苓买的时候叫店主切薄片，竹蔗1节切开4快。 2. 全部放进锅里面，加水，中火煲开，转小火煮一个小时。 3. 加糖即可饮用。 清热止咳祛痰汤的做法步骤 1. 全部材料，瘦肉忘拍了 2. 4碗水煲2碗汤，20分钟左右 3. 清甜可口，非常适合小孩喝 苦瓜炒蛋--清热下火的做法步骤 1. 准备材料...[ 查看全文 ]

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  怎样做秋季清热祛湿--薏米水鸭栗子老火汤最好吃

  秋季清热祛湿--薏米水鸭栗子老火汤正宗做法/图解/步骤： 1 水鸭宰掉洗干净够切开四块 2 热锅下油，放拍扁的生姜 3 把水鸭放下去，双面煎制至微黄 4 薏米、茨实、眉豆、蜜枣洗干净备用 ...[ 查看全文 ]

  不是YT1992

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