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2015-12-01
电饭煲版去湿糖水怎么做最好吃
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去湿薏米粥 薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热 排脓等功效,为常用的 利水渗湿药。 李时珍在 《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治 冷气。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习去湿薏米粥,虽然看似简单,但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 自制去湿薏米的做法步骤 1. 非常简单的除湿健脾的好茶饮,炒薏米!薏米性凉偏寒...
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Tulaoshi.com 银耳番薯糖水的做法 步骤1.干银耳泡一晚上 步骤2.准备番薯和冰糖 步骤3.番薯削皮切小滚刀 步骤4.煲锅中放入冰糖和泡发并撕小的银耳,加入八分满的水 步骤5.大火烧开后,小火30分钟后,加入番薯块 步骤6.再烧开后,小火30分钟
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1. 准备所需食材,香蕉一定要熟透的,不熟的香蕉做出来有苦涩味。 2. 香蕉放在盆中打成泥。 3. 依次加入其他食材,这里大家不要嫌麻烦就把东西一起放进去,那样口感不一样的。最好一样一样的放入。先混合白糖,搅拌均匀。 4. 放入鸡蛋,搅拌均匀,一定要鸡蛋完全溶解后才能继续下面的步骤。 5. 牛奶和色拉油混合均匀...
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夏季的时候我们总是感觉到天气是比较炎热的,这个时候我们就会出现闷热的感觉,严重的人就会出现湿毒,那么我们在夏季的时候应该怎么去除湿毒呢?其实饮食上去除夏季湿毒的方法是不少的。 1、老黄瓜云苓煲乌蛇 老黄瓜云苓煲乌蛇有解湿毒、利关节之功,且气味清香、味道鲜美,男女老少皆宜,为闷热湿困日的养生调理汤品。 材料:老黄瓜500克、云苓50克、乌蛇500克、猪脊骨500克、生姜4片。 烹...
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每年夏季,很多身体抵抗力较弱的孩子易感冒、发烧、咳嗽、烦躁等。因此,这个时节要注意给宝宝去湿、健脾。 “湿、暑”都会侵犯人体致病。由于天气热,小儿出汗多,在城市里,商场、公共tulaoshi.com汽车等都开冷气,原本热得一头汗,马上进入冷气环境,一冷一热,孩子很易感冒。有时突然被雨淋,之后就感冒发烧。所以小朋友外出活动,一定要防备淋雨,也不要正午太阳当头时在户外玩耍。 平时应多喝水。因...
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懒人版青团怎么做最好吃
懒人版青团的做法 步骤1.糯米粉、粘米粉、澄粉三种粉类搅拌均匀 步骤2.用150克热水浸泡艾草粉,等水变温后,加入砂糖搅拌,然后分多次一点点加入糯米粉中,揉成柔软的面团 步骤3.取70克每份面团,压扁,包入适量豆沙馅,团起 步骤4.蒸锅里水烧开,然后把团子放入笼屉里蒸熟即可 ...
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春季去湿邪可以吃一些健脾去湿的食物比如 玉米 、薏米、芡实、扁豆、鲫鱼、冬瓜、红小豆等,还可以选择一些有氧运动比如健走、慢跑、瑜珈、太极等,有氧运动能够让你缓慢地消耗排毒,排除体内湿气,微微出汗又不致于大汗淋漓,是除湿的好办法。 普及健康知识 一、如何判断体内是否有湿气 1、早晨起来刷牙的时候,是否有恶心的感觉。有很多患者到门诊看病时跟医生说他一刷牙的时候就恶心、呕吐...
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1. 很幸运得到~利仁电火锅试用的机会!锅很漂亮,很实用。 2. 把板栗清洗干净,用刀把板栗划一个十字刀。电火锅放大半锅水,放入栗子和冰糖。糖也可以不放,原味也很香!大档烧开转小档,焖煮半小时即可。 3. 吃一个看糯没有,喜欢糯一点的多焖一会!好了用漏勺盛出。 4. 香糯的糖水栗子~ 最后做好后效果图如下
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