莲子瘦肉汤的家常做法

莲子瘦肉汤的家常做法的相关文章

• 
  牛蒡瘦肉汤的家常做法

  莲子牛蒡鸡汤 1. 准备好原料，鸡切大块 2. 牛蒡去皮切大块 3. 鸡块放锅中焯水，捞出洗干净备用 4. 葱切断儿，姜切片 5. 把鸡块、牛蒡、莲子、姜片和葱断儿放砂锅里面，大火煮开后转小火煲1.5个小时，最后加盐调味即可 6. 成品 牛蒡炖鸡汤 1. 食材原图 2. 牛蒡去皮切块，文昌鸡清洗干净剁大块 3. 砂锅置入适量...[ 查看全文 ]

  狮子徒伤悲

  201
• 
  莲子瘦肉汤如何做好吃

  标签：莲子瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子瘦肉汤 1.瘦肉洗净，切片 Tulaoshi.com 2.莲子提前浸泡半个小时 3.将所有原料和适量的清水一起放入锅里，大火烧开，转小火煲一个小时 ...[ 查看全文 ]

  1223地方prince

  191
• 
  山药木耳瘦肉汤的家常做法

  山药木耳排骨汤 1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出 2. 木耳泡发 3. 山药去皮 4. 排骨放入高压锅里 5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里 6. 山药切小段放入高压锅里 7. 高压锅内倒入凉水，水位标准以没过所有食材后，与食指第二关节齐平为宜，根据自己喜好，喜欢喝浓汤的可以少加水，放入切好的姜片 8. 加盐，大...[ 查看全文 ]

  我要减肥果

  621
• 
  南北杏瘦肉汤的做法

  标签：孕妇食谱

  肉末鸡蛋羹的做法 肉末鸡蛋羹营养丰富，味道香，还可以踢好宝宝免疫力，让宝宝更加茁壮成长！ 肉末鸡蛋羹 用料： 鸡蛋1个，肉适量，适量盐和水。 做法： 1、鸡蛋打散，猪肉剁成肉末。 2、剁好的肉末加入蛋液里拌匀，放入适量的盐和水，上锅蒸5-8分。 3、末和蛋液拌匀，加些盐和水就可以出锅了。 小贴士： 现在正值秋冬变季的...[ 查看全文 ]

  liutongliy

  81
• 
  金针豆腐瘦肉汤

  标签：翡翠豆腐羹 孕妇食谱

  翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹主要取材于小白菜和豆腐，是一道清淡却不失鲜美的美食菜肴，它的色泽碧绿，清新自然，翠绿的小白菜漂浮在豆腐上面如翡翠一样，清新美丽的外观可以给孕妈妈一个好心情。它的味道也是相当好的，豆腐鲜嫩、汤汁鲜美，很是惹人食欲呢。 翡翠豆腐羹的做法教程： 1.火腿切成末;小白菜剁碎;豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。 Tulaoshi.com 2.锅中倒...[ 查看全文 ]

  jxwtc360

  61
• 
  杨桃瘦肉汤的做法图解

  标签：杨桃瘦肉汤

  猪肝瘦肉汤粉 1. 食材集合 2. 瘦肉、生姜、猪肝分别切片，然后猪肝用清水浸泡15争钟，香葱切碎末，青菜洗净待用 3. 把泡好的猪肚捞起，然后猪肝、瘦肉一起用酱油、料酒、食盐、淀粉拌匀腌制10分钟以上 4. 煮锅烧水，水沸后先放入姜片然后再把猪肝、肉片放入，继续煮 5. 待用肉片熟煮后，加入河粉和青菜 6. 待再次煮开后即可关火 首乌瘦...[ 查看全文 ]

  偷心的贼ou

  211
• 
  石斛麦冬瘦肉汤

  标签：家常菜 石斛麦冬瘦肉汤

  石斛麦冬瘦肉汤 石斛麦冬瘦肉汤用料猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。做法(1)猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。石斛麦冬瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 花胶石斛瘦肉汤的做法步骤 1. 烹制：1、花胶用冷水泡...[ 查看全文 ]

  吖_Son

  1121
• 
  老黄瓜瘦肉汤

  标签：家常菜 老黄瓜瘦肉汤

  老黄瓜瘦肉汤 老黄瓜瘦肉汤 材料 老黄瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜枣四只,陈皮一小块。 调料 精盐少许。 做法 ①选用皮色黄澄的老黄瓜,洗净切边去瓜瓤,切成大件。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!老黄瓜瘦肉汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 老黄瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。老...[ 查看全文 ]

  安裕百货批发店

  1001
• 
  苹果雪梨瘦肉汤

  标签：家常菜 苹果雪梨瘦肉汤

  苹果雪梨瘦肉汤 苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了,苹果、雪梨属凉性水果,清解燥热的效果很不错,又可以同时补充丰富的维生素和微量元素;瘦肉的能量供给,让你在炎炎夏日不感觉非常的腻,而且味道好,营养丰富。一碗汤水不但可以润肺消燥、清热化痰,火气全消,还有瘦身的功效,又有谁会不爱呢?材料苹果………………...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来苹果雪梨瘦肉汤教程，让我们的缘分继续下去吧!...[ 查看全文 ]

  心还未伤愈

  2911
• 
  黄芪灵芝瘦肉汤

  标签：家常菜 黄芪灵芝瘦肉汤

  黄芪灵芝瘦肉汤 菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----黄芪灵芝瘦肉汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补益气血、宁心安神 基本材料 猪瘦肉250克,黄芪30克,灵芝30克,红枣6粒 [制法]:1.瘦肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净,备用。 2.将以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。 ...黄芪灵芝瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从...[ 查看全文 ]

  萝莉奇迹

  10061
• 
  灵芝人参首乌煲瘦肉汤的家常做法

  首乌瘦肉汤 1. 准备好材料，提前把首乌泡上20分钟 2. 此刻可以把瘦肉切块 3. 把泡好的首乌放入炖盅 4. 把瘦肉放入炖盅 5. 加入水，并放上食盐 6. 一切准备好后，放入蒸锅，记得蒸锅中要多放些水 7. 先用大火蒸，等水开后，改由小火蒸40分钟，如果此时。水快干的时候，可以加入些水继续蒸煮 8. 汤蒸好后。要记得用汤勺搅拌一...[ 查看全文 ]

  青樓男子1

  321
• 
  竹荪瘦肉汤的吃法

  海参瑶柱竹荪瘦肉汤 1. 将海参解冻，清洗干净，切段 2. 瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右 3. 瘦肉洗净，切块 4. 将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦猪肉放入养生壶，加水至1.5升 5. 启动养生汤模式，自动断电，即可 6. 可以喝了 竹荪乌鸡桂圆汤 1. 乌鸡洗干净切好竹荪用水泡发处理好 2. 红枣、桂圆、党参洗干净 ...[ 查看全文 ]

  Qing蛙哥

  431
• 
  无花果红萝卜瘦肉汤的家常做法

  标签：无花果红萝卜瘦肉汤

  无花果胡萝卜瘦肉汤 1. 准备食材 2. 瘦肉切厚块，与冷水一起下锅 3. 不盖盖烧煮至出浮末，捞出沥干水 4. 胡萝卜去皮切厚块入汤锅，无花果、茨实洗净浸泡10分钟后，一起入汤锅 5. 加入瘦肉 6. 加入约1.5升的热水 7. 加入姜片 8. 盖盖大火烧开转中小火煲1.5小时 9. 放盐调味后盖盖煲3分钟即可 无花果杏...[ 查看全文 ]

  将星風雲

  101
• 
  罗汉果银耳瘦肉汤的家常做法

  罗汉果银耳雪梨汤 1. 准备食材：雪梨、罗汉果、银耳 2. 银耳用适量的清水泡发，泡发时间约二个小时 3. 雪梨洗净去皮，取一半切成小块，银耳清洗干净，去掉根部，摘成小朵，罗汉果外皮清洗擦干，取半个（个头不大，用了半个） 4. 养生壶中先放入银耳，再放入雪梨块 5. 罗汉果掰碎，连皮一起放入过滤茶篮中，顺时针旋转安装到壶盖上 6. 养生壶中放入...[ 查看全文 ]

  苗大侠566

  261
• 
  滋阴去燥佳品 莲子百合瘦肉汤简单做法

  标签：汤

  在这里我们做的是两人份的，所以材料不是很多。大家在家自己做的时候可以按情况用量。     1.准备好食材； 2.将莲子百合清洗后浸泡1个小时左右； 3.将瘦肉切成小块，焯水去浮沫，注意汤水不要倒掉了，留着还有用。 4.根据实际情况（不管你一锅炖也好，还是分几个小的炖盅），如果是小的炖盅请注意平均分配食材。 5.盖上油纸，盖...[ 查看全文 ]

  208

  3651
• 
  冬瓜薏仁瘦肉汤的做法图解

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待...[ 查看全文 ]

  爱的纯粹1

  141
• 
  豆角叶滚瘦肉汤的做法

  标签：孕妇食谱

  美味豆腐鲜虾泥 有助宝宝成长 tuLaoShi.com 食谱原料： 嫩豆腐80克，虾仁15克，淀粉适量。 制作方法： 1.虾仁洗净，去除肠泥，用海尔搅拌机捣成泥，拌入少许淀粉。 2.豆腐切成小块，铺上拌好的虾泥，放入蒸锅，用大火蒸10分钟即可。 营养小贴士： 豆腐营养价值高，富含优质蛋白和铁、钙、磷、镁等宝宝成长必需的多种微量元素，有补中益...[ 查看全文 ]

  刘茵baby

  401
• 
  枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法图解

  标签：猪肝 瘦肉 枸杞 汤

  枸杞叶猪肝瘦肉汤正宗做法/图解/步骤： 枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净；（枸杞根上有刺，摘的时候要小心）           猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右；           和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味           锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，       &nbs...[ 查看全文 ]

  MDY316508799

  241
• 
  黄花菜猪瘦肉汤的做法

  标签：孕妇食谱

  黄花菜猪瘦肉汤的做法 食谱原料： 主料：猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚,盐tulaoshi.com少许。 工艺做法： 煮。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜、荤菜;汤的做法。 制作方法： 1、将猪瘦肉洗净，切成小块，备用。 2、黄花菜洗净，红枣去核洗净，同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂，即可饮汤食肉。 适合人群： 9个月以上的宝宝 ...[ 查看全文 ]

  李阿呆就是呆呆

  231
• 
  木耳西葫芦瘦肉汤的做法图解

  标签：木耳西葫芦瘦肉汤

  西葫芦瘦肉煎饺 1. 准备好饺子皮和西葫芦。 2. 瘦肉切细。 3. 西葫芦洗净切细。 4. 将肉和菜放一起。 5. 加点姜葱末，加油，盐，五香粉，香油调匀成馅。 6. 包好饺子。 7. 电饼铛涮油。 8. 摆上饺子，双面煎2分钟。 9. 翻面再煎一下。 番茄西葫芦汤 1. 材料准备好 2. 西红柿洗干净切成...[ 查看全文 ]

  z373366364

  71