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宝宝发烧吃什么食物好

喝水

宝宝发烧了,体温的身高会导致身体新陈代谢加速,排出的二氧化碳加多,呼吸也会变得更加快从而导致体内的水分流失也会加快。发烧的情况下多喝水能够帮助宝宝补充体内水分的丢失,还能促进身体的散热、降温。另外多喝水还能帮助排尿带走体内毒素,帮助血液循环保持稳定,利于宝宝的恢复。要注意的是妈妈可以给宝宝喝温开水,凉水会导致寒气入侵不利于身体恢复。

喝水

米粥

宝宝感冒的时候妈妈们可以给宝宝做大米粥。

做法:将大米洗净之后放入锅中加入适量的水,可以将米煮烂一点,最后给宝宝食用的时候可以加入适量的糖。

效果:大米粥首先营养丰富,能够帮助补充宝宝身体所需的营养。二是大米粥易于消化吸收,且能够帮助补充水分,适合给发烧的宝宝食用。

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