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1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。
2.绿豆提前半天泡。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。。。
莲子绿豆老鸽汤
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2016-01-23
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绿豆鸽子汤
猪肉
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发菜鸽子汤的做法 步骤1:食材:乳鸽和干货发菜。 步骤2:将发菜用清水泡发。 步骤3:将乳鸽择洗干净,焯烫一遍。 步骤4:将乳鸽放入煮锅中,一次性加足适量的清水。 步骤5:盖锅盖,大火煮滚。 步骤6:整锅倒入电炖锅中,放入浸泡好的发菜。 步骤7:盖锅盖,通电,大火,煲...
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薄荷薏米绿豆汤 1. 薏米提前浸泡 2. 先放入薏米加水煮20分钟 3. 加入冻硬的绿豆一起煮 4. 煮开后加入冰糖 5. 煮到绿豆开花就关火 6. 准备薄荷水:新鲜的薄荷叶清洗一下 7. 放入小锅里加满水煮开后转小火,煮到水量是原来的一半 8. 过滤掉薄荷叶 9. 我的薄荷叶太少了所以加了几滴薄荷香精 10. 薄荷水放...
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红枣香菇鸽子汤的做法 步骤1:香菇及红枣事先浸泡一下。 步骤2:买的鸽子清洗干净。 步骤3:装到碗里备用。 步骤4:锅里加水,放入鸽子。 步骤5:烧至水沸。 步骤6:鸽子肉取出来冲洗干净后放入高压锅内。 步骤7:加入红枣、香菇及胡萝卜。 步骤8:加入适量盐、...
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桂圆枸杞鸽子汤怎么做最好吃
桂圆枸杞鸽子汤的做法 步骤1.食材:鸽子、桂圆和枸杞。 步骤2.枸杞桂圆用清水洗净。 步骤3.鸽子择洗干净,焯烫一下。 步骤4.全部食材放入隔水炖锅内胆里。 步骤5.一次性加足适量的清水。 步骤6.盖锅盖。 步骤7.盖外盖。 步骤8.通电,选择【快炖】功能键,时间为3小TuLaoShi.com时。 步骤9.时间...
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虫草枸杞鸽子汤的做法 步骤1、将鸽子清洗干净,切成两半备用; 步骤2、把只鸽子放在冷水锅里煮开,去掉tuLaoShi.com血末后捞起备用; 步骤3、把鸽子放在砂锅内,加入淹没肉的开水;加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒; 步骤4、用大火将鸽子煮开,然后转中小火炖3个小时以上; ...
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冬瓜炖鸽子汤的做法 步骤1.食材:乳鸽和冬瓜。 步骤2.将乳鸽焯烫一遍。 步骤3.将冬瓜洗净,切块。 步骤4.将焯烫好的乳鸽放入煮锅中,一次性加足适量的清水。 步骤5.放入冬瓜。 步骤6.盖锅盖。 步骤7.大火煮滚。 步骤8.整锅倒入电炖锅中。 步骤9.盖锅盖,通电,大火,...
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胡椒根鸽子汤的做法 步骤1:鸽子请小贩收拾干净(最好是将鸽子闷死,不要割颈放血),和附件(鸽肝、鸽胃、鸽心)一同放入沸水中焯一下(焯过水的鸽子炖熟后,表皮光滑不易破烂),捞起过冷水冲淋。 步骤2:将胡椒根与红枣冲洗,与鸽子附件一同塞进鸽子腹中,撒上适量盐。 步骤3:鸽子...
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鸽子汤能养生。冬季的特点就是寒冷而且干燥,稍不注意容易感冒、气血不足等,因此在寒冷的冬季养生是必须的。俗语有“冷水洗脸,美容保健;温水漱口,牙齿长久;热水洗脚,强似吃药”之说。说的都是外在需要去做的一些事情来改善身体的一些东西,其实民以食为天,饮食养生是很关键的一环,如何从饮食上去养生。 鸽子汤的做法-鸽子汤的功效 鸽子汤的做法 云腿鸽子汤 材料...
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虫草板栗枸杞炖鸽子汤 1. 准备好食材 2. 鲜板栗用菜刀在中间切一刀,然后再将切好的栗子放入锅中用水煮沸,然后去皮洗净,再把栗子划几刀或者对半开,使板栗的精华更好的流入汤里 3. 把枸杞和虫草洗净,虫草洗干净后,用开水焯一下,然后捞出来洗净,沥干备用 虫草对人体起到很全面的保健作用:能抗疲劳、改善睡眠、抗惊厥作用、增强机体的免疫力、抗肿瘤作用、强身延年、补肺益...
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白果鸽子蛋甜汤的做法 步骤1:白果用锤子对准中缝敲裂外壳,用手掰掉,再用锋利的小刀从果肉中缝一刀切开,去掉中芯,浸泡在水中约30分钟。 步骤www.tulaoshi.com2:取一锅加水将果肉煮约20分钟,去出外衣跟中芯的苦涩味,后捞起。同样的方法将鸽子蛋煮熟,捞起去壳。 步骤3:锅中倒油,倒入...
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