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纳豆汤的做法图解
黑豆纳豆
1.
准备黑豆。把坏豆、烂豆杂质去除。
2.
洗好豆子放入内锅。
3.
纯净水倒入,盖上盖子,放专用的锅具机器上,按煮熟键,3个小时结束。
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2016-01-23
纳豆汤的做法图解
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黑豆纳豆 1. 准备黑豆。把坏豆、烂豆杂质去除。 2. 洗好豆子放入内锅。 3. 纯净水倒入,盖上盖子,放专用的锅具机器上,按煮熟键,3个小时结束。 4. 这是煮好的豆子。 5. 把煮好的豆子沥干滩开晾凉,约一个多小时。然后豆子放入如图所示的坛子内(上为坛子,下为内锅) 6. 然后把坛子套在内锅内(形成夹层锅) 7. 然后把夹层锅放在锅具...
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孕妇能吃纳豆吗 如是怀孕初期3个月左右,最好不要吃。 待胎儿发育成型后应当可以吃。纳豆其中的丰富营养对胎儿也很有益处。服用量可逐渐增加。从30g开始,正常日服量不超过100g为宜。 纳豆的挑选技巧: 买纳豆一定要注意保质期,国内生产纳豆的厂家不多,购买的消费者又比较少,所以可能很容易出现过期的现象。偏偏纳豆的保质期又很短,一般一周之内吃吃还行,过了一周之后就难免觉得有味...
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自制纳豆 1.将黄豆泡透,加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖(喂给菌粉吃的)用饭煲煮粥档煮软、水干,黄豆至一搓就烂、但形整的样子 2.菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲开 3.菌粉水...
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双豆小米汤 1. 红豆、绿豆洗干净,泡一个晚上 2. 小米洗干净,泡一个晚上 3. 三者一起放入高压锅 4. 高压锅扭至熬粥档,到时间即可 5. 6. 营养好喝哦! 双味风琴烤土豆 1. 土豆去皮冼净。把土豆每隔4MM切一刀,底部不能切断。 2. 用锡纸包起来,入烤箱220度中层上下火,烤45分钟。 3. 将土豆取出来,去掉锡纸...
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