淮杞炖兔肉汤的家常做法

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  淮山兔肉汤 滋补又瘦身

  标签：瘦身 另类瘦身

  这段时间贪吃蛋糕，又缺少运动，腰围增粗，滋补瘦身要同时进行啊，面对这样的要求，来一碗兔肉淮山杞子汤好了。喜欢这汤煲起来全无油腻，汤色清雅，如好的护肤品：润而不腻。靓汤，本身就是能吃的护肤品。 兔肉被誉为美容肉，现代科学认为它低脂低胆固醇，高蛋白，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉可瘦身养颜，防止有害物质沉积，保护心脑血管，有助儿童大脑发育;中医则认为兔...[ 查看全文 ]

  何时解决投毒事

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  淮杞炖狮子头

  标签：家常菜 淮杞炖狮子头

  淮杞炖狮子头 淮杞炖狮子头是一道美味的菜肴。主要的材料有五花猪肉、油菜心、 主料:五花猪肉配料:油菜心、淮山、枸杞、马蹄粒、鸡蛋调料:盐、料酒、胡椒粉、淀粉、葱、姜主料:五花猪肉配料:油菜心、淮山、枸杞、马蹄粒、鸡蛋调料:盐、料酒、胡椒粉、淀粉、葱、姜1、将五花肉洗净放入搅拌机中搅拌成馅,放在器皿中,将马蹄粒拍碎放入馅中,加...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3...[ 查看全文 ]

  90后李越

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  淮杞海参水鸭汤的家常做法

  标签：淮杞海参水鸭汤

  鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半切开 3. 先热锅，保证锅内干燥无水份，然后锅内倒油烧热，再放鱼头，煎至两面微黄后，再把多余的油倒出来 4. 往锅内倒入适量的开水，再加入姜片。水要一次性加足，否则影响味道和口感，然后调到大火煲 5. 枸杞清洗干净待用 6. 约八分钟左右汤变白了，把淮山和枸杞同...[ 查看全文 ]

  下水道的索多玛

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  冬瓜兔肉汤的做法

  标签：汤

  1.把兔肉用开水汆烫捞出。 2.另起锅注入清水放入汆烫好的兔肉块和冬瓜块烧开滴入几滴绍酒，用文火炖至兔肉熟烂。 3.把兔肉煮熟后用盐调味。 4.再放味精。 5.放胡椒粉调味。 6.汤调好味后倒入汤盆中便可上桌食用。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  淮杞黄精炖乳鸽如何做好吃

  标签：淮杞黄精炖乳鸽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  淮杞黄精炖乳鸽 1.把净膛洗净的乳鸽和香菇、冬笋下入开水锅中汆烫5分钟，汆烫时水中放入适量黄酒去除鸽子的异味。 2.汆烫好后捞出备用。 3.另起一只汤锅...[ 查看全文 ]

  紅雷閃

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  淮杞炖鲨鱼怎么做最好吃

  tulaoshi 淮杞炖鲨鱼的做法 步骤一:将小鲨鱼洗净切成段。 步骤二:下油锅煎一下。 步骤三:然后和切好的猪肉、淮山、枸杞、姜一起文火炖一个小时，下盐、鸡精调味就好。汤的颜色暗了点，主要是俺用的枸杞有点时间长了，看来剩下的该扔了，换新的。 [ 查看全文 ]

  奋斗中的小象

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  淮山杞子燕麦粥的家常做法

  标签：淮山杞子燕麦粥

  香蕉牛奶燕麦粥 1. 把适量的即食燕麦片倒进碗里，加入奶粉，搅拌均匀 2. 香蕉切片，放进燕麦里 3. 倒进开水，刚好没过所有材料为佳，稍微搅拌一下。盖上盖子焖个一两分钟，香喷喷的香蕉牛奶燕麦粥就完成了 淮山枸杞粥 1. 淮山去皮后洗净切成片状，然后泡在水中 2. 适量瘦肉切丝后倒入淮山内 3. 枸杞洗净倒入锅中 4. 大米淘洗两遍 ...[ 查看全文 ]

  傻女人不离不弃

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  暖身淮杞羊骨汤的做法

  标签：家常菜 暖身淮杞羊骨汤

  懒人糖醋排骨：无油更健康的做法步骤 1. 一汤匙米酒，两汤匙酱油，三汤匙白糖，四汤匙醋混合成糖醋汁。汤匙如图，是家庭常用的陶瓷汤匙。 2. 生姜切片，大蒜去皮。 3. 排骨洗净放入锅中，加入姜蒜和没过排骨的水。 4. 加入糖醋汁（一汤匙米酒，两汤匙酱油，三汤匙白糖，四汤匙醋）。 5. 大火煮开后转中小火，加盖焖煮。 6. 当锅中汁水快干时，开大火，快速翻炒收汁，即可出锅...[ 查看全文 ]

  我平凡绝不平庸

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  怎样做《宫廷膳底档》-淮杞黄精炖乳鸽最好吃

  《宫廷膳底档》-淮杞黄精炖乳鸽正宗做法/图解/步骤： 1 把净膛洗净的乳鸽和香菇、 冬笋 下入开水锅中汆烫5分钟，汆烫时水中放入适量黄酒去除鸽子的异味。 2 汆烫好后捞出备用。 3 另起一只汤锅注入热水放入汆烫好的乳鸽、香菇和 冬笋 ...[ 查看全文 ]

  秋天的落叶737

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  杞子炖鹌鹑

  标签：家常菜 杞子炖鹌鹑

  杞子炖鹌鹑 杞子炖鹌鹑的做法详细介绍 菜系及功效:苏菜主料:活鹌鹑3只, 枸杞子5克, 淮山药5克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,葱结姜块20克。肉质酥嫩,汤汁鲜醇,滋补健身。1、鹌鹑宰杀洗净,剁去头和爪,鸟身分成4块,放清水里浸泡半小时; 2、去血水,装入大品锅里,加盐、味精、绍酒、葱姜、淮山药、枸杞子、清水(8成满),放蒸笼里蒸...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的杞子炖鹌鹑教程。民以食为天，每天吃的健...[ 查看全文 ]

  刁蛮小含

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  鲜淮山杞子煲鸡

  标签：家常菜 鲜淮山杞子煲鸡

  鲜淮山杞子煲鸡 淮山杞子煲鸡汤汁鲜美,甜淡适中,很适合秋冬时期饮用。鸡半只,鲜淮山250克,杞子适量,姜2片,盐1.鸡洗净后斩件焯水。2.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,接着捞起待用;杞子用清水浸软。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!鲜淮山杞子煲鸡是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 淮山杞子花豆排骨汤的做法步骤 1. 准备好材料，花豆...[ 查看全文 ]

  鬼才信死了九个

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  冬瓜兔肉汤怎么做

  标签：冬瓜兔肉汤

  冬瓜羊肉汤 1. 主辅料：羊肉片、冬瓜、粉丝 2. 把冬瓜洗净去皮、切片 3. 锅烧开水，放入冬瓜片 4. 烧开后，加入浓缩高汤 5. 加入粉丝 6. 待冬瓜、粉丝8分熟时，加盐调味 7. 放入羊肉片 8. 开锅后羊肉片变色即成 9. 撒入香菜末，即可关火。盛入碗中，即可上桌 肉骨冬瓜汤 1. 食材：冬瓜、肉骨（已焯...[ 查看全文 ]

  邹小贝_

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  怎样做山药兔肉汤最好吃

  山药兔肉汤正宗做法/步骤： 兔腿洗净，切块 山药洗净，去皮，切成滚刀块备用 兔肉块放入砂锅内，加入适用量清水，放至旺火上烧沸，撇去浮沫，转用文火炖煮 加入葱段、姜片、精盐、绍酒，炖90分钟 加入山药后，再续炖30分钟，调味即可 [ 查看全文 ]

  ai44518

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  山药兔肉汤如何做好吃

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  山药兔肉汤 1.兔腿洗净。 2.切块。 www.Tulaoshi.com 3.山药洗净，去皮，切成滚刀块备用。 4.兔肉块放入砂锅内，加...[ 查看全文 ]

  秦皇岛万事通88

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  茯苓淮山炖瘦肉汤怎么做最好吃

  茯苓淮山炖瘦肉汤的做法 步骤1.猪瘦肉 步Tulaoshi.Com骤2.桂圆干，茯苓，莲子 步骤3.淮山，薏米 步骤4.芡实 步骤5.切好的猪肉 步骤6.全部食材放入瓦罐 步骤7.瓦罐添足水，隔水炖 步骤8.炖的过程中，捞一捞食材，让其慢慢沸 步骤9.炖...[ 查看全文 ]

  专政万岁

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  冬瓜兔肉汤怎样做才好吃

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  冬瓜兔肉汤 1.把兔肉用开水汆烫捞出。 2.另起锅注入清水放入汆烫好的兔肉块和冬瓜块烧开滴入几滴绍酒，用文火炖至兔肉熟烂。 3.把兔肉煮熟后撒入少许盐。...[ 查看全文 ]

  人是似水人

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  冬瓜兔肉汤如何做好吃

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  范海伦4670

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  爆炒小兔肉的家常做法

  红烧兔肉 1. 步骤一：买来的速冻兔肉放水里解冻，切成小块，红辣椒、绿辣椒切片，姜切片，蒜拍碎，装盘待用。 2. 步骤二：烧开一锅水，把切好的兔肉放锅里焯一下，捞起用温水冲洗干净 3. 步骤三：锅中放入适量食用油，等到七成热的时候放入花椒、红辣椒、八角，煸炒出香味之后再放入姜、继续煸炒出香味之后倒入兔肉。 4. 步骤四：煸炒兔肉的痛同时放入食盐、倒入少许白酒...[ 查看全文 ]

  笑莹包

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  黄豆马蹄兔肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄豆马蹄兔肉汤 1.黄豆和瑶柱洗净后，用清水浸泡20分钟 2.马蹄去皮对半切开 3.兔肉洗净，切大块 4.将黄豆、瑶柱、马蹄...[ 查看全文 ]

  hj糊糊

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  淮杞蜜枣煲瘦肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  淮杞蜜枣煲瘦肉 1.．瘦肉洗净、切成短粗条状 2.．锅中烧水，水开后放入瘦肉，焯烫至瘦肉变色 3.．捞出瘦肉，用清水冲去浮沫 ...[ 查看全文 ]

  cs_小五

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