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杞子炖鹌鹑

杞子炖鹌鹑

杞子炖鹌鹑的做法详细介绍 菜系及功效:苏菜主料:活鹌鹑3只, 枸杞子5克, 淮山药5克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,葱结姜块20克。肉质酥嫩,汤汁鲜醇,滋补健身。1、鹌鹑宰杀洗净,剁去头和爪,鸟身分成4块,放清水里浸泡半小时; 2、去血水,装入大品锅里,加盐、味精、绍酒、葱姜、淮山药、枸杞子、清水(8成满),放蒸笼里蒸...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的杞子炖鹌鹑教程。民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱杞子炖鹌鹑是属于老少咸宜的菜噢,赶紧学起来吧!

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2015-03-31 标签:

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