早餐鲜果蛋奶露简单做法步骤

早餐鲜果蛋奶露简单做法步骤的相关文章

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  蜂蜜蛋奶小馒头的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  1. 把马铃薯淀粉、低粉、奶粉、泡打粉过筛。 2. 鸡蛋打散加入一勺蜂蜜，加入糖粉。 3. 搅拌均匀。 4. 加入粉类。 5. 用刮刀拌匀。 6. 加入融化的黄油。 7. 拌成团。 8. 取一份面团，搓成手指粗的小条，切成大小均匀的小份。 9. 搓圆，可以一次多搓几个。 10. 放进烤盘，留好空隙。 11. 烤箱预热170度，烤8分钟左右，表面微黄即可。之后不急...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  法式早餐 : 干酪太阳蛋吐司的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 准备好材料:面包2片，鸡蛋1个，干酪2片，火腿肠1根（半根约1寸即可，剩余的切片陪餐即可） 2. 把一片面包片放在底层，另一片切掉中间部分，切出的面包部分切成丁，火腿也切成丁。 3. 把一片干酪铺到2片面包中间，四周压紧一点 4. 把鸡蛋打在槽里 5. 干酪，在超市都能买到。是奶酪的一种，是一种不拉丝的奶酪。可以互相替换使用，如果是一般奶酪因为比较黏湿，一定要把上面那片面包...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  鲜果裸蛋糕的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  1. 准备食材，烤箱150度预热，把油和牛奶放在预热的烤箱上面，切记是烤箱上面不是里面。 2. 全蛋打入盆里加入全部白糖滴入数滴柠檬汁 3. 打发至蛋糊细腻蓬松，明显有纹理，把牙签插入蛋糕糊不会很快倒下 4. 筛入蛋糕粉用橡皮刮刀翻拌均匀 5. 先把牛奶和油倒入一起搅拌均匀再沿着刮刀加入蛋糊里 6. 翻拌均匀 7. 倒入模具里连模具一起震几下（模具我垫了油纸） 8. 放入...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  营养早餐首选 全蛋麦香吐司的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 后油法将面团揉至完全阶段，进行1次发酵； 2. 将面粉排气分割成3等份，盖上保鲜膜松弛10分钟； 3. 将面团擀开成长条状； 4. 卷起后盖上保鲜膜松弛10分钟； 5. 再次擀开成长条状； 6. 面团卷起，收口朝下放置； 7. 将面团放入模具中进行2次发酵至满模，表皮刷蛋液； ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  营养健康早餐_简单的营养早餐做法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  早餐最佳时间 7～8点，人体在睡眠时大部分器官都得到了充足休息，而肠胃因为在消化吸收昨天晚上进食的食物，到早上才休息。如果清晨进食太早会影响肠胃休息。 到了早上的7点左右，肠胃已完全苏醒，消化系统开始运作，这个时候人食欲最旺盛。在这时吃早餐能很好的消化吸收食物的营养。 早餐必备的六类食物 1、谷类，补充碳水化合物，提供能量 2、奶、豆类：补...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  营养简单的早餐推荐 金钩卧蛋面

  标签：早餐 营养美食

  一年之计在于春，一日之计在于晨，可见早餐是很重要的!早餐吃的营养健康，一整天都是很有精神的，工作学习起来也是精力充足。所以小编今天特意教大家一个营养早餐的做法，让大家从明天开始都有一个美好的早晨，一个新的开始! 1.金钩海米泡发，日本豆腐切块，热锅热油爆香海米，慢火煎日本豆腐至金黄盛出备用   2.热锅加多水，开锅放入面条，煮开...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  香蕉早餐的做法步骤

  标签：早餐

  1. 银杏果锅里炒熟剥出肉，玩了两个兔子 2. 红枣去核 3. 糯米加温水弄成团 4. 弄一点塞红枣里 5. 放锅里蒸熟 6. 出锅 7. 腰果放蛋炒饭上 8. 蛋炒饭放点胡萝卜蘑菇笋干，笋干当树干，核桃当土地，海苔做花枝叶子和鸟妈 9. 银杏果放...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  早餐面包的做法步骤

  标签：早餐 面包

  1. 酵母先加适量温水调和融化 2. 除了黄油，把所有材料混合搅拌均匀揉成团，再加入黄油，揉成带筋道面团（第2步开始图片和步骤说明不同步的，期间忘记拍照了(>_<)） 3. 把面团放入容器中，封上保鲜膜，发酵1个小时左右，发至两倍大 4. 发酵好的面团手按下去有小洞，不反弹 5. 然后将面团分成均匀小份，滚...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  香煎鸡腿（简单美味早餐的不错选择）的做法步骤

  标签：早餐

  2. 剔骨，关键在于用刀将鸡腿内侧的两根鸡骨中间划开，就可以轻松拔出鸡骨头 3. 将鸡皮一面朝上，在鸡皮上撒适量盐，用双手掌反复揉搓鸡皮，目的是去除鸡皮中的水分，是煎好的鸡皮又香又脆。 4. 将之前切好的菜末撒在鸡内侧同时撒少许盐料酒和淀粉腌制至少30分钟以上，如为第二天早餐准备，可将鸡腿放入冰箱内腌制一宿第二天取出即可。 5. 用平底锅烧热，加适量食用油，因鸡腿本身有油，可...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  葡萄干司康…简单天然的早餐…的做法步骤

  标签：早餐

  1. 面粉和盐混合，黄油切成小块到入面粉里…用手捏搓黄油和面粉，直到两者混合成玉米粉状态… 2. 牛奶，酵母，糖，盐，鸡蛋液混合均匀后到入1… 用手揉成光滑的面团… 3. 将面团压扁，撒上一半葡萄干，对折起来再揉成面团…重新压扁面团放剩下的葡萄干，对折起来揉成圆形… 4. 面团放进碗里，盖上保鲜膜，冷藏一个晚上… 5. 冷藏完的面团放在案板上压扁切成8块… 6. 表面刷一层...[ 查看全文 ]

  海盗

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  保健早餐粥的做法步骤

  标签：早餐

  1. 准备适量的食材，我这个是全家五口人早餐量，别忘记红枣去核 2. 大米也可以用剩下的干饭 3. 为了早晨起来能快速的吃上新鲜的早餐粥，可以用打磨机将食材打磨（这样第二天就能多赖床一会） 4. 将打好的食材用温水泡上一晚上 5. 第二天早晨的时候，把食材整个倒入锅中，开锅，小火十多分钟就特别松软可口了 [ 查看全文 ]

  L.小介~

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  煎饼早餐（套餐）的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  3. 煎好的饼摊开，铺上生菜叶，卷入切好的火腿肠丝。 4. 营口大酱里加点热油，白糖，酱油，调匀，配上自己打的豆浆，一顿自制的营养美味的早餐就“喔开”啦#^_^# [ 查看全文 ]

  孤独患者

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  营养美味早餐的做法步骤

  标签：早餐

  1. 西红柿切片。 2. 生菜洗净。 3. 香肠切片。 4. 备好了哦。 5. 煎香肠。 6. 煎蛋。 7. 成了哦！ [ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  早餐鸡蛋饼的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 准备好材料，面粉，牛奶，小葱拌均匀，加入打散的鸡蛋液，加盐混合成会流动的面糊，加点橄榄油。混合液忘了拍图片 2. 锅先用中火加热，用刷子刷一点点油，改小火，一大勺蛋液倒入锅中，提锅转匀，凝固后翻面，出锅，一张面饼完成。 配方中的量能做4张鸡蛋饼。 3. 喜欢简单的到这一步就可享用了，味道很不错。 4. 面饼涂上一层自己制...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  早餐营养餐的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 油烧热了放入姜片，盐，在煎肉，好了捞出来～打入鸡蛋上面撒上胡萝卜，鸡蛋成型了，反过来萝卜熟了再反过来，撒上鸡精，花椒粉，成出来放上煎好的肉片即可来吃啦～！！！ [ 查看全文 ]

  Nicola

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  早餐披萨的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 准备好所有食材。 2. 培根、洋葱、青红椒分别切成细丝，香葱切段。 3. 鸡蛋磕入碗中，加入几粒盐，搅拌均匀。 4. 加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。 5. 不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。 6. 大概40秒以后，把火关掉，在蛋糊面上轻轻铺上培根丝。 7. 接着铺上青红椒丝、洋葱丝。 8. 最后铺上切好的奶酪丝。 9. 盖上盖子，继续开起小火，闷2...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  【培根玉米烙蛋饼】10分钟快手早餐的做法步骤

  标签：早餐

  1. 培根切成细丁，放入平底锅中加少许油煎至上色 2. 煎培根的时候就可以调面糊，鸡蛋1个加盐打散后加水搅匀盐的量宁可少了也不要多，因为培根是咸的。如果盐少了可以蘸调料弥补 3. 加入面粉调成稀糊状后加入冷冻玉米粒搅匀，玉米粒无需提前解冻（赶时间没有称量面粉用量，大约是酸奶的稀稠度） 4. 调好面糊以后培根也应该煎好了。在平底锅中铺开让它们分布均匀 5. 一次性倒入所有面糊...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  高端大气的法式早餐蛋饼做法

  标签：早餐

  法式早餐是一直都是比较上档次的美食，国外追求的是简单、方便，又营养的早餐美食，今天我们来一起来学习一起下高端大气的法式早餐蛋饼做法。早餐鸡蛋饼简单操作，食材也是很常见的，多看下下面的教程可以自己做一下。 1. 鸡蛋打散，加入少量盐、黑胡椒。口蘑切片 2. 热锅烧一点油，放入口蘑中高火煸炒3分钟左右。蘑菇受热会出水，煸炒...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  健康早餐 学生餐的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 火龙果富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素 ，维他命B1、B2、B3、B12、C......等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。可预防便秘， 促进眼睛健康， 增加骨质密度， 助细胞膜生长， 预防贫血， 抗神经炎， 预防口角炎.增加食欲， 美白皮肤，防黑斑等的功效 2. ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  创意早餐之公鸡的做法步骤

  标签：早餐

  1. 准备材料 2. 削苹果皮割出大公鸡头部，鸡冠 3. 用胡萝卜割出嘴巴，芒果做身体 4. 苹果肉割小圆，黑芝麻点缀眼睛。粘黄瓜上 5. 巧克力笔画脚 6. 用海苔剪出翅膀 7. 组合起来.... 8. 再用食色软件美图！你们学会了吗？ [ 查看全文 ]

  遗忘流星

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