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玉米扒鸡脯的家常做法

玉米扒鸡脯

玉米扒鸡脯

1、鸡胸去皮去骨切成四片,用刀背剁几下,加腌料捉均,再拌入粟粉腌2小时或以上。

2、平底锅放少许油,把鸡脯两面煎至微黄,取出摆盘。

3、倒出多余的油,倒入酱汁煮沸,加入玉米粒煮至酱汁浓稠。

4、淋在煎熟的肉脯上即可。

家做鸡肉玉米堡

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2016-01-23 标签:

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