不得不知的生活养生误区

不得不知的生活养生误区的相关文章

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  3个你不得不知道的敷面膜美容常识

  标签：面膜 美容

  图老师网作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题：我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问题一箩筐呢？面膜到底怎么敷？敷的是什么？错误的使用法，小心你的面膜越敷越老！ 错误一：面膜天天都要敷 面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  关于葡萄那些不得不说的秘密

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  具有抗疲劳的疗效 葡萄具有极高的营养价值，恰似“麻雀虽小五脏俱全”，葡萄中富含多种矿物质，钙、钾、磷、铁样样俱全，蛋白质以及多种维生素更是一样不少，还含有多种人体所需的氨基酸，经常食用葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。 葡萄可以补血 把葡萄晒干制作成葡萄干后，里面所含的糖和铁的含量会相对较高，是妇女、儿童和...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  不可不知的4大护肤误区

  标签：补水 保湿 美容

  想要靓肌肤，护理肌肤工作就不能松懈。而且还有很多女性舍得下重本来保护自己脸上的皮肤，可是却发现肌肤没有怎么变好?难道是这款护肤品不适合自己，之后又换了另一款产品，可是肌肤还是没变好。其实，有可能你护理肌肤时做错了事。   误区一：早上起来不清洁 不少人都觉得，前一天晚上已经用清洁产品进行彻底的肌肤大扫除，同时，也做足了晚间护肤工作。...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  生活小常识 醒酒的五大误区

  标签：生活小常识

  醉酒后需要采取一些措施，但是一些被我们所熟知的醒酒方法却并不可取，甚至会产生相反的作用，所以我们需要警惕这些醒酒的误区，让我们一起来看看有哪些误区吧。 误区一：强行催吐，就要排除体外，无非是两个出口，一个是嘴巴，一个是肛门。一般人喝酒喝到一定程度会想要呕吐，不要试着去压抑这种反应，因为呕吐反应是人体的一种自我保护。但是也有部分人喝醉时，并无...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  生活小知识 减肥的四大误区

  标签：生活小常识 生活小窍门 减肥方法

  在我们生活中有着各种各样的减肥教程，各种专家各种吹，各种减肥药满天飞，有几个是真正有效果的?小编不怕被人骂，说句实话减肥就是靠自己的毅力，坚持锻炼，其他都是虚的，所以小编劝在寻找减肥方法的朋友们看看这篇文章，看看完就懂啦! 如何健康减肥?你绝不知道的四个减肥误区 你绝不知道的四个减肥误区 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  防晒误区大扫荡 夏日不能不知的事

  标签：护肤 防晒 美白

  防晒误区一：防蚊液与化学性防晒产品一起用； 防晒误区二：防晒产品需要在出门的前半个小时涂抹； 防晒误区三：防晒产品需要每个两到三个小时涂抹一次。 [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  你不知道的搭配误区发型设计与脸型搭配:

  标签：编发 发型 发型设计与脸型搭配

  看到杂志上麻豆好看修脸的发型，在看看自己的发型，感觉是那么的惨不忍睹。到底什么样的 发型 才适合我呢?值得我们深思，五个 发型设计与脸型搭配  误区，说不定你也陷入其中。 误区一：长脸型不留刘海   一些 长脸  型人士喜欢梳不留刘海的发型，不留刘海会使脸型显得更长，事实上应该选一...[ 查看全文 ]

  龙颖

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  生活小常识 冬季养生饮食注意事项

  标签：养生 生活小窍门 生活小常识

  冬季养生需要遵循什么原则？立冬是冬季中的第一个节气，此时正好阳气潜藏阴气极盛之时。天冷影响人体各大系统，人体的甲状腺素和肾上腺素增加等。这个时候人体的反应机制会自动加速分解蛋白质和脂肪等来增加御寒能力。那么冬季养生需要养什么呢？ 进补前先引补 立冬后进补前需要给肠胃一个循序渐进的过程，一下子就进补部分人士的肠胃会经受不了刺激。需要做好引补，...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  生活健康小常识哪几种人吃不得醋 吃醋有什么坏处揭秘

  标签：生活小常识

  对醋有过敏症状、低血压症状的人吃醋注意了。有过敏迹象的人都知道，症状发生时，身上会出现红疹，发肿，而且还痒。而有低血压病症的人血压会降低，并且会伴随头晕痛，身体无力等不适应的症状。 如果此时你正按照医师的嘱咐吃药，那就最好不要吃醋，醋酸属酸性而如果你服用的药物中有含有碱性成分，酸碱中和，药性就会丧失。服用抗菌类药物的时候也应避免吃醋，因其环境可...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  新娘礼服 美得不可思议

  标签：服装搭配 新娘

  1.（左）层层的蕾丝花真是美爆了。抹胸的设计更是性感无敌。这天正是从甜美女孩到成熟女人蜕变的开始。 （右）这款同样是蕾丝下摆，但较右边那款更多了一丝沉稳与安静。   2.（左）很仙的一款礼服。粉红色裙子满是少女情怀，蕾丝与芭蕾舞裙的设计更是甜美动人。 （右）仿若精灵的婚纱，真是摄人心魂。短款的设计很适合个子娇小的MM，长长的后摆很时尚，还有着公主气息。   3...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  不可不知 打腮红的技巧

  标签：化妆

  这按照教程的方法上的腮红哦！很粉嫩吧。   1.中指按压腮红霜， 底妆完成后，用中指第一指节按压腮红霜，可以大胆的沾稍微多一点。   2.印章盖上脸， 沾好腮红的中指，点在笑肌最高点，并且往斜上方约30度角方向，点上另外两点。   3.轻拍推开红晕感 用中指与无名指，由笑肌处...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  养生食谱 养生罗汉斋的做法

  标签：养生食谱

  你吃过养生罗汉斋吗？如果还没有吃过就赶紧来学学看吧。它是一道非常营养且具有保健功能的养生菜，不要看它的外表较为清淡，吃起来也是香脆可口呢。下面就来看看养生罗汉斋的做法吧。   1.提前将香菇、口蘑焯水备用。 2.炒锅烧热后倒入适量橄榄油，放入木耳、西芹、春笋和青椒炒匀。 3.加入香菇、口蘑和荷兰豆，调中火翻炒。   4.翻...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  鸡蛋减肥法的误区

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥吃什么好

  错误吃法一：过量吃 鸡蛋 ，一天吃3-4个 每天吃鸡蛋过量造成营养过盛，鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，导致肥胖。本来吃鸡蛋是为了补充身体必须蛋白质，如果过多食用则会造成营养过剩，慢慢变胖也就不言而喻了。 错误吃法二：吃未 熟鸡蛋 鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身...[ 查看全文 ]

  油条西施6257

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  生活小窍门 鸡蛋的问题

  标签：生活小窍门

  窍门一：嗑生鸡蛋的时候，嗑之前先把鸡蛋摇一摇然后在嗑，这样子蛋清就不会粘着蛋壳了。 窍门儿：煮鸡蛋前，先把鸡蛋大的那一头轻轻的嗑一道裂缝，注意不可以太用力哦。煮好后在剥皮就很好剥了。 生活小窍门，快点学起来吧。   [ 查看全文 ]

  Mr.T

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  钓鱼专家推荐你不知道的鱼饵配方

  标签：钓鱼

  俗话说钓鱼人是在“半辈子找鱼饵，一辈子找钓位”中苦熬过来的，这句话，20年前我听不懂，10年前我半信半疑，而近10年来我却深信不疑。 10年前我是“一根鱼竿钓遍天下水，一条蚯蚓哄遍江湖鱼”的鱼混混；就在10年前的一个偶然机会我偶遇一位民间高人，他让我明白了“钢铁是怎样练出来的，钓鱼技术就是怎样提高的”的道理。 那是一个春暖花开的季节，几位钓友相约垂钓川北地区的桂花水库，...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  生活小窍门 盐的妙用

  标签：生活小窍门

     1.用食盐消除油漆味：把盐倒入冷水中，让其充分溶解，然后用浸湿盐水的抹布擦拭墙或家具，油漆味就消除了。 2.用食盐清洁陶瓷卫浴：把盐和松脂混合后涂在发黄的卫浴产品上，十五钟后，用湿海绵把盐和松脂擦干净即可。 3.用食盐清洁地毯：如果地毯染上了油脂，可以用盐和外用酒精按1：4的比例调匀，然后把溶液顺着毛的方向用力擦，再用水冲洗。 4.食盐修复木制家...[ 查看全文 ]

  虫虫

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  最好的养生方法

  标签：养生 养生保健 健康养生

  虽然现在重视养生的人是越来越多了，但我们会发现这些人都是年轻大一些的，因为年轻人或者学生，他们觉得自己身体好不需要，再加上自己也比较忙碌所以更加忽略养生。不过，小编告诉大家晚上回家我们也可以养生的哦，而且也不会花费你多大力气的，但是效果确实非常棒的，下面我们就一起来看看吧。 对于整体忙碌的上班族来说，养生是一件非常奢侈的时候，因为他们没有多余的时间去关注养生或者做一...[ 查看全文 ]

  flame0803

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  生活小窍门 食醋的妙用

  标签：生活小窍门

  1.洗丝织品时，在水里放点醋，衣物能保持原有的光泽。 2.在清水中加少许醋，用抹布蘸着擦油漆家具，可以使家具增加光泽。 3.擦洗瓷马桶时，只要倒入1茶杯醋，5分钟后再用清水刷洗，马桶就会擦洗得清洁光亮。 4.蚊子、臭虫叮咬后，在被叮咬处涂上点醋，便可消肿止痒。[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  美容常识 美白面膜的误区

  标签：美容 美白 面膜

  好的美白面膜能让人贴出透亮的肌肤，但是在使用美白面膜的时候，却存在一些误区，应该如何避免呢?下面就为你介绍一下。   使用美白面膜的三个误区 美白误区一：含漂白成分的面膜才能使肌肤变白 错。市面上有些面膜含漂白成分，敷后能令肌肤即时变白，但细看却感觉白得很“实”。真正的美白应该是白得晶莹剔透。选择的时候，最好挑选那些含有...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  生活小常识 4种方法帮助解决生活压力

  标签：生活小常识

  1、常和朋友说说笑笑 其实，经常和朋友一起谈笑风生是有助于精神健康的，而且经研究证实，大笑可降低体内的皮质醇水平，从而将焦虑赶走。 2、保持乐观心态 乐观的心态，会让人在遇到任何事时都往好处想，这样能有效摆脱悲观思想。 3、务必重视睡眠 据调查，缺觉会让人变得易怒，烦躁，情绪化，精力难集中，而且睡眠不...[ 查看全文 ]

  在冬季

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