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焖南瓜饭怎样做最好吃

焖南瓜饭

焖南瓜饭

1.)将蓬莱米洗净,泡水2~3小时后,沥干水份备用。

2.)南瓜洗净,连皮切2公分小方块,红葱头切片备用。

3.)烧热锅子,加入3大匙油,先爆香红葱头及虾米,再加入南瓜炒香,最后再加入蓬莱米、调味料及少许的水拌炒,炒至蓬莱米呈现透明色泽时,盖上锅盖,改用小火焖约20分钟后熄火,锅盖不要掀开,再焖5分钟即可。

南瓜香肠焖饭

南瓜香...<a href=[ 查看全文 ]

2016-01-25 标签:

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