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粉丝蛋皮丝怎么做好吃

粉丝蛋皮丝

粉丝蛋皮丝

1.将粉丝、海米分别用水泡发好,备用;

2.大蒜去皮剁成末待用;

3.菠菜摘洗干净后切成长5厘米的段,放入沸水中焯一下,捞出用凉开水过凉挤干水分;

4.水发粉丝切成8厘米长的段;

5.鸡蛋打入碗内,加少许精盐搅匀;

6.炒锅置火上,放入香油烧至五成热,鸡蛋液倒入锅内,将锅转动,使蛋液摊开成较薄的蛋皮,翻面煎一下,取出放案板上切成丝;

7.菠菜、粉丝、蛋皮丝、醋、精盐、味精、蒜末和香油一起放入盆中,调拌均匀装盘后撒上水发海米即可。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与...[ 查看全文 ]

2016-01-25 标签:

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