【辣子炒鲜鱿】怎么做

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  怎么做鲜鱿炒酸萝卜

  标签：酸萝卜的做法 萝卜的做法 萝卜

  鲜鱿炒酸萝卜正宗做法/步骤： 1. 酸萝卜切丁或者片，先放锅里爆炒一下，然后添加鱿鱼，添加少量的水淀粉，勾芡，成熟，起锅。 小贴士：  想做出正宗的鲜鱿炒酸萝卜，就看看吧 酸萝卜腌制方法请参考之前介绍的酸菜腌制方法。 [ 查看全文 ]

  暗夜魔龙消防

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  怎么做姜葱炒鲜鱿

  标签：葱 姜

  姜葱炒鲜鱿正宗做法/步骤： 1. 准备食材 2. 鲜鱿切片，焯熟。 3. 姜，葱头起锅，先放洋葱，再放鲜鱿炒。 4. 加入调味料，盐、料酒、生粉、鸡粉、水 5. 加葱条，完成。 小贴士：  想做出正宗的姜葱炒鲜鱿，就看看吧 首先准备好食材，接着焯一焯鲜鱿，热油，放姜和葱头，接着放洋葱，炒两下，再放鲜鱿炒，(料酒、生粉、盐、鸡粉一碗水)放在一起搞拌加入锅，煮一下，最后加葱条，可以上碟。 [ 查看全文 ]

  多Yu多

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  芹菜炒鲜鱿

  标签：家常菜 芹菜炒鲜鱿

  芹菜炒鲜鱿的做法大全 鲜鱿炒芹菜味道鲜美,还对身体有极大的好处,您也学学吧。用餐人数:1-2人300g鲜鱿200g芹菜50g红萝卜适量油适量盐1 鲜鱿鱼1只、红萝卜适量、芹菜3颗。2 洗干净的芹菜切好,红萝卜切好,鱿鱼洗干净切好备用3 腌制鱿鱼:加入糖、盐、生抽、花雕酒、少许辣椒酱、生粉、油,搅拌均匀4 先把红萝卜炒好5 再加入芹菜炒,炒均匀后加入适量的盐...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特...[ 查看全文 ]

  武宏宇_伍子

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  鲜鱿炒丝瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒丝瓜

  鲜鱿炒丝瓜 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜鱿炒丝瓜是小编精心挑选的美食...[ 查看全文 ]

  爱心便便当730

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  香芹炒鲜鱿

  标签：家常菜 香芹炒鲜鱿

  香芹炒鲜鱿 鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!香芹炒鲜鱿教程用心学，会让大家知道什...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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  怎样做洋葱炒鲜鱿?

  标签：洋葱 葱

  洋葱炒鲜鱿正宗做法/图解/步骤： 1. 将洋葱和鲜鱿分别洗干净，切好.炒锅里放油爆香D蒜头和薑，放鲜鱿和洋葱，炒到5至6成熟，放豆醬，糖，盐，葱段继续炒至熟，完成！ [ 查看全文 ]

  喜来乐938

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  雪菜炒鲜鱿怎么做最好吃

  标签：雪菜炒鲜鱿

  (www.tulaoshi.com) 雪菜炒鲜鱿的做法 步骤1：鱿鱼洗净沥干水后，切小件，焯水; 步骤2：雪菜洗净挤干水分切粗粒，姜、蒜、红椒切丝备用; 步骤3：烧热炒锅，下油，爆香姜、蒜; 步骤4：下雪菜适当翻炒，炒出香味; 步骤5：下鱿鱼，翻炒均匀; 步骤6：加入红椒丝，调入盐即可。...[ 查看全文 ]

  MM辉辉sky

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  鲜鱿炒角瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒角瓜

  鲜鱿炒角瓜 1.角瓜(西葫芦)500克,2.肉饼200克,3.红辣椒1个,4.葱少许1.角瓜(西葫芦)500克,2.肉饼200克,3.红辣椒1个,4.葱少许1.角瓜去皮切菱形,肉饼切片,红辣椒切丝,葱切段2.热油锅,放入肉饼炒金黄色,放入红辣椒丝和葱丝炒一下盛出待用3.油锅里放入角瓜炒熟,倒入炒好的肉饼炒匀即可西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!鲜鱿炒角瓜教程用心学，会让大...[ 查看全文 ]

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  鲜鱿炒芥蓝

  标签：鲜鱿炒芥蓝 芥蓝 家常菜

  鲜鱿炒芥蓝 主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克1. 将芥蓝洗净沥干,切成段;2. 鲜鱿鱼撕去外皮,洗净...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以鲜鱿炒芥蓝教程也学起来吧，让自...[ 查看全文 ]

  期待你我身边

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  甘笋洋葱炒鲜鱿怎么做最好吃

  甘笋洋葱炒鲜鱿的做法 步骤1：食材：鲜鱿鱼、胡萝卜和洋葱。 步骤2：胡萝卜去皮，洗净，切条;洋葱去衣，洗净，切丝。 步骤3：鲜鱿鱼洗净，去衣，切刀花，放入碗中，加入适量的鱼露，腌制10分钟，用清水洗净。 步骤4：鲜鱿和胡萝卜放入煮锅中，焯烫一下。 步骤5：准备芡汁(适...[ 查看全文 ]

  幕影123

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  怎样做鲜鱿炒杏鲍菇好吃

  鲜鱿炒杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 材料先切好，杏鲍菇好大一个，一斤要10元的，很不错 2. 杏鲍菇先下锅，要先煮 3. 炒到七成熟，下鲜鱿，这样鲜鱿才不会被炒得太韧 4. 我是重口味，下了很多葱，看得出用什么炒的吗？电饭锅！ 5. 最好让你们看看鲜鱿花的漂亮吧！ 小贴士：  想做出正宗的鲜鱿炒杏鲍菇，就看看吧 鲜鱿切花很容易的，菱形格就可以了。一定要下酱油调味，会提鲜...[ 查看全文 ]

  闭眼过去

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  鸡腿菇炒鲜鱿

  标签：家常菜 鸡腿菇炒鲜鱿

  鸡腿菇炒鲜鱿 鸡腿菇,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美、口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化,增强人体免疫力,具有很高的营养价值。【学名】:毛头鬼伞。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!鸡腿菇炒鲜鱿教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 鸡腿菇炒鱿鱼的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  监狱过客

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  怎样做芦笋炒鲜鱿最好吃

  芦笋炒鲜鱿正宗做法/图解/步骤： 1. 把芦笋切断，鱿鱼用盐、酱油、姜末腌制。 2. 把芦笋放进煮开的水中汆烫五分钟。 3. 热锅加油、蒜末爆香，加入芦笋翻炒。 4. 最后加入鱿鱼翻炒至断生就可以起锅啦。鱿鱼本身就很鲜在这里就不加入鸡精或味精来提味了。而且我的鱿鱼已经是腌制过的。加上本人不喜欢吃太咸。所以也不另外加盐了。 5. 将将将。。。出锅咯！ ...[ 查看全文 ]

  血誓无牙

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  蒜薹炒鲜鱿怎样做才好吃

  标签：蒜薹炒鲜鱿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜薹炒鲜鱿 1.蒜薹切小段 2.鲜鱿鱼去掉内脏，清水洗净，切段儿 3.蒜薹焯水，去掉辛辣味儿，并用凉水过透 ...[ 查看全文 ]

  匿名者1131452

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  怎样做西兰花炒鲜鱿最好吃

  西兰花炒鲜鱿正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花切花，鱿鱼双面打花，各自分开绰水一下下，这样西兰花消毒而且更快熟，时间3分钟左右Ok、鱿鱼，过一下雪水，和黑水，卷就可以起锅！鱿鱼加姜丝，辣椒丝，油盐，酱油，生粉腌拌大约15分钟，蒜米2枚备用，起锅放油，盐，酸炒西兰花，差不多就盛起，再起锅，油，腌好的鱿鱼及料，炒香，西兰花放入，加点点水，炒一下，看够不够咸，即可上桌...[ 查看全文 ]

  玉坤28

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  西芹鲜鱿怎么做最好吃

  西芹鲜鱿的做法 步骤1.先处理西芹，用个刮刀把西芹外皮一些比较老硬的皮刮去，这样吃起来才嫩哦。 步骤2.然后切成段，红椒切斜片。 步骤3.再来清洗鲜鱿，把鲜鱿外皮的紫色薄膜撕扯掉，这样炒出来的鲜鱿才洁白哦。 步骤4.然后打上十字花刀。 步骤5.切成小片，接着往里面加入姜...[ 查看全文 ]

  凌辰消逝的爱

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  雪菜炒鲜鱿怎样做才好吃

  标签：雪菜炒鲜鱿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪菜炒鲜鱿 1.鱿鱼洗净沥干水后，切小件，焯水； 2.雪菜洗净挤干水分切粗粒，姜、蒜、红椒切丝备用； 3.烧热炒锅，下油，爆香姜、蒜； ...[ 查看全文 ]

  孙蕾洁

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  鲜鱿炒蒜薹如何做好吃

  标签：鲜鱿炒蒜薹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜鱿炒蒜薹 1.蒜薹摘洗干净。（这的蒜薹比较老，有的必须撕去表面的薄皮。） 2.姜切片 3.鲜鱿撕去表面的黑膜，去内脏，洗干净，切两段 ...[ 查看全文 ]

  wo爱你们460

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  蒜薹炒鲜鱿如何做好吃

  标签：蒜薹炒鲜鱿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜薹炒鲜鱿 1.蒜薹切小段 2.鲜鱿鱼去掉内脏，清水洗净，切段儿(www.tulaoshi.com) 3.蒜薹焯水，去掉辛辣味儿，并用凉水过透 ...[ 查看全文 ]

  原来的虚伪

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