DIY足部SPA露美脚
在夏季,经常会穿凉鞋的女性,肌肤暴露于阳光及空气中,一段时间以后,脚部肌肤受损情况比较严重。如果不及时保养的话,双足在秋季有可能会更加干燥,甚至干裂。
泡脚好处多多,不但可以清除死皮等,还可以驱除疲劳、消暑除烦。同时,脚的脂肪层薄、保温差,所以脚掌皮肤温度最低,极易受寒。一旦脚部受凉,容易使抵抗力下降。所以,平时多泡泡脚也是大有裨益的。
临睡前足部SPA程序
STEP 1 暖肤足浴按摩
时间:15分钟
准备:足浴桶、热水、精油 or 足浴剂
足浴能在最短时间内促进足部的血液循环,同时消耗身体的多余热量,加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶,这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。...[ 查看全文 ]