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营养菠菜蛋花粥
1、白米、糙米淘净,热水浸泡至...
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2016-01-25
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菠菜粥正宗做法/图解/步骤: 1. 大米泡一夜,第二天熬40分钟 2. 粉条泡开切小丁,豆腐切小丁,鸡蛋煮熟蛋白切小丁,菠菜切末儿 3. 倒入白粥里熬5分钟,加一点点盐调味 4. 嫌淡可以加点肉松进去 搜索菠菜粥做法大全分类: 主食|粥
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小儿便秘试试美味食疗粥 小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难,多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。 中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。 酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜...
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