菠菜牛奶粥怎么做

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  牛奶菠菜粥

  标签：孕妇食谱

  猪蹄金针菜汤 制作材料： 猪蹄一对(约750克)、金针菜100克、冰糖30克。 制作步骤: 将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。 把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。 健康提示： 本食疗具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作...[ 查看全文 ]

  长安初云

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  菠菜牛肉丸怎么做

  标签：猪肉

  菠菜牛肉丸 1.备好材料 2.菠菜焯水后用冷水冲洗并沥干水份，切末后挤干水份.(焯水能去除菠 3.菜的一部分草酸，也从而去掉涩味) 4.牛里脊用冷水浸泡去血水，洗净后充分沥干水份，剁成肉糜（尽量剁细 5.一些，最后的成品口感更好。想要更嫩滑的口感，可以加些挤干水份的 6.豆腐，或者加一部分猪肉糜也可以） 7.牛肉和菠菜加料酒，盐，糖，少许淀粉拌匀.(因为我要让孩子多吃蔬菜，所以加了好多菠菜，...[ 查看全文 ]

  热情的夜独醉55

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  青菜牛肉粥怎么做

  青瓜炒牛肉丸 1. 准备好青瓜 2. 准备好肉丸子 3. 肉丸子切块，打下花刀 4. 青瓜切片 5. 锅热油，下姜、蒜炒香 6. 加入肉丸 7. 加点酱油翻炒一下，加入青瓜 8. 加盐和鸡精调味炒匀 9. 装盘 #苏泊尔·牛肉粥# 1. 牛肉洗净切薄片，大米准备一杯150克 2. 牛肉里放入一小捏小苏打、酱油、糖...[ 查看全文 ]

  nyliuqi2008

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  凉拌芝麻菠菜牛肉片 怎么做

  标签：猪肉

  凉拌芝麻菠菜牛肉片 1.取一深锅，放入适量的水，将菠菜放入滚水中汆烫约1分钟熟后取出沥干，再切段摆盘备用。 2.取一深锅，加入份量外且可淹过食材的水，把瘦牛肉片放入滚水中汆烫熟后，取出、沥干排于作法1的盘中。 3.取一碗，加入所有调味料材料一起拌匀，再直接淋于作法2的盘中，最后均匀撒上芝麻即可享用。 芝麻拌菠菜 菠菜煮2分钟，同时倒上一些盐，煮完以后用水拔一下，沥去水分，切成4厘米...[ 查看全文 ]

  虐恋囚徒

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  大排档菠菜牛丸汤怎么做

  标签：猪肉

  大排档菠菜牛丸汤 1.菠菜洗干净摘好，牛肉表面划“十字”蒜切碎。 2.蒜下锅爆香出味至微焦加水以及牛丸煮至水开以及牛丸开口后加入菠菜一起煮片刻继续加适量的大排档风味调料调味以及撒麻油搅均匀即可熄火。 菠菜牛肉丸 1.备好材料 2.菠菜焯水后用冷水冲洗并沥干水份，切末后挤干水份.(焯水能去除菠 3.菜的一部分草酸，也从而去掉涩味) 4.牛里脊用冷水浸泡去血水，洗净后充分沥干水份，剁成肉糜...[ 查看全文 ]

  张森856

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  蔬菜牛肉粥怎么做最好吃

  标签：蔬菜牛肉粥

  蔬菜牛肉粥的做法 www.tulaoshi.com 步骤1：准备牛肉精肉并磨碎 步骤2：将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 步骤3：将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味即可。 [ 查看全文 ]

  M侯赛因G

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  大麦菠菜牛肉汤怎么做最好吃

  大麦菠菜牛肉汤的做法 步骤1： 取一大锅，放入牛肉、洋葱、蒜末、水、高汤、酱油、姜、茴香籽和盐。中火煮沸。 步骤2： 拌入大麦。转小火，盖上锅盖炖煮1 1/2小时，至牛肉熟烂。 步骤3： 放入菠菜，小火煮2分钟，取出姜块。如有(www.tulaoshi.com)必要，可用葱丝装饰。 [ 查看全文 ]

  丶児児児児

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  鸡肝菠菜粥怎么做最好吃

  鸡肝菠菜粥的做法 步骤1.菠菜摘洗干净，鸡肝洗净。 步骤2.粳米淘洗清水浸泡20分钟。 步骤3.鸡肝切片加少许料酒腌拌片刻。 步骤4.锅中水烧开放入鸡肝焯烫变色捞处沥干水分备用。 步骤5.锅中水烧开放入粳米。 步骤6.大火熬煮开搅拌均匀。 步骤7....[ 查看全文 ]

  点鸡笋

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  薏仁牛奶粥怎么做最好吃

  薏仁牛奶粥的做法 步骤1：备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。 步骤2：枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。注：泡的过久，就无味了。 步骤3：将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。 步骤4：除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。 步骤5：启动...[ 查看全文 ]

  泽翠轩

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  牛奶花生粥怎么做最好吃

  牛奶花生粥的做法 步骤1：糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟 步骤2：花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊 步骤3tulaoshi：将花生糊倒入煮好的糯米粥中 步骤4：倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干 步骤5：无需放糖，便有淡淡的甜香 [ 查看全文 ]

  wzysdzwn

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  鸽蛋牛奶粥怎么做最好吃

  标签：鸽蛋牛奶粥

  www.Tulaoshi.com 鸽蛋牛奶粥的做法 步骤1、 准备好鸽蛋。米饭、牛奶。 步骤2、鸽蛋磕破于碗中备用。 步骤3、米饭倒入沙煲内，加入牛奶。 步骤4、砂锅坐于炉上，大火煮开，汁米饭开花;倒入鸽蛋，煮开至熟。 步骤5、调入白糖，收汁。 步骤6、煮好的牛奶粥盛入碗中食用。 ...[ 查看全文 ]

  ldh03136515

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  枸杞猪肝菠菜粥怎么做最好吃

  枸杞猪肝菠菜粥的做法 步骤1.大米洗净tuLaoShi.com熬成粥 步骤2.猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用 步骤3.姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸) 步骤4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许...[ 查看全文 ]

  迷恋卡夫卡

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  菠菜丝肉片粥怎么做最好吃

  标签：菠菜丝肉片粥

  tulaoshi.com 菠菜丝肉片粥的做法 步骤1）将猪肉片加入适量的酱油及淀粉腌制片刻。 步骤2）小锅倒入沸水，加入大米煮2分钟。 步骤3）加入泡软后的瑶柱及猪肉片，熬煮30分钟。 步骤4）加入菠菜丝煮2分钟，即可吃啦！[ 查看全文 ]

  小薇联盟

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  枸杞菠菜猪肝粥怎么做最好吃

  枸杞菠菜猪肝粥的做法 步骤1.我用的是圆糯米和大米。 步骤2.放清水浸泡30分钟 步骤3.泡好的米加葱姜放入锅中加水大火煮开转小火盖盖煮45分钟。 步骤4.猪肝买回来去表面筋膜，放入清水将猪肝洗净，切薄片，在流水下反复漂洗至水清澈 步骤5.然后在清水里几滴白醋，将猪肝浸泡...[ 查看全文 ]

  dj小丑123

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  菠菜牛肉粉丝怎样做才好吃

  标签：菠菜牛肉粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜牛肉粉丝 1.熟牛肉切薄片 2.菠菜择洗干净 3.粉丝放适量温水泡软 4....[ 查看全文 ]

  小傻瓜猫猫

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  菠菜牛肚面怎样做才好吃

  标签：菠菜牛肚面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜牛肚面 1.牛肚一块，洗净 2.将牛肚切成丝 3.锅中放油，略煸，如果有生姜，可在此时放入，会比较香，家里正好没了 ...[ 查看全文 ]

  然后呢一

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  菠菜牛肉锅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜牛肉锅 1.取一个炒锅，放入适量的植物油，中偏大火上预热。把牛肉放进，炒至两面变棕黄，然后铲到一个大的汤锅里。把洋葱放入原锅，炒至浅黄变软，加入鲜蕃茄，炒匀，直到番茄汁快要炒干，然后把它们铲到牛肉锅里。 2.将炒锅洗净擦干，放入适量的植物油...[ 查看全文 ]

  家在何方999

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  菰米牛奶五谷粥怎么做

  菰米牛奶五谷粥正宗做法/图解/步骤： 1. 全部食材准备好，放清水中泡一晚上。 2. 放入锅中，加水 牛奶和糖。 3. 电压力锅调到煲粥档，15分钟即可 小贴士：  想做出正宗的菰米牛奶五谷粥，就看看吧 菰米与红小豆质地较硬，提前泡一下会容易煮一些。 [ 查看全文 ]

  小雅萱vivian

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  牛奶花生粥怎么做好吃

  标签：猪肉

  牛奶花生粥 1、糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟 2、花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊 3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中 4、倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干 5、无需放糖，便有淡淡的甜香 牛奶花生湯 1、花生1杯洗淨泡水隔夜。 2、用手剝去花生紅衣。 3、將步驟（2），水5.5杯，冰糖4匙，奶粉8匙放入電壓力鍋內鍋用湯匙攪拌均勻。 4、電壓力...[ 查看全文 ]

  素色的晴天

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  牛奶红薯粥怎么做好吃

  标签：牛奶 红薯 粥

  牛奶红薯粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红薯去皮洗净，切小块。 2. 红薯、大米，水一起煮，煮开后加糖加牛奶 3. 煮一个小时即可 搜索牛奶红薯粥做法大全 [ 查看全文 ]

  夏小夏110

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