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南瓜藕片汤怎样做最好吃

南瓜藕片汤

南瓜藕片汤

1、南瓜洗净切开,去瓜瓤,切块。莲藕去皮切片。腊肉切片,放入沸水中汆烫一下,去盐分。

2、锅中加2大匙色拉油烧热,下入洋葱末炒香,放入腊肉拌炒均匀。

3、烹入料酒,倒入8杯清水煮沸,下入南瓜、藕片,调入精盐、味精,煮至南瓜熟烂,离火即可。

功效

润肺益气,美容养颜。

金瓜(南瓜)素包子

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2016-01-25 标签:

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