中芹炒鱿鱼的家常做法

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  中芹炒鱿鱼怎样做最好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  中芹炒鱿鱼 鱿鱼清理干净后切圈，芹菜洗净去叶然后切寸段。 烧一锅开水，加少许盐，将鱿鱼放入川2分钟，捞出滤水。 炒锅烧热入油1汤匙，放入姜丝炒香，放入芹菜翻炒1分钟。 加入鱿鱼、适量盐、少许胡椒粉和少许料酒，大火翻炒2-3分钟即可出锅。 鱿鱼炒芹管 1.鱿鱼从内面斜切交叉斜纹，再切小块，用80℃温水汆烫后捞起，芹菜洗净切段备用。 2.起油锅，加入2大匙油，烧热后放入姜丝炒香，再放入芹...[ 查看全文 ]

  幽怨情人

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  西芹炒鱿鱼干的做法图解

  标签：西芹炒鱿鱼干

  鱿鱼炒乌冬 1. 原材料集合图 2. 把洋葱切成丁 蟹棒切片 3. 把鱿鱼须洗净切丁以后 焯一遍水 记得在水里加少许料酒 4. 把乌冬面过一遍水 不要太久 太软了炒起来容易散 5. 把锅烧热 倒入油烧热以后以此加入辣椒和洋葱爆香 6. 接着加入蟹棒和鱿鱼丁 7. 然后加入老抽、生抽、蚝油 、糖 8. 把上一步的材料炒均匀以后加入少许的水 ...[ 查看全文 ]

  北京麻子nice

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  炒鱿鱼的家常做法

  标签：炒鱿鱼 海鲜水产 海鲜

  炒鱿鱼 1.葱、红辣椒洗净切段，洋葱去皮切丝，蒜头去皮切片备用。 2.鱿鱼洗净，去膜及软骨，切花后切片，以滚水汆烫一下，沥干水分。 3.起油锅，油热后转小火先放入辣椒粉炒香，再加入红辣椒、葱、洋葱、蒜片大火翻炒数下，随即放入鱿鱼快炒并加入调味料调味，续炒至鱿鱼熟透后盛出，撒上芝麻即可食用。 爆炒鱿鱼 1.先把鱿鱼皮给撕下去，再把鱿鱼须切成小段，鱿鱼改花刀，我这个花刀技术太差，刀...[ 查看全文 ]

  我爱的高先森

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  蒜苗炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蒜苗炒鱿鱼 1.将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干； 2.蒜苗洗净切段； 3.油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油； 4.锅留底油，快速煸炒蒜苗至软； 5.加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许明油即可。 蒜苗炒鱿鱼 1.鱿鱼浸泡盐水（份量外须盖过鱿鱼）一晚备用。 2.将作法1的鱿鱼切条状；蒜苗切斜片分蒜白与蒜绿；辣椒洗净切斜片，备用。 3.热锅，倒入2大匙沙拉油，放入蒜末、姜末爆香，...[ 查看全文 ]

  美的midea99

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  蘑菇炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蘑菇炒鱿鱼 1.鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈 2.锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒半分钟，再放入大葱段，煸炒至出香味 3.放入蘑菇，翻炒两分钟 4.放入鱿鱼，继续翻炒两分钟 5.放入少量盐调味 6.再放入青红椒圈 7.大火翻炒至汤汁收干即可 炒蘑菇 先爆锅，然后加入蘑菇，胡萝卜炒2分钟， 加辣椒，洋葱，炒1分钟，加盐，水淀粉勾芡，好。 ...[ 查看全文 ]

  愤怒的草尼玛5

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  包心菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：包心菜炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右，并加进几滴米酒 5. 把辣椒圈加进炒几下 6. 加少量水焖5分钟左右 7. 最后加适量盐，酱油和蚝油调味便可 青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 ...[ 查看全文 ]

  x50095786

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  韭菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 1. 食材：韭菜、鱿鱼 2. 鱿鱼放入水里解冻 3. 韭菜择洗干净，切成寸段 4. 鱿鱼剥去薄膜洗净 5. 切成丝 6. 锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下 7. 用凉水过凉，捞出沥干 8. 锅里放油烧热 9. 放入韭菜翻炒 10. 同时放入鱿鱼丝翻炒 11. 同时放入盐、少许味素翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

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  辣炒鱿鱼的家常做法

  标签：辣炒鱿鱼

  辣炒鱿鱼 1. 备鱿鱼、芹菜、辣椒 2. 鱿鱼去掉上面的黑皮 3. 辣椒切丝，芹菜切段，鱿鱼切花刀 4. 烧油放进鱿鱼卷 5. 淋醋去腥，大火快炒 6. 放进辣椒提辣 7. 放点盐入味 8. 放进芹菜提香 9. 淋上生抽，撒上十三香，调入调味鲜炒匀 10. 装盘上桌 辣炒鱿鱼须 1. 主辅料： 鱿鱼须、尖辣椒...[ 查看全文 ]

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  怎样做西芹炒鱿鱼最好吃

  西芹炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 西芹切斜片 2. 鱿鱼干泡发切段 3. 热油锅放鱿鱼干去爆香 4. 西芹放下去一起翻炒，然后调味 5. 出锅啦 搜索西芹炒鱿鱼做法大全分类： 下饭菜|海鲜[ 查看全文 ]

  永IHG

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  西芹炒鱿鱼如何做好吃

  标签：西芹炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼 1.鱿鱼治净切条或打花刀随意 2.锅中烧适量清水，水开后将切好的鱿鱼滑水至变色打卷即捞出过凉备用 3.焯烫时间不宜过长) ...[ 查看全文 ]

  淳继底赋95

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  西芹炒鱿鱼怎样做最好吃

  标签：西芹炒鱿鱼 海鲜水产 海鲜

  西芹炒鱿鱼 1.鱿鱼清洗干净切好，锅里烧水放几片姜，少许料酒鱿鱼焯下水，成卷了，捞起沥干水备用。<我很怕腥所以焯下水> 2.西芹洗净切段焯水后捞出.红辣椒.姜.蒜切片备用。 3.锅中放油炒香姜，蒜，倒入鱿鱼加料酒爆炒1分多钟左右。 4.然后放西芹炒匀，最后放耗油.白糖.酱油.红辣椒炒匀出锅即可。 宫保鱿鱼炒西芹 1、鱿鱼皮剥除，斜刀切块。 2、西芹去掉过硬的纤维和红萝卜斜刀切片。 3...[ 查看全文 ]

  我是一只黄豆

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  洋葱青椒炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  洋葱青椒炒鱿鱼 1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净；洋葱及青椒洗净后切丝 2.锅内放少量油，烧热后加入洋葱丝 3.炒香后加入鱿鱼，烹入料酒。 4.鱿鱼快熟时加入青椒炒匀，再加入适量盐和鸡粉调味即可。 鱿鱼炒青椒 1、先把鱿鱼那层黑色皮除去 2、用刀把鱿鱼切成正方格本的样式，在用沸水煮熟 3、把青椒切成自己想要的大小，洋葱切成条状。 4、先把青椒放在锅里干煸一下直到虎皮出现（有助于减轻辣味...[ 查看全文 ]

  loveklf

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  爆炒鱿鱼卷的家常做法

  标签：爆炒鱿鱼卷 海鲜水产 海鲜

  爆炒鱿鱼卷 1.鱿鱼在开水中煮过。见起卷发白。捞起，过冷水。 2.另起油锅，倒入青椒，西红柿块，木耳，边翻炒边放盐。 3.倒下鱿鱼卷，炒匀后倒入调匀的山芋粉汁，加少许糖，翻炒见粘稠即可关火。 小诀窍 海鲜最好不要加入太多调料，鱿鱼煮得时间不能太长。过水后比较脆口。香甜。 爆炒鱿鱼卷 1.将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3.3厘米的长块，下沸水锅氽一下，生花成卷，控去水分； 2.葱去根须，...[ 查看全文 ]

  还人还心不还情

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  豉椒炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  豉椒炒鱿鱼 1、洗净所有材料。 2、鱿鱼切圈圈，彩椒切小块，姜蒜切末。 3、锅里加水烧开，放入鱿鱼烫一分钟，捞起沥干水分备用。 4、另起锅烧热，加油，放姜蒜爆香。 5、倒入鱿鱼圈爆炒。 6、加入白酒，再加入豆豉炒香。 7、放入彩椒块，炒熟，加盐调味即可。 豉椒炒鱿鱼须 1.将辣椒切块。 2.鱿鱼须切开洗净飞水。 3.起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼须煸炒。 4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。 5....[ 查看全文 ]

  小美1234569523

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  西芹炒鱿鱼干怎样做才好吃

  标签：西芹炒鱿鱼干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼干 1.鱿鱼干用适量碱水泡发。 2.泡好的鱿鱼洗净去掉皮，打上十字花刀。 3.西芹洗净切段。 ...[ 查看全文 ]

  千智☆小财神

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  西芹炒鱿鱼干如何做好吃

  标签：西芹炒鱿鱼干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼干 1.鱿鱼干用适量碱水泡发。 2.泡好的鱿鱼洗净去掉皮，打上十字花刀。 3.西芹洗净切段。 ...[ 查看全文 ]

  候克001

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  西芹炒鱿鱼花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西芹炒鱿鱼花 tulaoshi 1.把西芹洗净斜刀切成块状，胡萝卜洗净去皮，也是斜刀切片状，鱿鱼花太大话再横着对半切备用。 2.油锅烧热，倒入少许色拉油烧至约五层热。 3.倒入切好的胡萝卜片过油...[ 查看全文 ]

  北京致爱

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  韭菜炒鱿鱼的做法

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜洗净，切段。 2. 葱花备好。 3. 鱿鱼洗干净，撕掉黑膜，切块。 4. 鱿鱼开水焯一下，看到打卷后关火捞起备用！ 5. 锅里倒油，放入葱花爆出香味。 6. 加入鱿鱼翻炒。 7. 放入韭菜，大火快速翻炒。 8. 加入香油，盐，鸡精等调味料！出锅！ 9. 出锅！ 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜择洗干净，放到淡盐水里泡上一刻钟，然后...[ 查看全文 ]

  答滴答滴答3

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  圆椒炒鱿鱼须的家常做法

  标签：圆椒炒鱿鱼须 海鲜水产 海鲜

  圆椒炒鱿鱼须 1.将鱿鱼须洗净切好，汆水待用。 2.圆椒切方块。 3.起油锅，爆香姜、蒜， 4.将鱿鱼如锅爆炒，然后下圆椒，翻炒后添点水稍煮。 5.下盐、生抽、鸡精调味，起锅了。 三色灯笼椒炒鱿鱼须 1. 食材：三色灯笼椒、蒜头和鲜鱿鱼须。 2. 将三色椒择洗干净，切块。 3. 将鱿鱼须择洗干净，加入适量的生粉、胡椒粉、鸡粉、鱼露拌匀，腌制20分钟。 4. 热锅，放入蒜头爆香。 5. 倒入适量的橄...[ 查看全文 ]

  千娇百媚舍

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  韭菜炒鱿鱼

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 美味分享——韭菜炒鱿鱼韭菜300g 鱿鱼500g 辣椒适量 葱适量 生姜适量 蒜适量 料酒适量 胡椒粉适量 白糖适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 调和油适量 香油适量 韭菜清洗干净,切成小段,红辣椒清洗干净后,切成丝,葱姜蒜切碎; 鱿鱼清洗干净后,将身切开,头部去掉,在鱿鱼内面,斜角切成一字花刀,然后换一个...图老师下面就为大家带来这道经典的韭菜炒鱿鱼，希望对大家做菜有所帮助。 韭菜炒土鱿（...[ 查看全文 ]

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