蒜苗炒鱿鱼的家常做法

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  蘑菇炒鱿鱼的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  蘑菇炒鱿鱼 1.鱿鱼洗净后打交叉花刀，切菱形片，蘑菇切片，大葱斜切段，姜切片，青红椒切圈 2.锅中放入少许油，烧至七分热放入姜片，煸炒半分钟，再放入大葱段，煸炒至出香味 3.放入蘑菇，翻炒两分钟 4.放入鱿鱼，继续翻炒两分钟 5.放入少量盐调味 6.再放入青红椒圈 7.大火翻炒至汤汁收干即可 炒蘑菇 先爆锅，然后加入蘑菇，胡萝卜炒2分钟， 加辣椒，洋葱，炒1分钟，加盐，水淀粉勾芡，好。 ...[ 查看全文 ]

  愤怒的草尼玛5

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  包心菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：包心菜炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右，并加进几滴米酒 5. 把辣椒圈加进炒几下 6. 加少量水焖5分钟左右 7. 最后加适量盐，酱油和蚝油调味便可 青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 ...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 1. 食材：韭菜、鱿鱼 2. 鱿鱼放入水里解冻 3. 韭菜择洗干净，切成寸段 4. 鱿鱼剥去薄膜洗净 5. 切成丝 6. 锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下 7. 用凉水过凉，捞出沥干 8. 锅里放油烧热 9. 放入韭菜翻炒 10. 同时放入鱿鱼丝翻炒 11. 同时放入盐、少许味素翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

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  辣炒鱿鱼的家常做法

  标签：辣炒鱿鱼

  辣炒鱿鱼 1. 备鱿鱼、芹菜、辣椒 2. 鱿鱼去掉上面的黑皮 3. 辣椒切丝，芹菜切段，鱿鱼切花刀 4. 烧油放进鱿鱼卷 5. 淋醋去腥，大火快炒 6. 放进辣椒提辣 7. 放点盐入味 8. 放进芹菜提香 9. 淋上生抽，撒上十三香，调入调味鲜炒匀 10. 装盘上桌 辣炒鱿鱼须 1. 主辅料： 鱿鱼须、尖辣椒...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒鱿鱼的做法

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜洗净，切段。 2. 葱花备好。 3. 鱿鱼洗干净，撕掉黑膜，切块。 4. 鱿鱼开水焯一下，看到打卷后关火捞起备用！ 5. 锅里倒油，放入葱花爆出香味。 6. 加入鱿鱼翻炒。 7. 放入韭菜，大火快速翻炒。 8. 加入香油，盐，鸡精等调味料！出锅！ 9. 出锅！ 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜择洗干净，放到淡盐水里泡上一刻钟，然后...[ 查看全文 ]

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  韭菜炒鱿鱼

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 美味分享——韭菜炒鱿鱼韭菜300g 鱿鱼500g 辣椒适量 葱适量 生姜适量 蒜适量 料酒适量 胡椒粉适量 白糖适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 调和油适量 香油适量 韭菜清洗干净,切成小段,红辣椒清洗干净后,切成丝,葱姜蒜切碎; 鱿鱼清洗干净后,将身切开,头部去掉,在鱿鱼内面,斜角切成一字花刀,然后换一个...图老师下面就为大家带来这道经典的韭菜炒鱿鱼，希望对大家做菜有所帮助。 韭菜炒土鱿（...[ 查看全文 ]

  喜歡我嗎i

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  青椒炒鱿鱼的做法图解

  标签：青椒炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 2. 蒜剥皮，切末 3. 青椒洗净切块 4. 锅内下油，放入青椒翻炒 5. 然后下鱿鱼，炒至弯卷，加盐即可 青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左...[ 查看全文 ]

  ok爱本无罪

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  尖椒炒鱿鱼的做法步骤

  尖椒炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 1.首先把鱿鱼开腹弄干净，然后斜刀切花！尖椒圆椒切小片，西芹切片……红萝卜切片2.把鱿鱼过水靓干3.把锅烧热放油爆炒姜片把鱿鱼放下炒五分钟捞起4.再放油爆炒尖椒和西芹炒到八分熟把鱿鱼放下一起炒到快好时倒些料酒和生抽起盘 [ 查看全文 ]

  猫咪千金11

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  老干妈辣炒鱿鱼须家常做法

  标签：家常菜

  1.鱿鱼须三条，洋葱半头，香葱两颗，葱姜，老干妈一瓶备用。 2.鱿鱼洗净去头，把须子切成小段。 3.然后放入热水中到入料酒焯一下捞出。 4.葱蒜切末、姜切末备用。 5.热锅凉油，油温七成热时倒入葱姜末炒香。 6.放入洋葱丝炒出香味后。 7.焯好的鱿鱼，煸炒至鱿鱼变软变色。 8.最后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱...[ 查看全文 ]

  幸运的随缘170

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  蒜香茄汁炒鱿鱼的家常做法

  标签：蒜香茄汁炒鱿鱼

  蒜香茄汁炒鱿鱼 1. 材料：鱿鱼400克 青红辣椒各4根 大蒜3瓣 调料：番茄酱2汤勺 调和油1汤勺 料酒1汤勺 蒸鱼鼓油半汤勺 盐巴适量 鸡精适量 2. 把材料洗净青红辣椒切好 鱿鱼切花 刀大蒜切末 3. 坐锅上火倒入开水倒入切好的花刀焯水 4. 把锅烧热倒入调和油爆香大蒜末 5. 倒入青红辣椒爆炒变色 6. 倒入鱿鱼翻炒几下 7. 倒入蒸鱼鼓油 ...[ 查看全文 ]

  飞砖的书生

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  蒜苗鱿鱼须

  标签：家常菜 蒜苗鱿鱼须

  蒜苗鱿鱼须 鱿鱼1尾,蒜苗2支,辣椒1支,蒜末5公克,姜末5公克,酱油1小匙,米酒1大匙,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙,乌醋1小匙鱿鱼1尾,蒜苗2支,辣椒1支,蒜末5公克,姜末5公克,酱油1小匙,米酒1大匙,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙,乌醋1小匙1.鱿鱼浸泡盐水(份量外须盖过鱿鱼)一晚备用。2.将作法1的鱿鱼切条状;蒜苗切斜片分...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!蒜苗鱿鱼须小教程用心学，让大家不仅...[ 查看全文 ]

  迷住我眼

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  怎样做家常炒鱿鱼最好吃

  家常炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 鱿鱼和配菜洗净切块，鱿鱼热水烫一下捞出，锅里放油，放配菜！放点葱蒜爆香，太放入鱿鱼炒香，放入辣酱少量加入十八味，继续煸炒后加味精煸炒出锅。 搜索家常炒鱿鱼做法大全分类： 海鲜|水产[ 查看全文 ]

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  怎样做爆炒鱿鱼家常做法最好吃

  爆炒鱿鱼家常做法正宗做法/图解/步骤： 1. 鱿鱼买回来之后撕掉上面那层紫色的膜，冲洗干净，锅里烧开水，水开之后将鱿鱼放进去焯烫半分钟去腥。 2. 将焯烫好的鱿鱼捞出，用刀花几条口子，再用叉子等工具挫一些小孔以便入味，其他配料切好，二荆条辣椒切断。 3. 锅里放少许油，开中火，把鱿鱼放在锅里双面煎，鱿鱼容易起卷，借助锅铲筷子不停的压平接触锅底继续煎，这样可...[ 查看全文 ]

  讲故事的老先生

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  毛豆炒鱿鱼的吃法

  标签：毛豆炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右，并加进几滴米酒 5. 把辣椒圈加进炒几下 6. 加少量水焖5分钟左右 7. 最后加适量盐，酱油和蚝油调味便可 青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 ...[ 查看全文 ]

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  白萝卜炒鱿鱼的做法图解

  标签：白萝卜炒鱿鱼

  胡萝卜炒鱿鱼丝 1. 鱿鱼洗净 去掉表面的黑膜 切成细丝 2. 猪肉切成丝用生粉 料酒腌一下 3. 胡萝卜青椒也改刀准备好 4. 热锅放入适量的油 放入猪肉丝煸炒 5. 放入鱿鱼丝 翻炒 6. 放入盐 7. 放入胡萝卜丝 青椒丝 翻炒均匀 8. 出锅了 青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；...[ 查看全文 ]

  闪烁的海豚

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  雪菜炒鱿鱼

  标签：雪菜炒鱿鱼 孕妇食谱

  雪菜炒鱿鱼 制作材料： 鱿鱼、雪菜、植物油、tuLaoShi.com酱油。 制作步骤: 鱿鱼洗净，在内部切花刀，然后横切成小段，再用开水迅速汆烫过后捞出，用冷开水浸凉。 雪菜切碎。 锅烧热后放入植物油，先炒雪菜，再放入鱿鱼，淋入酱油炒匀即可。 芋头萝卜菜 制作材料： 芋头、萝卜、缨色拉油、盐、胡椒粉。 制作步骤: 将芋头削去...[ 查看全文 ]

  匿名者412

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  辣酱炒鱿鱼须的做法图解

  标签：辣酱炒鱿鱼须

  韩式辣酱炒鱿鱼须 1. 鱿鱼须洗净后切段 2. 把鱿鱼须倒入锅中煮 3. 加入少许料酒 4. 煮五分钟后捞出沥干水分备用 5. 锅中热油爆香姜丝和蒜末 6. 把鱿鱼须倒入翻炒 7. 加入韩式辣椒酱 8. 翻炒均匀酱和鱿鱼须 9. 加入1小碗水再煮一下 10. 待锅中汤汁收干加葱花断生即可 蒜蓉辣酱炒鱿鱼须拌面...[ 查看全文 ]

  来82年的衡水白

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  洋葱丝瓜炒鱿鱼的做法步骤

  洋葱丝瓜炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤：                   1 准备好食材                   2 丝瓜剥皮，然后冲洗干净                   3 洋葱、丝瓜切成小块                   ...[ 查看全文 ]

  艾达巴可

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  韭菜苔炒鱿鱼的正宗做法

  韭菜苔炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤：                   1 准备食材                   2 已经焯好的鱿鱼                   3 辣椒用手掰成几段，姜，蒜用刀拍几下，不要切碎，红彩椒切丝              ...[ 查看全文 ]

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  香炒鱿鱼卷的做法图解

  标签：香炒鱿鱼卷

  蒜苔鱿鱼卷 1. 生鱿鱼切花 焯水 2. 配菜 3. 锅内放 葱姜 煸香 4. 放食材 翻炒 5. 少许酱油 6. 少许盐 翻炒 出锅前可点醋 青椒鱿鱼卷 1. 准备食材 2. 鱿鱼皮剥掉，内脏抠出，洗净，表面划上十字花刀，切记不要切断掉 3. 然后分段切开 4. 菜椒，小红椒，姜，蒜切好备用 5. 烧开水，倒入...[ 查看全文 ]

  烟沙111

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