蒜香茄汁炒鱿鱼的家常做法

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  蒜香茄汁炒鱿鱼怎么做

  标签：蒜香茄汁炒鱿鱼

  蒜香茄汁炒鱿鱼 1. 材料：鱿鱼400克 青红辣椒各4根 大蒜3瓣 调料：番茄酱2汤勺 调和油1汤勺 料酒1汤勺 蒸鱼鼓油半汤勺 盐巴适量 鸡精适量 2. 把材料洗净青红辣椒切好 鱿鱼切花 刀大蒜切末 3. 坐锅上火倒入开水倒入切好的花刀焯水 4. 把锅烧热倒入调和油爆香大蒜末 5. 倒入青红辣椒爆炒变色 6. 倒入鱿鱼翻炒几下 7. 倒入蒸鱼鼓油 ...[ 查看全文 ]

  WANGPING030228

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  蒜香茄汁炒鱿鱼怎样做才好吃

  标签：蒜香茄汁炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  leihuixiong1

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  蒜香茄汁炒鱿鱼如何做好吃

  标签：蒜香茄汁炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香茄汁炒鱿鱼 1.材料：鱿鱼400克 青红辣椒各4根 大蒜3瓣 调料：番茄酱2汤勺 调和油1汤勺 料酒1汤勺 蒸鱼鼓油半汤勺 盐巴适量 鸡精适量 2.把材料洗净青红辣椒切好 鱿鱼切花 刀大蒜切末 ...[ 查看全文 ]

  zheswx5deiz

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  蒜香茄汁炒鱿鱼怎样做最好吃

  标签：蒜香茄汁炒鱿鱼

  蒜香茄汁炒鱿鱼 1. 材料：鱿鱼400克 青红辣椒各4根 大蒜3瓣 调料：番茄酱2汤勺 调和油1汤勺 料酒1汤勺 蒸鱼鼓油半汤勺 盐巴适量 鸡精适量 2. 把材料洗净青红辣椒切好 鱿鱼切花 刀大蒜切末 3. 坐锅上火倒入开水倒入切好的花刀焯水 4. 把锅烧热倒入调和油爆香大蒜末 5. 倒入青红辣椒爆炒变色 6. 倒入鱿鱼翻炒几下 7. 倒入蒸鱼鼓油 ...[ 查看全文 ]

  SHOU狐狼

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  茄汁鱿鱼

  标签：家常菜 茄汁鱿鱼

  茄汁鱿鱼 鱿鱼,青椒,西红柿,盐,糖鱿鱼,青椒,西红柿,盐,糖1.新鲜鱿鱼切花刀。2.西红柿,青椒切块。3.鱿鱼在开水中过水,放入冰块水中片刻。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来茄汁鱿鱼教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 茄汁鱿鱼的做法步骤 1. 鱿鱼去内脏，去表皮那层膜，去掉触角上的小吸盘。 2. 开边，侧切，但是不切断。这样水焯才会卷起...[ 查看全文 ]

  江南以南___

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  香炒鱿鱼卷的做法图解

  标签：香炒鱿鱼卷

  蒜苔鱿鱼卷 1. 生鱿鱼切花 焯水 2. 配菜 3. 锅内放 葱姜 煸香 4. 放食材 翻炒 5. 少许酱油 6. 少许盐 翻炒 出锅前可点醋 青椒鱿鱼卷 1. 准备食材 2. 鱿鱼皮剥掉，内脏抠出，洗净，表面划上十字花刀，切记不要切断掉 3. 然后分段切开 4. 菜椒，小红椒，姜，蒜切好备用 5. 烧开水，倒入...[ 查看全文 ]

  烟沙111

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  韭菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 1. 食材：韭菜、鱿鱼 2. 鱿鱼放入水里解冻 3. 韭菜择洗干净，切成寸段 4. 鱿鱼剥去薄膜洗净 5. 切成丝 6. 锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下 7. 用凉水过凉，捞出沥干 8. 锅里放油烧热 9. 放入韭菜翻炒 10. 同时放入鱿鱼丝翻炒 11. 同时放入盐、少许味素翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

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  辣炒鱿鱼的家常做法

  标签：辣炒鱿鱼

  辣炒鱿鱼 1. 备鱿鱼、芹菜、辣椒 2. 鱿鱼去掉上面的黑皮 3. 辣椒切丝，芹菜切段，鱿鱼切花刀 4. 烧油放进鱿鱼卷 5. 淋醋去腥，大火快炒 6. 放进辣椒提辣 7. 放点盐入味 8. 放进芹菜提香 9. 淋上生抽，撒上十三香，调入调味鲜炒匀 10. 装盘上桌 辣炒鱿鱼须 1. 主辅料： 鱿鱼须、尖辣椒...[ 查看全文 ]

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  蒜苔炒鱿鱼如何做好吃

  标签：蒜苔炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜苔炒鱿鱼 1.干红椒葱姜蒜洗干净，分别切段、丝、片。青椒洗净切切备用。鱿鱼用开水氽一下，卷起即可。（只拍了青椒，其它的忘记拍了，下了锅才想起来） 2.蒜苔切段洗干净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  bh1nfh

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  蒜苔炒鱿鱼怎样做才好吃

  标签：蒜苔炒鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜苔炒鱿鱼 1.干红椒葱姜蒜洗干净，分别切段、丝、片。青椒洗净切切备用。鱿鱼用开水氽一下，卷起即可。（只拍了青椒，其它的忘记拍了，下了锅才想起来） 2.蒜苔切段洗干净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  不要在留恋来

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  韭菜炒鱿鱼的做法

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜洗净，切段。 2. 葱花备好。 3. 鱿鱼洗干净，撕掉黑膜，切块。 4. 鱿鱼开水焯一下，看到打卷后关火捞起备用！ 5. 锅里倒油，放入葱花爆出香味。 6. 加入鱿鱼翻炒。 7. 放入韭菜，大火快速翻炒。 8. 加入香油，盐，鸡精等调味料！出锅！ 9. 出锅！ 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜择洗干净，放到淡盐水里泡上一刻钟，然后...[ 查看全文 ]

  答滴答滴答3

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  香炒鱿鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香炒鱿鱼 1.鱿鱼摘肠洗干净 2.切成宽片，也可以切成刀花，更漂亮 3.平菇洗干净撕成条 ...[ 查看全文 ]

  陪阿姨

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  蒜香茄汁烤翅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香茄汁烤翅 1.将翅中洗净放少许盐，用力挤开鸡翅里的水份，然后用牙签在翅身上扎些洞洞。 2.将蒜头用刀拍扁后剁成蒜蓉,越细越好(可以用挤蒜器或搅拌机)。 ...[ 查看全文 ]

  李丽魁

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  韭菜炒鱿鱼

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 美味分享——韭菜炒鱿鱼韭菜300g 鱿鱼500g 辣椒适量 葱适量 生姜适量 蒜适量 料酒适量 胡椒粉适量 白糖适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 调和油适量 香油适量 韭菜清洗干净,切成小段,红辣椒清洗干净后,切成丝,葱姜蒜切碎; 鱿鱼清洗干净后,将身切开,头部去掉,在鱿鱼内面,斜角切成一字花刀,然后换一个...图老师下面就为大家带来这道经典的韭菜炒鱿鱼，希望对大家做菜有所帮助。 韭菜炒土鱿（...[ 查看全文 ]

  喜歡我嗎i

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  青椒炒鱿鱼的做法图解

  标签：青椒炒鱿鱼

  青椒炒鱿鱼 1. 鲜鱿鱼洗净，将内脏与软骨清理干净，切花刀 2. 蒜剥皮，切末 3. 青椒洗净切块 4. 锅内下油，放入青椒翻炒 5. 然后下鱿鱼，炒至弯卷，加盐即可 青椒炒鱿鱼圈 1. 备好食材 2. 辣椒清洗后去籽切成圈；生姜切丝；蒜子拍扁切碎备用 3. 热锅下油，把蒜子和生姜放进炒香 4. 再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左...[ 查看全文 ]

  ok爱本无罪

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  蒜香茄汁烤翅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香茄汁烤翅 1.将翅中洗净放少许盐，用力挤开鸡翅里的水份，然后用牙签在翅身上扎些洞洞 2.将蒜头用刀拍扁后剁成蒜蓉,越细越好(可以用挤蒜器或搅拌机) 3.加入一勺半的辣椒油(尽量全...[ 查看全文 ]

  囧大雷

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  尖椒炒鱿鱼的做法步骤

  尖椒炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤： 1. 1.首先把鱿鱼开腹弄干净，然后斜刀切花！尖椒圆椒切小片，西芹切片……红萝卜切片2.把鱿鱼过水靓干3.把锅烧热放油爆炒姜片把鱿鱼放下炒五分钟捞起4.再放油爆炒尖椒和西芹炒到八分熟把鱿鱼放下一起炒到快好时倒些料酒和生抽起盘 [ 查看全文 ]

  猫咪千金11

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  老干妈辣炒鱿鱼须家常做法

  标签：家常菜

  1.鱿鱼须三条，洋葱半头，香葱两颗，葱姜，老干妈一瓶备用。 2.鱿鱼洗净去头，把须子切成小段。 3.然后放入热水中到入料酒焯一下捞出。 4.葱蒜切末、姜切末备用。 5.热锅凉油，油温七成热时倒入葱姜末炒香。 6.放入洋葱丝炒出香味后。 7.焯好的鱿鱼，煸炒至鱿鱼变软变色。 8.最后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱...[ 查看全文 ]

  幸运的随缘170

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  香炒鱿鱼花怎样做才好吃

  标签：香炒鱿鱼花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香炒鱿鱼花 1.鱿鱼一条 2.鱿鱼去掉外皮、眼球和鱿鱼须上的小壳，洗净。 3.把鱿鱼切开（从抽掉软片的那一边中间），里面朝上。 ...[ 查看全文 ]

  无颜女554

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  茄汁鱿鱼如何做好吃

  标签：茄汁鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄汁鱿鱼 1.油加少许黄油，油热下姜丝和蒜末，炒香 2.下西红柿和洋葱（详细做法应该是这样的，西红柿划十字，烫去皮，去中间的壤和仔，切碎，洋葱切碎）炒到变成茄汁，下干白煮成汁，下黑胡椒碎，盐 ...[ 查看全文 ]

  打麻将赢钱了

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