西兰花胡萝卜腊肉饭怎样做最好吃

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  西兰花胡萝卜腊肉饭

  标签：家常菜 西兰花胡萝卜腊肉饭

  西兰花胡萝卜腊肉饭 西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克西兰花50克,胡萝卜30克,洋葱20克,腊肉50克,米饭200克1.[材料准备]西兰花切小朵,胡萝卜洋葱切小丁,腊肉一小块,隔夜米饭微波下备用2.起锅点小火,加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火,放西兰花和米饭继续翻炒5.加适量的盐和鸡精,关火...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西兰花胡萝卜腊肉...[ 查看全文 ]

  蔺州go

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  西兰花胡萝卜腊肉饭的做法【图文】

  标签：家常菜 西兰花胡萝卜腊肉饭

  西兰花拌木耳的做法步骤 1. 西兰花用盐水侵泡半小时 2. 黑木耳泡发备用 3. 西兰花洗净后瓣成小朵，放入沸水中焯一分钟左右捞出 4. 放入冷开水或纯净水中过凉 5. 泡发好的黑木耳洗净后放入沸水中焯2分钟捞出 6. 和西兰花一样过凉水 7. 小红椒切小粒 8. 西兰花和黑木耳沥干水分后放一起，并把辣椒粒放在上面 9. 锅中倒入适量油烧冒烟 10. 将热油浇到辣椒粒...[ 查看全文 ]

  鑫晴29

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  西兰花胡萝卜鱼片怎样做最好吃

  标签：鱼

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  兔筱柒_

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  怎样做胡萝卜炒西兰花最好吃

  胡萝卜炒西兰花正宗做法/步骤： 1. 西兰花，胡萝卜，芹菜洗净备用！ 2. 西兰花按生长纹理切成朵；小芹菜在案板上拍一下切段；胡萝卜切条！ 3. 待油烧热后，放入姜蒜花椒炒香，然后放入胡萝卜翻炒，放入盐，然后放入花菜，软硬程度看自己的口味，最后放入芹菜，放入鸡精！ 4. 装盘，出锅！ [ 查看全文 ]

  wangcyna

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  怎样做西式胡萝卜西兰花配鸡蛋最好吃

  西式胡萝卜西兰花配鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜切花，西兰花切好，锅内水烧开倒进去煮5分钟加盐，准备好碟摆盘装饰 2. 小火加适量鸡蛋油煎当面熟，撒点盐调味（个人喜爱加了点白胡椒粉） 3. 把鸡蛋摆进盘中 4. 最后放一点油把蒜叶爆香加入适量甜辣酱炒一分钟左右，淋在面上，就可以啦，为了热量关系，酱汁我只弄一点点啦，味道清淡而又不失美味！太好吃了 [ 查看全文 ]

  hy871008

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  怎样做腊肉豌豆胡萝卜煲饭最好吃

  腊肉豌豆胡萝卜煲饭正宗做法/图解/步骤： 1. 腊肉切丁，小拇指粗细～ 2. 胡萝卜切丁，玉米粒豌豆清洗干净 3. 小火 4. 出了好多油！这时候丁丁们可以下锅了～ 5. 炒香～大概一分半钟！ 6. 淘洗干净米～水加好 7. 炒得香喷喷的丁丁们进入电饭煲～水刚刚没过蔬菜就够了，干一些，米饭才香，油会焖出一层薄薄的锅巴～水多了就没有锅巴了！ 8. 熟啦...[ 查看全文 ]

  祈祷喜悦趣

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  西兰花烩胡萝卜怎样做才好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花烩胡萝卜 1.材料准备 2.2.胡萝卜切片，用模具压成花型备用 3.西兰花切成小朵，葱切段，蒜拍碎，备用。 ...[ 查看全文 ]

  chong612

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  胡萝卜拌西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜拌西兰花 1.西兰花一个，用手掰开，在盐水中浸泡半小时，取出沥干水 2.胡萝卜去皮，切片 3.锅上水烧开，加盐，滴少许色拉油，放胡萝卜和西兰花，至水再次烧滚，关火，把西兰花...[ 查看全文 ]

  迷失的_小白

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  西兰花烩胡萝卜怎么做最好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜

  西兰花烩胡萝卜的做法 步骤1.西兰花切成小朵后洗净.胡萝卜切条洗净.锅内水开后加入适量盐倒入食材绰水后捞起.捞起的食物浸入冷水后捞起 步骤2水淀粉准备.锅内倒入一小碗水.加入一调羹鱼露.适量橄榄油 步骤3.加入适量的鸡精.加入适量白糖调味.水淀粉加入倒入蔬菜边搅拌边调整...[ 查看全文 ]

  韩先生71

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  胡萝卜西兰花拌腐竹怎么做最好吃

  胡萝卜西兰花拌腐竹的做法 步骤1：胡萝卜切成花形厚片，西兰花掰小朵，腐竹温水浸泡发开至软，大葱切圆形片 步骤2：胡萝卜、西兰花入开水锅轻煮至熟，水中记得放盐和油少许，可以使西兰花保持翠绿，腐竹入锅中稍煮至没有硬心。 步骤3：所有原料混合，加盐、(图老师整理)胡椒粉、鸡精、糖...[ 查看全文 ]

  曲未终人将散_

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  炒西兰花腊肉怎样做才好吃

  标签：炒西兰花腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花腊肉 1.可以根据菜花的根茎去掰西兰花 2.腊肉切片有肥有瘦 3.西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟 ...[ 查看全文 ]

  彼岸公子4911

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  怎样做炒西兰花腊肉才好吃

  标签：炒西兰花腊肉

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  活的精彩快乐

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  西兰花胡萝卜鱼片怎么做

  标签：根茎蔬菜

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  小男子188

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  怎样做婴儿辅食-营养肉末胡萝卜西兰花米粥最好吃

  婴儿辅食-营养肉末胡萝卜西兰花米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花焯水备用 2. 胡萝卜，西兰花切丁备用，肉切成肉末下水煮熟 3. 大米下锅煮熟，直到软烂，这时候下肉末，胡萝卜西兰花丁，搅拌均匀，即可出锅。 [ 查看全文 ]

  思埠河北总经销

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  西兰花炒胡萝卜如何做好吃

  标签：西兰花炒胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒胡萝卜 1.西兰花洗净，掰成小棵，用水焯一下，捞起来用冷水冲 2.胡萝卜切薄片，先放入油锅里炒至断生，放入西兰花、盐和少许鸡精炒匀即可 西兰花炒胡萝卜 ...[ 查看全文 ]

  好难起的名字呐

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  怎样做西兰花最好吃

  西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 1.备料。黑木耳预先泡好。胡萝卜切小滚刀。2.烧开水后把食料在开水里焯一下，烫一下。约2分钟。3.起锅后，沥干水分。4.起油锅，加橄榄油，加热五成，倒入沥干的西兰花等，放少许盐，3分钟后出锅。 [ 查看全文 ]

  行动740

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  胡萝卜拌西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  胡萝卜拌西兰花 1.西兰花一个，用手掰开，在盐水中浸泡半小时，取出沥干水 2.胡萝卜去皮，切片 3.锅上水烧开，加盐，滴少许色拉油，放胡萝卜和西兰花，至水再次烧滚，关火，把西兰花...[ 查看全文 ]

  最爱自由女神11

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  西兰花烩胡萝卜如何做好吃

  标签：西兰花烩胡萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花烩胡萝卜 1.材料准备 2.2.胡萝卜切片，用模具压成花型备用 3.西兰花切成小朵，葱切段，蒜拍碎，备用。 ...[ 查看全文 ]

  lxq120110

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  西兰花烩胡萝卜的家常做法

  标签：西兰花烩胡萝卜

  西兰花烩胡萝卜 1. 西兰花切成小朵后洗净 2. 胡萝卜切条洗净 3. 锅内水开后加入适量盐倒入食材绰水后捞起 4. 捞起后浸入冷水 5. 水淀粉准备 6. 锅内倒入一小碗水 7. 加入一调羹鱼露 8. 加入橄榄油 9. 加入鸡精 10. 加入白糖调味 11. 水淀粉加入 12. 再把西兰花和胡萝卜加入边...[ 查看全文 ]

  小丑鱼2015

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  西兰花胡萝卜鸡饼的吃法

  标签：猪肉

  西兰花胡萝卜鸡饼 1、鸡脯肉剁糜，加葱姜、料酒、淀粉、五香粉、盐、鸡精搅匀，用油和小火煎成小饼。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片。 3、起锅热油煸炒西兰花、胡萝卜片刻。 4、放2汤勺水和鸡饼焖煮3分钟。 5、放盐和鸡精调味即可。 西兰花胡萝卜牛肉饼 1、牛肉剁成糜加盐、葱姜末、料酒、淀粉、胡椒粉、鸡精朝一个方向搅拌均匀，小火煎两面略有焦黄。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜洗净切片...[ 查看全文 ]

  蝶薇s

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