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酱爆海蜇鸡丝的吃法

酱爆海蜇鸡丝

酱爆海蜇鸡丝

原料加工:

1.鸡脯肉洗净,批切成0.3厘米粗细、5厘米长短的鸡丝,用清水漂净血水,沥干水分。

2.置碗内,加精盐、料酒、味精、鸡蛋清和干淀粉抓匀上浆。

3.海蜇皮放入清水中浸泡2小时后,剥去黑衣蜇衣,挤去涩腥和咸味,洗净后切成5厘米长的粗丝。

4.再放入水中漂洗几次。捞出后,放入50℃的热水烫一下,捞出沥干水分备用。

5.胡萝卜刨皮,洗净后,切成丝;青椒去蒂、去籽洗净后,切成细丝。

6.香葱去除根部,洗净后,切成3厘米长的段;姜去皮洗净,切成末;蒜头剥衣,切成蒜...[ 查看全文 ]

2016-01-26 标签:

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