松子花椰菜沙拉怎么做好吃

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  花椰菜土豆沙拉怎么做最好吃

  花椰菜土豆沙拉的做法 步骤1.土豆削皮切块。水烧开，加盐，下土豆，焯熟。.花www.tulaoshi.com椰菜也焯一下。 步骤2.鸡蛋煮熟切片。.撒盐，倒少许橄榄油。撒黑胡椒。 [ 查看全文 ]

  萌二的小妞

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  花椰菜黑椒牛柳怎么做好吃

  标签：猪肉

  花椰菜黑椒牛柳 先将牛肉切成长3cm、宽2cm的片，加入酱油、蛋清、绍酒、水淀粉，腌制15分钟。 再将洋葱切成丝，放入清水中冲洗，然后捞起，浸干水分。 花椰菜清洗干净，折成若干小朵，将煮锅放到尚朋堂SR-2218D电磁炉上，倒入清水，待水开，迅速将绿色花椰菜放入，汆烫，捞出放入盘中码放整齐。 将炒锅放在尚朋堂SR-2218D电磁炉上，在锅中加入色拉油，烧制七八成热，放入腌好的牛肉片，用中火炒至5分...[ 查看全文 ]

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  花椰菜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花椰菜汤 1.洋葱切碎，蒜瓣切碎，花椰菜提前用盐水泡一阵，洗净切小，把杆也留下去皮切小哦 2.中火加热橄榄油，加入洋葱、大蒜、花椰菜杆翻炒至软（约15分钟） 3.加入清汤和盐，倒入一个深的锅...[ 查看全文 ]

  狮子陆小鸣

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  番茄花椰菜怎么做最好吃

  番茄花椰菜的做法 步骤1：准备好材料。花椰菜要在水里先泡过。 步骤2：切点蒜末备用。 步骤3：锅内热油，下蒜末炒香。 步骤4：加入番茄煸炒。 步骤5：下花椰菜一起翻炒。 步骤6：加点盐。 步骤7：加点料酒。 步骤8：放点糖。因为番茄有带一点酸味。 步骤9：...[ 查看全文 ]

  起名花三小时

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  罗马花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  罗马花椰菜 1.先来欣赏欣赏这棵菜吧~~其实我拍了好多。。无奈大图只能传一张。最终还是选择了成品图 tuLaoShi.com 2.掰半棵下来清水洗净。像处理西兰花一样处理掉根部硬皮 ...[ 查看全文 ]

  叫个鸭子官方

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  上汤花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤花椰菜 1.将花椰菜放在淡盐水中浸泡10分钟左右，再用清水反复漂洗干净(以便除去其中的菜虫和残存的农药)，用小刀从花椰菜根蒂部切割断开，将椰菜分成小朵状备用；(个人观点：花椰菜和包菜、菜苔一样，不要用刀切，手撕或手掰的方式，会更好吃) 2.将锅内...[ 查看全文 ]

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  咖喱花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱花椰菜 1.白菜花掰成小朵，用加了盐的清水浸泡半小时，再用加了盐的开水焯熟，捞出 2.大蒜切碎 3.锅入油，三成热时下蒜末煸香，加入咖喱块、少量水小火炒化，下菜花、白糖、胡椒...[ 查看全文 ]

  多少钱斤啊

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  珍珠花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  珍珠花椰菜 1.花椰菜洗净，掰成小朵，放入开水中烫至8分熟，捞出沥干水分 2.罐装玉米粒倒出来沥干水分备用 3.锅中烧热玉米油，倒入花菜翻炒 ...[ 查看全文 ]

  公平正义去哪了

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  核香花椰菜

  标签：家常菜 核香花椰菜

  核香花椰菜的做法大全 花椰菜:1朵红萝卜:1条大蒜:10粒水:6碗3-4人份调味料: 植物油:2汤匙 鸡粉:1/4汤匙 盐:适量花椰菜:1朵红萝卜:1条大蒜:10粒水:6碗3-4人份调味料: 植物油:2汤匙 鸡粉:1/4汤匙 盐:适量1. 花椰菜洗净,切成小朵,焯水至变色,捞出泡在冷水中,降温后捞起,沥干水;2. 红萝卜洗净,去皮切片;大蒜去衣;3. 热锅放油,放入大蒜用小...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家核香花椰...[ 查看全文 ]

  『暴暴蓝』

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  花椰菜围茄子怎么做最好吃

  花椰菜围茄子的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.茄子，葱，柠檬皮 步骤2.茄子切块 步骤3.花椰菜摘朵 步骤4.肉也焯过切丁 步骤5.茄子焯水，压出水分，花椰菜也焯水 步骤6.锅里下油，爆香葱白，蒜头，生姜后下花椰菜快炒，下调味，料酒，少量高汤炒。装盘 ...[ 查看全文 ]

  过时的老者

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  肉片炒花椰菜怎么做最好吃

  肉片炒花椰菜的做法 tulaoshi.com 步骤1.食材：花椰菜和里脊肉 步骤2.将花椰菜用清水浸泡30分钟。 步骤3.焯烫一下，去草酸。 步骤4.将里脊肉洗净，切片。 步骤5.放入碗中，加入适量的生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖和清水，拌匀，腌制1小时左右。 步骤...[ 查看全文 ]

  三亚小旋风

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  花椰菜豆浆芝士汤怎么做好吃

  糖浆白芝麻花生 1. 将花生米洗净，将水沥干 2. 锅内加入水【100克】，盐【5克】 3. 再加入糖，放入锅里熬【用小火】，熬到水起大泡，再放花生米，不停的翻炒 4. 熬到糖纸汁裹住花生，在粘稠盛出锅 5. 再用平底锅炒芝麻，炒到淡黄 6. 放入花生不停翻炒，盛出，就可吃了 芝麻黑豆浆 1. 用料：黑豆80g，花生15g，熟黑芝麻10g，水1200ml ...[ 查看全文 ]

  等吥到妳的愛

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  干煸花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煸花椰菜 1.姜切丝,蒜切片 2.胡萝卜用蔬菜切刻形状 3.培根切长条 4.泡椒斜切成...[ 查看全文 ]

  panzituixian2

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  花椰菜辣泡菜

  标签：家常菜 花椰菜辣泡菜

  花椰菜辣泡菜 白花椰菜 1颗 (1)盐 1大匙 (2) 辣椒酱 2大匙 香油 1大匙 糖 1/2大匙白花椰菜 1颗 (1)盐 1大匙 (2) 辣椒酱 2大匙 香油 1大匙 糖 1/2大匙(1)将白花椰菜分切成小朵状,用水浸泡洗净后再沥乾水份备用。 (2)将调味料(1)均匀撒在花椰菜上,腌渍约半天,期间需翻动多次使花椰菜软化质地脆韧。 (3)将上述腌泡后的盐水倒掉,用冷开水将花椰菜略微冲洗...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的花椰菜...[ 查看全文 ]

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  生炒花椰菜怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 生炒花椰菜的做法 第1步：花椰菜掰开后再水里冲洗干净，锅里放水，水开后放入花椰菜焯水一分钟左右； 第2步：香肠切片，热锅冷油加入香肠，炒出香味； 第3步：加入花椰菜翻炒； 第4步：加盐调味，勾薄芡，淋上香油即可。 [ 查看全文 ]

  横空飞瀑

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  孜然花椰菜如何做好吃

  标签：花椰菜 孜然

  孜然花椰菜正宗做法/图解/步骤： 1. 烫花菜:水开倒入花菜，再开捞起花菜 2. 炒香五花肉:小火煸肉，略干时放入干辣椒和八角，可以再放一片香叶，一起煸香。 3. 放蒜炒香 4. 翻炒:放菜花翻炒，至菜花表面略有发黄 5. 加入一点点糖，生抽百，继续翻炒 6. 起锅:锅内汤干了放孜然粉，量看个人口味。拌匀，关火。 7. 出锅，上菜，吃饭 [ 查看全文 ]

  尛苩丶妖精

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  素炒花椰菜如何做好吃

  标签：素炒花椰菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒花椰菜 1.将花椰菜掰成小朵，洗净，用盐水侵泡一会儿 2.将胡萝卜切片、青椒切片备用 3.红椒切片、蒜切末备用 ...[ 查看全文 ]

  陈小胱

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  草菇盖浇花椰菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  草菇盖浇花椰菜 1.草菇切片，花椰菜的伞拆成小朵、杆切片，大蒜切片待用 2.小锅放水烧开倒入花椰菜，同时放半小匙盐，几滴食用油同煮，大概煮5分钟左右，将煮好的花椰菜用漏勺捞起放在盘子里 ...[ 查看全文 ]

  轩辕古巽

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  怎样做红烧花椰菜才好吃

  标签：根茎蔬菜

  红烧花椰菜 1、菜花掰小块，胡萝卜切块，香菇去蒂切块，焯后捞出；葱切末待用。 2、植物油烧热后倒入葱末炝锅，炒出香味后倒入菜花、胡萝卜、香菇，翻炒。 3、料酒、生抽、白糖、盐、少半碗清水兑成汁烹入菜内，烧开后加少许味精。 4、水淀粉勾薄芡，翻炒均匀，淋入一点花椒油。好啦，出锅咯！ 小诀窍 淀粉有四分之一汤匙就行，用少许清水兑开，淋在锅的底部，稍微加热几秒再翻炒，这样菜的形状...[ 查看全文 ]

  tsqzq

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  花椰菜黑椒牛柳怎么做

  标签：根茎蔬菜

  花椰菜黑椒牛柳 先将牛肉切成长3cm、宽2cm的片，加入酱油、蛋清、绍酒、水淀粉，腌制15分钟。 再将洋葱切成丝，放入清水中冲洗，然后捞起，浸干水分。 花椰菜清洗干净，折成若干小朵，将煮锅放到尚朋堂SR-2218D电磁炉上，倒入清水，待水开，迅速将绿色花椰菜放入，汆烫，捞出放入盘中码放整齐。 将炒锅放在尚朋堂SR-2218D电磁炉上，在锅中加入色拉油，烧制七八成热，放入腌好的牛肉片，用中火炒至5分...[ 查看全文 ]

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