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孜然烤香菇西兰花的吃法
孜然烤香菇、烤西兰花
1.香菇去柄洗净,划十字刀,西兰花洗净切块,摆在垫好锡纸的烤盘里。
2.在香菇和西兰花上刷油,撒上盐、鸡精、芝麻、孜然、孜然粉。
3.烤箱预热,160度上下火烤10分钟。
西兰花炒香菇
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2016-01-26
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香菇西兰花 1. 先沿着西兰花原有的小朵切下洗净 2. 香菇去根中间划十字刀后洗净 3. 水开后同时下入绰水后捞起浸入冷水里 4. 准备生姜片和大蒜片 5. 热锅倒油,锅内油温5分热下入调料爆香 6. 下入西兰花和香菇 7. 加盐煸炒均匀 8. 加入开水 9. 加入蚝油煸炒均匀 10. 加入适量鸡精调味后熄火出锅 ...
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虾仁西兰花 1. 西兰花泡水 2. 红虾去头尾,虾线 3. 加料拌匀腌制 4. 西兰花洗净再焯水 5. 起油锅下入虾仁炒变色 6. 倒入西兰花,再加适量盐翻炒就可以了 健康的虾仁西兰花 1. 准备所有食材,西兰花掰成小朵,盐水浸泡,沸水焯烫立刻捞出备用。胡萝卜去皮切片。虾去皮,去虾肠,洗净备用 2. 热锅下油,煸炒虾仁,下料酒,...
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孜然烤土豆 1. 准备所需材料 2. 小土豆去皮洗净,在底部切平。(切一小片就可以了) 3. 然后在土豆正面,切成风琴片,就是片成小片,但底部不要切断 4. 放清水里泡2分钟,捞起沥水 5. 烤盘刷上一层溶化的黄油 6. 放上小土豆 7. 在土豆面上刷一层黄油 8. 将细盐撒在土豆面上 9. 撒上胡椒粉 10. 烤箱预...
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西兰花奶油浓汤 1. 准备所有用物,西兰花洗净焯水,土豆洗净去皮。 2. 将西兰花和土豆切块,扔入水果豆浆机桶内,倒入奶油、加入冰糖。 3. 加入水至最低刻度线至800毫升,启动米糊功能。 4. 成糊后自动进入煮沸功能,待整个程序结束,撒上盐,将黑胡椒粒磨粉搅抖匀均。 5. 倒入碗内,进行拉花。 6. 先将奶油用筷子画出二个半圈,然后用筷子头部点...
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西兰花肉丸粥 1. 主料 2. 肉末中加姜末、盐、料酒、酱油和淀粉 3. 拌匀后搅拌上劲 4. 锅中加足量煮粥的水,烧开后挤入肉丸 5. 煮成形后捞出 6. 大米淘洗,放入汆肉丸的锅中煮粥,适当搅动几下,可更好出米油,约35分钟 7. 西兰花切小朵放淡盐水浸泡10分钟后洗净 8. 待粥煮至粘稠度适中时将肉丸加入同煮5分钟 ...
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