椰菜炒花枝片的吃法

椰菜炒花枝片的吃法的相关文章

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  怎样做椰菜炒花枝片才好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  椰菜炒花枝片 1.花枝切片；绿花椰菜洗净切小朵；红辣椒切段；蒜头切片。 2.煮一锅水，将绿花椰菜烫熟捞起沥干；接着将花枝片放入汆烫捞起沥干备用。 3.取一不沾锅放油爆香蒜片，放入绿花椰菜、花枝片略拌后调味即可盛盘。 爆炒墨鱼仔 1.墨鱼仔洗净，放开水锅里烫一下即可捞出 2.蒜瓣拍碎，姜切丝。青椒切片 3.炒锅放油烧热加蒜，姜丝炒香，下墨鱼仔，料酒，海鲜酱，青椒片，盐糖大火煸炒2分钟即...[ 查看全文 ]

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  西红柿炒椰菜的吃法

  标签：西红柿炒椰菜 海鲜水产 海鲜

  西红柿炒椰菜 1.西红柿洗净后切小块；椰菜洗净后切丝。 2.锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后倒入椰菜丝。 3.翻炒后加入适量干贝汁及清水，盖上锅盖焖2分钟。 4.倒入西红柿翻炒至熟即可。 番茄马铃薯椰菜排骨汤 1.菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。 2.红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒。 3.把水烧开，放下番茄浸5分钟，取起撕去皮，切开边，去核后切粒。 4.排骨洗净，抹干，加腌料捞匀，入...[ 查看全文 ]

  镐木

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  白果炒花枝捲的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  白果炒花枝捲 1.装白果洗净，煮熟后泡凉沥干备用。 2.姜洗净去皮切片；辣椒洗净切菱形片；葱洗净切1公分斜段备用。 3.花枝洗净去膜，内侧切割成交叉花纹，再切片汆烫熟，泡冷水凉后沥干备用。 4.锅中放入1大匙沙拉油，以中火油温140℃爆香作法2的材料，再依序加入作法1、作法3的材料和所有调味料一起炒熟拌匀即可。 韩国泡菜炒墨鱼卷 1墨鱼仔去内脏和背部硬壳，头部去眼和嘴，撕去外皮黑膜。 ...[ 查看全文 ]

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  鲍贝炒花枝片如何做好吃

  标签：鲍贝炒花枝片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲍贝炒花枝片 1.在墨鱼肉上竖划几刀，刀深三分之二。 2.然后用坡刀片成双飞片，也就是划一刀，然后断开一刀。 3.把鲍贝也平片成薄片。 ...[ 查看全文 ]

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  炸花枝圈的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  炸花枝圈 1.将花枝切成圆圈状加入米酒、胡椒盐腌约5分钟备用。 2.取一盆，将脆炸粉以水调成面煳后备用。 3.将花枝均匀沾裹作法2面煳，再沾上干面粉备用。 4.热锅，放入炸油烧至180℃，慢慢放入作法3花枝圈，炸至表面呈金黄酥脆，捞起沥油即可。 酥炸咖哩花枝 1.将辣味咖哩腌酱混合均匀备用。 2.将洗净去表面硬膜，再去除内脏后切块。 3.作法2的花枝块加入辣味咖哩腌酱腌约5分钟备用。 4.于作...[ 查看全文 ]

  年轮慌乱岁月

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  西红柿炒椰菜

  标签：家常菜 西红柿炒椰菜

  西红柿炒椰菜 西红柿1个,椰菜半个,姜片适量,干贝汁适量西红柿1个,椰菜半个,姜片适量,干贝汁适量1.西红柿洗净后切小块;椰菜洗净后切丝。2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后倒入椰菜丝。3.翻炒后加入适量干贝汁及清水,盖上锅盖焖2分钟。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!西红柿炒椰菜教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 温暖的祝福--花椰菜西红柿排骨焖米饭的...[ 查看全文 ]

  CaRnivaLfree

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  卤汁煲花枝的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  卤汁煲花枝 1.花枝洗净，斜刀切花，入滚水汆烫后马上放入冰水，捞出沥干水分；葱、辣椒分别洗净，切段备用。 2.锅中倒入蒜香卤肉汁以大火煮滚，再放作法1的花枝、辣椒段、嫩姜片、绍兴酒继续煮滚，最后加入葱段，起锅时淋上香油即可。 卤水大墨鱼 1．将大墨鱼去内脏、洗净，放入开水中稍烫一下，再用清水煮至八分熟，捞出备用。 2．坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，...[ 查看全文 ]

  俺村1枝錵

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  清炒笋片的吃法

  标签：清炒笋片

  清炒莴笋 1. 莴笋一根去皮 2. 切成条 3. 锅里加入油加葱炒香 4. 然后加入莴笋 5. 不停的炒，炒至变色 6. 加入盐 7. 大火翻炒几分钟 8. 炒至入味加入鸡精炒匀 9. 炒好装盘 清炒莴笋 1. 准备好莴笋 2. 莴笋去皮 3. 莴笋切片洗净 4. 锅热油，下姜、蒜炒香 ...[ 查看全文 ]

  LG芒果哥哥

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  香菇炒鸡片的吃法

  香菇炒鸡片 1.鸡片加料酒、姜、盐、淀粉蛋清上浆，香菇洗净切成片。 2.锅入稍多油，把鸡片放入滑一下，变白色后盛出。 3.留底油炒香菇，再放入鸡片，加盐、鸡精调味，撒葱花炒匀出锅。 香菇炒鸡柳 1.去骨鸡肉切条状，加入所有的腌料，静置15分钟。 2.香菇去蒂后切成条状，洗净后备用。 3.取锅加入1/5锅油烧热，放入作法1腌好的鸡柳，捞起过油沥干。 4.取作法3炸鸡柳的原锅，放入姜末略炒。 5....[ 查看全文 ]

  用心等待111

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  清炒莴笋片的吃法

  标签：清炒莴笋片

  清炒莴笋 1. 莴笋一根去皮 2. 切成条 3. 锅里加入油加葱炒香 4. 然后加入莴笋 5. 不停的炒，炒至变色 6. 加入盐 7. 大火翻炒几分钟 8. 炒至入味加入鸡精炒匀 9. 炒好装盘 清炒莴笋 1. 准备好莴笋 2. 莴笋去皮 3. 莴笋切片洗净 4. 锅热油，下姜、蒜炒香 ...[ 查看全文 ]

  邵士柯

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  碧绿花枝片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  碧绿花枝片 1.姜去皮切成小的象眼片（菱形片），葱切小葱度、蒜拍成蒜茸。西兰花洗净，改成小朵状，再次洗净。改西兰花时，要顺着其纹路下刀，这样改好后才更美观。西兰花的梗不要丢掉，可以切片后做汤菜或炒饭的配料 2.汤锅煮开水，水开后放入西兰花焯水，...[ 查看全文 ]

  54愤怒的良民

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  四色花枝的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  四色花枝 (1)将材料洗净，花枝在内面切交叉斜纹后再切片备用。 (2)辣椒切片，玉米笋用沸水川烫5分钟，捞起稍凉后切成4段备用。 (3)起油锅爆香蒜末、辣椒片，将所有材料放入锅中炒匀，再加入调味料(1)及少许水一起拌炒，至花枝熟透入味，再以太白粉水芶薄芡即可熄火盛盘。 四色馒头 1、先做红豆沙：适量豆沙淘洗干净在水里浸一晚上。早上开大火煮，水大概没过豆沙半指。煮开后改中小火加盖炖，烧干...[ 查看全文 ]

  鬼才集团

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  西兰花枝球的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  西兰花枝球 1、将墨鱼肉肚向上放在砧板上，用刀相隔5毫米横直切花（不能切断离）然后再改成3×4厘米大的榄形件备用。 2、先将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡，后烧镬放二汤、生油、精盐，待滚，放入西兰花灼熟，捞起，沥干水。 3、先将墨鱼球略飞水，然后烧镬落油至150℃，放入墨鱼球拉油至七成熟，倒入笊篱，去清镬中余油，随即放入料头、西兰花、墨鱼球，烹绍酒，调入碗芡炒熟，加尾油，盛于碟中...[ 查看全文 ]

  Bule_Note

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  【图解】生炒花枝的做法

  标签：家常菜 生炒花枝

  ＜台菜＞生炒花枝（墨鱼）的做法步骤 1. 墨鱼躯干从边缘剪开，取出骨头、内脏和墨囊，撕去表皮，内外清洗干净； 2. 腕足去除眼睛和嘴，撕去表皮，洗净吸盘和其他部位污物； 3. 先将墨魚躯干纵向分割成5cm宽的长片，内侧向上横放在砧板上； 4. 刀和墨鱼呈45°角，先斜着片出间隔约3mm的平行刀纹（切至约2/3处，不要切断）； 5. 再竖着片出间隔约3mm的平行刀纹，每6～7刀切断一次，即...[ 查看全文 ]

  west84701

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  泰式凉拌花枝的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  泰式凉拌花枝 1.将花枝身切成花状，再用沸水汆烫约分钟后，过冰水，沥干水分备用。 2.柠檬挤汁，再将挤完汁的柠檬切成小丁状，放入碗中，加入烫好的花枝肉、洋葱丝、红萝卜丝、姜丝、蒜泥、鱼露、糖及辣酱，并搅拌数分钟，腌一下放入冷藏室冰30分钟。 3.食用时再撒上少许香菜即可。 泰式凉拌花枝 1.花枝去头洗净，剖开成一片，在花枝身上切出间隔0.5公分宽的交叉花纹后，再切成2公分宽的花枝片备...[ 查看全文 ]

  Remember陵

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  五味花枝的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  五味花枝 1.花枝洗净擦干水分后，加入葱末、姜丝、酒用手抓拌一下用以去腥，斜切花刀并沾裹上薄薄的地瓜粉。 2.热锅，将材料B放入加热拌匀至糖完全融解后起锅，再加入香菜即为五味酱汁。 3.热锅，放入沙拉油烧热至185℃时，放入作法1的花枝炸约2分钟捞起沥干油份，食用时搭配作法2的五味酱汁即可。 五味酱花枝 (1)将葱、姜、蒜、香菜、辣椒5种材料洗净并去除不要的部份。 (2)接着5种材料一起放入...[ 查看全文 ]

  依然萍子

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  花枝天妇罗的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  花枝天妇罗 1.将洋葱、香菇、花枝、红椒等材料，用刀子分别各切成约1公分左右的丁粒状后再一起混合搅拌均匀，并且使用厨房纸巾将这些材料擦干并吸干水份后，再沾裹上一层薄薄的太白粉，最后再沾裹上面衣。 2.取一油锅并将油温烧热至175℃，再把作法1的材料放入油锅中，油炸至酥即可捞起摆盘。 3.食用时以天妇罗沾酱佐配即可。 天妇罗 1.冷水中先加入蛋黄打散后，再加入低筋面粉轻轻搅拌，不须搅拌...[ 查看全文 ]

  年少的我22

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  XO酱花枝甜的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  XO酱花枝甜 1.)所有材料洗净，花枝甜切条，红萝卜、黄椒、红椒都切条，秋葵切斜片，葱切段、蒜头拍碎备用。 2.)先煮沸一锅水，水中加入1/2小匙盐，将红萝卜、黄椒、红椒及秋葵都烫熟，捞起沥干水份备用。 3.)另起油锅爆香葱段及蒜头，再加入XO酱炒香，接者将其余所有材料及调味料加入拌炒至均匀即可。 XO酱爆墨鱼仔 1.墨鱼仔在家了葱姜料酒的沸水中焯烫十几秒钟，迅速捞出 2.锅热油，下葱花姜末...[ 查看全文 ]

  米米宠宝宝

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  青葱炒花枝的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  青葱炒花枝 1.热锅，倒入2大匙沙拉油，爆香青葱段、辣椒片、姜丝，再放入花枝片快炒，续加入米酒拌炒均匀。 2.接着加入剩余调味料拌炒至入味即可。 爆炒墨鱼仔 1.墨鱼仔洗净，放开水锅里烫一下即可捞出 2.蒜瓣拍碎，姜切丝。青椒切片 3.炒锅放油烧热加蒜，姜丝炒香，下墨鱼仔，料酒，海鲜酱，青椒片，盐糖大火煸炒2分钟即可 炒青葱 1.青葱洗净切适当大小长段，将葱白、葱绿分开；虾米洗净浸...[ 查看全文 ]

  阿斯达等等77

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  猪肚菇炒鸡片的吃法

  标签：猪肚菇炒鸡片

  奶香猪肚鸡 1. 此步骤用料 步骤用时： 20 分钟 猪肚 半个 白酒 半碗 醋 半碗 盐 适量 生粉 半碗 猪肚里里外外洗干净，用生粉、盐、醋各洗了一遍，冲洗到水看起来清澈才算干净，洗好了倒点白酒泡一下，这个步骤最脏最臭最麻烦O(∩_∩)O~ 2. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 鸡(土鸡，家养) 半只 这年头，买个真正的土鸡不容易了，能买到个觉得瘦一点皮下没有肥油的好一点的鸡都...[ 查看全文 ]

  ms爱美女人

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