3分钟高考运动减压法

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  3分钟快速化妆法

  标签：化妆

  1、首先上一层bb霜，要用手轻轻拍打哦。 2、再扑上蜜粉，蜜粉可以有定妆的效果。 3、用眼影刷，在眼皮上刷上银色眼影。   4.再使用刷子，加重眼尾的颜色。 5.在眼头的位置上，眼影的颜色也要加深哦！ 6.最后上唇彩就可以 啦！美美的妆容化好咯，可以出街Shopping去啦。 [ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  图老师教你正确高考减压法

  标签：高考减压

  高考的日子一天天临近了，越是到临近的时候，心里的压力就越大，如果无法排解的话，肯定会影响最终的发挥的!那么如何在这段时间减压，充分发挥自己的学习效率呢?今天我分享一些高考减压的方法，需要减压的你赶紧来看看吧! 基本高考减压法 1.健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法;或者在僻静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻心理压力的一种方法。 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  假睫毛怎么贴 3分钟轻松搞定

  标签：化妆

  1.首先使用睫毛夹把睫毛夹翘。 2.拿出假睫毛测量粘贴的长度。     3.根据自己眼睛需要粘贴的长度裁剪睫毛。 4.把胶水涂抹在假睫毛上。     5.用手捏住假睫毛轻轻的将睫毛粘贴在眼睛上，粘贴好后使用棉签把多出的胶水擦掉。 6...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  8种发型变化技巧 3分钟完成

  标签：编发 盘发教程

  好不容易把头发留长，夏天却因为热不得不把头发绑起来。那么怎么扎发才不会千篇一律，彰显个性呢？一起看看网友为大家示范的8种发型diy技巧，3分钟内就能完成。 ONE~ 这个发型外出时我还满常用的呢。 好不容易把头发留长，夏天却因为热不得不把头发绑起来。那么怎么扎发才不会千篇一律，彰显个性呢？一起看看网友为大家示范的8种发型diy技巧，3分钟...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  简易长发变短发教程 3分钟轻松搞定

  标签：发型

  简易长发变短发教程 3分钟轻松搞定 厌倦了一成不变的长发，你是不是也想尝试短发呢，可是又舍不得剪短。考虑到这点，小编今天就为大家推荐了一款瞬间长发变短发的教程，只要3分钟就能搞定。喜欢的朋友可以一起来学学。 1：首先将头发捋顺，在用手把头发聚拢起来。 2：在把头发分为三撮发束，编织成马尾辫。 3：一直编织到...[ 查看全文 ]

  小怪兽。

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  每天六分钟运动 轻松告别手臂赘肉

  标签：减肥方法 健身操

  跟着图老师的教程，每天运动6分钟，让我们没有负担收紧手臂赘肉，从此告别松垮粗大的上臂，让着装更自信。 [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  详图解析3分钟快速化妆术

  标签：化妆

      1.首先打上一个粉底液。 2.使用遮瑕笔遮瑕黑眼圈。     3.使用腮红球沾取粉底打从眼角位置向脸颊处扫。 4.再扫 额头两边的位置。     5.再在脖子处补一补粉，使皮肤颜色更加均匀。 6.最后一步 化上唇彩就可以完成了。 [ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  美式时尚扭转编发 3分钟打造名媛气质发型

  标签：编发

  美式时尚扭转编发 3分钟打造 名媛 气质 发型 美式的时尚编发，简单又大气。简简单单的3分钟就能够完成哦！如果大家喜欢这样的发型，那么现在就跟着小编来学习下吧！ 1：将头发中分，然后分别在左右两边编织两根扭转发辫。（扭转发辫：取两束头发，然后将头发相互扭转在一起）。 2：并用皮筋将头发扎好固定。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  化妆步骤图解 派对女生3分钟快速大眼妆

  标签：化妆 眼妆

  1.首先我们使用粗一点的眼线笔，化出眼线。眼线的画法呢就跟平时的一样， 只不过眼尾的眼线要 拉长 ，上眼线要化粗 一些， 眼角的眼线要填满就可以了。   2.使用眼影，沾取浅色的眼影色扫在眼皮上。   3.刷上睫毛膏 ，纤长睫毛的长度。   4.再描绘一下眉毛，根据自己的眉形...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  值得一学的3分钟编发新方法

  标签：盘发教程

      1.首先将头发梳直。 2.把头发平均 分成两股。   3.按照编织三股辫的方法编织，同时可以将发带编织进去。增添了一分可爱的感觉。 4.使用同样的方法编织另一边。   5.用夹子固定发尾，将两股辫子合拢用皮筋...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  2分钟快速马尾编发

  标签：盘发教程 编发

  1.首先我们将头顶的位置上分出上下两层头发，将上层头发扎成公主头。   2.接着再沿着耳后的头发分出发际线，分出了第二层头发，与之前扎好的发股合并在一起。   3.看看已经完成一半的效果，头发的发际线分如果妳左右分的不是很均匀，那么可以多尝试几次用专业梳发的梳子。   ...[ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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  3分钟get假睫毛戴法 电眼妆超迷人

  标签：化妆 化妆技巧

  先来一张佩戴前的照片，可以看出眼睛并不是很有神采。 Step1. 用睫毛辅助夹子轻轻取出一组睫毛。注意不要让睫毛梗部变形。 Step2. 轻轻撕掉假睫毛根部的残胶(不去除干净的话容易影响假睫毛牢固程度)。 Step3. 在眼睛上比对一下长度。 Step4. 去掉眼尾过长的部分，如果眼头特别短可以也可以剪掉来调节平衡。 Step5. 拿住睫毛两头调整睫...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  最全高考减压方法

  标签：高考减压

  高考是一个独木桥，过这个独木桥，除了要拥有必备的专业知识之外，还要拥有一个淡定的心，冷静的走过去，才能成功!为了帮助各位考生，减轻高考压力，特意分享高考减压技巧，希望能够帮助各位考生每天拥有一个好的心态，去迎接高考的到来! 高考前减压法 1、充分了解高考形势 不少考生埋头复习，不了解高考内容改革，不了解高考命题改革，不了解3+X的考试模式。...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  简单编发教程 3分钟快速编出侧边风情发辫

  标签：编发

  简单编发 教程 3分钟快速编出侧边风情发辫 时尚又简约的发型，只需要简简单单的3分钟便能够完成。如此简单的发型值得大家一学哦！扎上这样的头发无论是出街、上班都是非常不错的选择。   1：用梳子将头发捋顺。 2：将头发拢到侧边，然后用皮筋将头发扎成一个侧边马尾辫。   3：在辫子内挖一个发洞。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  花苞头扎法 1分钟快速打造侧边花苞头

  标签：发型

  花苞头扎法 1分钟快速打造侧边花苞头 这个发型非常的简单，只要会扎马尾辫就一定能够学会哦！将头发扎好之后，你还可以为它添加上可爱的发夹，这样更显甜美。此发型非常适合留着平刘海的MM哦！ 1：用皮筋，将头发扎成一个侧边马尾辫。 2：将马尾辫朝着一个方向扭转。   3：让扭转的发辫围绕着辫子根部进行缠绕。 4：将辫子缠绕成一...[ 查看全文 ]

  白菜

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  1分钟打造日系包包头的扎法技巧

  标签：编发 盘发教程

  日系大包包头给人清爽又减龄的感觉，最女生夏季发型的首选。今天小编跟大家分享一下如何用小道具轻易打造包包头的技巧，1分钟即可完成。 第一步骤：黑发带先绑起来固定住。 建议用双手来整理头发不建议用梳子，因为头发少的人如果用梳子的话会过于整齐而看起来更少，用手抓的好处是会有蓬松感。 动画 可以...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  【图】15分钟高效燃脂运动 轻松瘦一圈

  标签：瘦身 局部瘦身

  15分钟高效燃脂运动——第一组 .hzh {display: none; } 以下这组动作针对上半身，不仅可以减掉腹部赘肉，还可以修饰背部线条。 一、猫式弓背 1、俯身，双臂在肩膀垂直下方，膝盖则在臀部下方。 2、吸气，然后收紧腹部肌肉，将你的脊椎向上拱起。稍微收起你的下巴，然后停留10-15秒。接着呼气，拱起你的腰部，头部和胸部向上提；保持10-15秒。回到起始位置，重复整个动...[ 查看全文 ]

  风中行Xxxxx

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  2分钟学会简单刘海编发

  标签：发型

  2分钟学会 简 单 刘海编发 很多朋友都舍不得剪头发，可不剪刘海又会挡住眼睛，这个时候我们要怎么办呢？试试下面的这个方法吧，只需要大家花上2分钟就能够快速学会哦！快来试试吧！ 1：取额前的一束刘海，然后将刘海扭转。 2:将扭转的辫子制造成一个漩涡形状。 3:用夹子将这个发漩固定...[ 查看全文 ]

  白菜

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  15分钟自制瘦身凉皮

  标签：养生食谱

  1、将准备好的150克澄粉倒入盆内。 2、加入15克面粉进去（加点面粉可使做出的凉皮有韧劲，更加劲道）。 3、加清水，边加边用筷子搅拌。   4、将面搅拌成特别稀的面糊状。 5、面糊调的越稀越容易做成凉皮，用勺子去舀，越像水流状越好。 6、另外取一个碟子，取一勺面糊倒入盘子内。 7、倒入面糊后，用手动使面糊...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  18分钟3个步骤 高效管理好你的工作

  标签：情感 职场法则

  其实如果工作没有超出你可以负荷的范围，只要你可以好好的管理自己的工作，这一天你也可以跟别人一样快乐。下面就由图老师网小编教教大家如何利用短短的十八分钟高效管理你的工作。 第1步：5分钟为一天设定一个计划 第一步(5分钟)为一天设定一个计划：在打开电脑前，坐下来在一张空白纸上写下什么可以让你这一天变得非...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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