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蒜苗炒豆腐鲨怎么做好吃

蒜苗炒豆腐鲨

蒜苗炒豆腐鲨

1.豆腐鲨顺着纹路切成约0.5公分厚片,加入调味料A、蛋白及太白粉一起腌制约20分钟备用。

2.将蒜苗、红辣椒切片备用。

3.热一油锅,将作法1的豆腐鲨用约160℃热油过油、汆烫,捞起沥油备用。

4.热锅,加入1大匙油,先加入蒜苗、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法3的豆腐鲨、调味料B一起以大火快炒约20秒即可。

煎豆腐炒蒜苗

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2016-01-26 标签:

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