酱炒黄瓜白豆干的吃法

酱炒黄瓜白豆干的吃法的相关文章

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  白辣椒熏豆干炒腊肠

  标签：家常菜 白辣椒熏豆干炒腊肠

  白辣椒熏豆干炒腊肠的做法大全 白辣椒熏豆干炒腊肠营养分析1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高; 2. 豆腐干含有的 卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止 血管硬化,预防 心血管疾病,保护心脏; 3. 含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿...下面就由图老师网为大家提供白辣椒熏豆干炒腊肠...[ 查看全文 ]

  老公的臭小宝

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  韭菜炒豆干的吃法

  标签：韭菜炒豆干 茎叶蔬菜

  韭菜炒豆干 1.旺火，将韭菜入锅翻炒。 2.韭菜快好时，加入豆干和盐继续翻炒。 3.加入鸡精，盛出即可。 小诀窍 我买的香卤豆干是那种开袋即食的，所以只需略微翻炒。 韭菜炒豆干 1.将豆腐干切成细丝，韭菜择洗干净，控水，切成寸段备用。 2.炒锅置火上，注入适量的花生油，烧热后将豆腐干丝放入锅内，煸炒片刻，回软后出锅，盛入盘内待用； 3.炒锅重置火上，倒入余油，放韭菜，加酱油、精盐...[ 查看全文 ]

  爱情三十六度半

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  豆干拌黄瓜

  标签：家常菜 豆干拌黄瓜

  豆干拌黄瓜 豆干拌黄瓜 菜系及功效: 家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 口味:香辣 工艺:拌 豆干拌黄瓜的制作材料: 主料:黄瓜300克, 豆腐干200克 调料:大蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,醋10克, 辣椒油25克, 芝麻酱20克,香油2克,白砂糖2克 制作: 1. 黄瓜洗净拍一下,切块; 2. 豆干切块; 3. 大蒜洗净切末; 4. 将黄瓜...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以豆干拌...[ 查看全文 ]

  谁家少年_Liu

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  青蔬炒豆干的吃法

  标签：根茎蔬菜

  青蔬炒豆干 1.豆干切片；四季豆去头尾，切段；黑木耳、红萝卜和熟竹笋，切条，备用。 2.取一锅水烧煮至滚沸，将作法1的四季豆、黑木耳、红萝卜和熟竹笋，放入煮至滚沸的热水中，汆烫1分钟，捞起沥干水分备用。 3.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，放入蒜片以中火爆香，再放入作法1的豆干片炒至香味四溢，接着放入作法2的四季豆、黑木耳、红萝卜和熟竹笋，再加进高汤，以中火拌炒，最后加入所有调味料，以中...[ 查看全文 ]

  谁奈吾何

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  蒜苗酱炒豆干的家常做法

  标签：豆制品

  蒜苗酱炒豆干 1.豆干切小丁，蒜苗斜切小段，这样就算准备好了。 2.放少许油，先把肉末炒散，肉末炒散后本身还会出一些油，这个时候把豆干丁入锅，先大概炒一下。 3.放少许生抽、老抽，再继续多煸炒一会，最后根据个人的口味，看要不要再放些盐或者糖。 4.出锅前把蒜苗放进锅里，再翻炒均匀就可以了。 小诀窍 这个配米饭稀饭都很好呢~ 蒜苗辣炒酱香干 1.豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣...[ 查看全文 ]

  山炮小姐6

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  香肠豆干炒刀豆的吃法

  标签：豆制品

  香肠豆干炒刀豆 1.刀豆洗净，撕筋掰成段，豆干切条，香肠切片； 2.锅坐水，放一点油和盐，烧开后，放入刀豆，焯约一分钟，捞出过凉水； 3.起油锅，先下豆干稍煎，等豆干微黄结壳，下香肠略炒，再倒入刀豆煸炒，调盐、生抽、鸡精，快速翻炒即可出锅。 小诀窍 1、材料的选择上，豆干最好选择那种有点硬的五香豆干；刀豆要选嫩一点的；香肠当然是瘦一点的好，不能有哈喇味； 2、刀豆必须用手掰成段...[ 查看全文 ]

  我们村子怎么办

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  西葫芦炒豆干的吃法

  标签：豆制品

  西葫芦炒豆干 1.锅中加少许油，油热后放入肉糜煸炒，然后加入黄酒和姜片，盖上锅盖煮开后捞出。 2.将西葫芦和豆腐干洗净切成丝。 3.锅中加入少许油，油热后将西葫芦、豆腐干和肉糜一起放入锅中，加少许盐进行翻炒。 4.翻炒5分钟，放入葱花拌匀即可。 炒豆干 1、豆腐干切条备用。 2、土猪肉按照猪肉的纹理，斜着切断成为片。 3、把少量郫县豆瓣切碎，倒入切好肉片里，加入姜丝，再倒入生抽和白...[ 查看全文 ]

  剑茫茫剑

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  麻辣蒜苗炒豆干的吃法

  标签：麻辣蒜苗炒豆干

  麻辣豆腐干 1. 主料：豆腐干 2. 把豆腐干切条。放入耐热盘中 3. 然后放入微波炉，高火3分钟 4. 取出后加入白糖 5. 放入盐 6. 加胡椒粉 7. 再放入熟花椒粉 8. 加入辣椒油 9. 最后加生抽 10. 将其搅拌均匀 11. 再次放入微波炉，高火1—2分钟即可 12. 装盘即可上桌。 ...[ 查看全文 ]

  人之初性本善哎

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  小鱼干炒豆干的吃法

  标签：豆制品

  小鱼干炒豆干 1.豆干切条状；小鱼干洗净；红、绿辣椒洗净切片；备用。 2.热一锅倒入适量的油烧热至150℃，将作法1的豆干条与小鱼干分别放入锅中炸酥备用。 3.作法2锅中留少许的油，放入作法1的红、绿辣椒片及蒜末、豆豉爆香。 4.再加入所有调味料与作法2的豆干条、小鱼干以大火炒至收汁即可。 豆干炒小鱼干 1.小鱼干用水泡10分钟软化后沥干。 2.豆干剖半切丝。 3.青、红辣椒切丝。 4.起油锅将...[ 查看全文 ]

  话比情人美_

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  咖喱炒白豆干如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱炒白豆干 1.先将香干切成片，洋葱切丝，胡萝卜切成和香干同样大小的片，姜切丝，葱切成段 2.热锅放油，放入香干，煎至微黄时舀出待用 3.锅内再放少许油，放入胡萝卜翻炒几下后再...[ 查看全文 ]

  anokqavv055460

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  老友酱炒白切鸭的吃法

  标签：猪肉

  老友酱炒白切鸭 1.菠萝、野生椒切成小丁备用。 2.锅里放油，倒入野生椒和老友酱炒出香味。 3.倒入鸭肉，翻炒均匀后，加入其他配料，倒一小碗水，开小火加盖焖五分钟。 4.最后倒入菠萝丁，翻炒，加入少许白糖调味即可。 XO酱炒鸭丝 1.以菜刀沿鸭骨边切取鸭肉，再将取好的鸭肉切成丝状备用。 2.韭黄洗净切成段状；银芽洗净；蒜头切成细碎状，备用。 3.热一油锅，放入作法2的蒜头碎爆香，再放入作...[ 查看全文 ]

  阿玛尼叭咪吽

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  怎样做白茄子炒豆干最好吃

  白茄子炒豆干正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 2. 锅里放油 3. 煎豆干最好用山茶油 4. 锅热油后放入豆干煎至两面金黄 5. 豆干装盘备用 6. 再放入蒜头碎爆出香味 7. 加入切好的茄子 8. 茄子炒软 9. 然后加少许盐和蚝油 10. 再加入豆干和少量开水爆炒，部分豆干捣碎 11. 加入肉末（肉末要先用生粉和蚝油腌制半小时）和葱段、蒜段、蒜头油翻炒 12. 装盘 13. 香味十足 搜索白茄子炒豆干...[ 查看全文 ]

  玖玖海参

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  素炒白豆干如何做好吃

  标签：素炒白豆干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒白豆干 1.白豆干泡水洗净切长条，青、红辣椒去蒂洗净切丝，蒜薹切长段，生姜去皮切细丝。 2.炒锅加油烧热放入切好的辣椒、生姜炒香。 3.加入白豆干翻...[ 查看全文 ]

  爱国安的双鱼妞

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  萝卜干炒梅豆的吃法

  标签：萝卜干炒梅豆

  香辣豆鼓萝卜干 1. 所需食材（我把萝卜干提前浸泡切成小粒了） 2. 把红椒和蒜子切碎；豆鼓清洗干净 3. 热锅下油，把红椒碎加进炒香 4. 接着把蒜子和豆鼓加入翻炒几下 5. 加入萝卜丁 6. 摊开小火慢炒 7. 最后加少量酱油即可 香辣豆鼓萝卜干拌面 1. 所需食材（我把萝卜干提前浸泡切成小粒了） 2. 把红椒和蒜子切...[ 查看全文 ]

  火烧达人

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  豆干的吃法

  标签：豆干 豆制品

  豆干 1.海带洗净沥干备用。 2.取锅，加入传统卤包卤汁，放入作法1的豆干，改转小火卤约15分钟即可捞起。 3.食用前，在豆干上洒上少许香油拌匀即可。 香炒豆干 1、青椒、薰豆干(尽量选那种比较薄有腊香味的，炒出来比较好吃而且香)、猪瘦肉切丝；猪肉丝用生粉、豆瓣酱、料酒拌匀略腌一小会。姜、青椒切丝，蒜切片。 2、锅内倒底油，油热后下姜丝爆香油后，下腌好的肉丝煸炒至变色，先用碟盛起，暂...[ 查看全文 ]

  独步武林ok

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  香芹白豆干炒肉如何做好吃

  标签：香芹白豆干炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香芹白豆干炒肉 1.白豆干洗净切条形状，香芹洗净切段，蒜、姜切末。 2.瘦肉洗净切条形状，调入适量淀粉、生抽搅拌腌制10分钟。 3.热锅热油，把白豆干倒入...[ 查看全文 ]

  求帮求求助

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  蒜苗酱炒豆干怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蒜苗酱炒豆干 1.豆干切小丁，蒜苗斜切小段，这样就算准备好了。 2.放少许油，先把肉末炒散，肉末炒散后本身还会出一些油，这个时候把豆干丁入锅，先大概炒一下。 3.放少许生抽、老抽，再继续多煸炒一会，最后根据个人的口味，看要不要再放些盐或者糖。 4.出锅前把蒜苗放进锅里，再翻炒均匀就可以了。 小诀窍 这个配米饭稀饭都很好呢~ 蒜苗辣炒酱香干 1.豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣...[ 查看全文 ]

  冯诺伊曼

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  豆皮拌黄瓜的吃法

  标签：豆皮拌黄瓜

  鸡蛋皮凉拌黄瓜 1. 鸡蛋打碎煎成圆饼形状 2. 黄瓜和鸡蛋皮都切成丝 3. 放油，盐，醋拌拌就好了 青瓜拌豆皮 1. 准备好青瓜 2. 准备好豆皮 3. 豆皮切丝 4. 青瓜洗净切丝 5. 锅加水 6. 放入豆皮 7. 焯水煮一下 8. 捞出控水 9. 准备好调料汁，姜，蒜，葱切细，加辣椒油，酱油，...[ 查看全文 ]

  从电信坑到网通

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  干豆小炒的吃法

  煸炒豇豆干肉末 1. 备好材料，豇豆干提前三小时泡发 2. 将豇豆干切段，五花肉剁成肉末，尖椒切段 3. 热锅倒入植物油，放入大蒜爆香，肉末辣椒倒入锅中进行翻炒 4. 豇豆干入锅，加少许盐和白糖煸炒，加适量水，焖一会儿，大火煸炒收汁 5. 很下饭，尽情享用吧 老干妈炒豆角 1. 豆角摘掉头尾然后切成断 2. 然后在水里煮五分钟 ...[ 查看全文 ]

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  白豆泥浓汤的吃法

  白菜香菇浓汤饺子 1. 瘦猪肉剁成肉糜 放入调料往一个方向搅动 2. 放入浓汤宝 3. 白菜和香菇洗净 控干水 4. 剁成细末 放入猪肉馅中 5. 放入盐 搅拌均匀 6. 面粉放入适量的温水 合成面团 7. 分成小剂子 擀皮 放入馅料 包成饺子 8. 包好的饺子 9. 用开水煮熟即可 土豆南瓜浓汤 1. 第一步是准备材料，...[ 查看全文 ]

  诚信合作475

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