祛湿养神茶怎样做最好吃

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  怎样做夏季祛湿滚汤最好吃

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  星空下的浪漫5

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  怎样做赤小豆祛湿汤最好吃

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  红得发紫123456

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  祛湿猪腱汤怎样做最好吃

  标签：祛湿猪腱汤

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  夏天的百皱裙照

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  怎样做祛湿粥？

  标签：粥 祛湿粥

  祛湿粥正宗做法/图解/步骤：                   1 材料备好。                   2 用水泡5小时。                   3 冷水下锅放入所有的材料。                   4 通电。选择2小时煲...[ 查看全文 ]

  不想重名而已

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  怎样做夏季防暑祛湿:绿豆薏米汤最好吃

  夏季防暑祛湿:绿豆薏米汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆、薏米洗净放入高压锅加入适量清水煮，上汽后再压10分钟关火，开盖时调入红糖融化饮用 搜索夏季防暑祛湿:绿豆薏米汤做法大全[ 查看全文 ]

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  夏季如何祛湿？夏季祛湿方法

  标签：夏季养生

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠 胃炎 。夏季如何祛湿？夏季祛湿方法有哪些呢？ 方法1：越懒越要运动 健康养生 体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 ...[ 查看全文 ]

  维是维他命的维

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  春季祛湿汤怎么做最好吃

  标签：春季祛湿汤

  春季祛湿汤的做法 步骤1：准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合。 步骤2：扁豆和云苓浸泡。 步骤3：将煲汤的所有肉肉出水。 步骤4：用冷水浸泡。 步骤5：捞起备用。 步骤6：将姜和汤料放进煲里煲。 步骤7：水开后加入肉肉，煲1.5小时左右。 步骤8：加入食盐调...[ 查看全文 ]

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  怎样做夏末秋初清热祛湿汤最好吃

  夏末秋初清热祛湿汤正宗做法/步骤： 1. 所有材料入锅加水大火滚开转小火煲40分钟即可 搜索夏末秋初清热祛湿汤做法大全[ 查看全文 ]

  蚂蚁王子岁月

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  蝎子龟祛湿汤怎么做最好吃

  蝎子龟祛湿汤的做法 步骤一：配料：土茯苓123克。 步骤二：配料：石黄皮39克。 步骤三：配料：云苓淮山合计39克。 步骤四：主料：龟(直接让市场的老板帮我切好)，猪骨。 步骤五：肉类先飞水处理。 步骤六：肉类飞水后要过冷河。 步骤七...[ 查看全文 ]

  静静9033

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  怎样做夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤最好吃

  夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 薏米浸泡半小时后沥干，绿豆像掏米一样洗净沥干 2. 锅内倒入2/3水，放入绿豆和薏米，先用大火煮开，后转小火炖至绿豆开花，再转大火煮开后关闭完成 [ 查看全文 ]

  风雪00000000

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  怎样做秋季清热祛湿--薏米水鸭栗子老火汤最好吃

  秋季清热祛湿--薏米水鸭栗子老火汤正宗做法/图解/步骤： 1 水鸭宰掉洗干净够切开四块 2 热锅下油，放拍扁的生姜 3 把水鸭放下去，双面煎制至微黄 4 薏米、茨实、眉豆、蜜枣洗干净备用 ...[ 查看全文 ]

  不是YT1992

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  怎样做湿面最好吃

  湿面正宗做法/图解/步骤： 1. 将肉筋切条，跟排骨、姜、酱油、油、生粉一盐一起放入容器里搅拌，腌30分钟 2. 将白萝卜洗干净去皮，切条。香菇洗净切片，待用 3. 将所有吃材做好了，就可以开锅煮了。 4. 在锅里放油，将腌好的排骨、肉筋放进锅里炒，炒几成熟再放入白萝卜、香菇炒，翻炒几下，放水进去，盖上锅盖煮沸5分钟左右，放入湿面，煮透。 5. 煮好，放盐，即...[ 查看全文 ]

  你早已下车

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  祛湿的食物

  【端午夏至吃什么祛湿】 夏至养生吃什么好?进入夏至时节，天气越来越热，这个时候养生重点是清热祛湿不妨多喝粥，粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面推荐八款养生粥夏至节气清热祛湿的好选择! 夏至喝什么粥好? 一、薄荷粥 薄荷在中医药中用途甚广，以茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿利咽止痛之功效，常用于风热感冒风热头痛目赤疼...[ 查看全文 ]

  小孩嘚老大

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  宝宝祛湿饮食

  宝宝祛湿饮食 到了梅雨季节，宝宝很容易出现体内有湿气的现象，宝宝受“潮”后会出现没精神、睡不醒等情况，妈妈不妨尝试用饮食为宝宝祛湿。 食谱1、薏米粥 组成：薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。 做法：常tulaoShi.com法煮粥，米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花，即可食用。 食谱2、冬瓜粥 组成：粳米30克，冬瓜150克。 做法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟...[ 查看全文 ]

  溜一圈去

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  雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃

  雪梨猪骨祛湿汤的做法 步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。 步骤2.雪梨切成大块，不要核。 步骤3.砂锅内坐水，把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。 步骤4.扁豆，赤小豆，薏米洗净后倒入砂锅内。 步骤5.切块的雪梨倒入锅中。 步骤6.盖上锅盖大火煮...[ 查看全文 ]

  草莓味的粑粑

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  孕妇如何祛湿

  孕妇祛湿食谱推荐 美味粥：小米红糖粥 原料：小米100克，红糖适量。 制作： 1、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。 2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。 特点：粘糯香甜。 小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为孕妈咪的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，能够有效帮助孕妈咪补血养...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：可用荷叶菊花煲茶清暑祛湿

  标签：夏季养生

  气温节节升高，暑湿感冒袭来 夏季温度高了，感冒就远离你了吗?事实并非如此。夏季有种叫“暑湿感冒”的疾病高发，跟人过度贪凉有关。 广州的热伴随着湿，正是这种湿气让人不适。广东省中医院内十二科医师李建华介绍，临床中发现，入夏后气温节节升高，但感冒病人却比平时多出好几倍，这是因为， “暑多挟湿”，夏季感冒的病因多属暑湿，中医称之为“暑湿感冒”。抵抗力相...[ 查看全文 ]

  麟麟enjoy

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  怎样做袪湿茶（薏米赤小豆）才好吃

  标签：赤小豆 薏米 小豆 茶

  袪湿茶（薏米赤小豆）正宗做法/图解/步骤： 薏米和赤小豆洗净，提前泡3一4个小时，入高压锅加需要的水量，盖好盖子煮25一30分钟。煮好后将水装进器具中，慢慢当茶水喝，而剩下的薏米和赤小豆可用来做晚歺，一点不浪费！     小贴士 怎样判断自己身体是否有湿。 (转)1：头发爱出油2：面部油亮3：睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4：排便黏稠(不易冲掉)且多便5：小肚子大6：耳内湿7：阴部潮...[ 查看全文 ]

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  清热祛湿的食物

  很多人在寻寻觅觅可以祛湿排毒的药材，其实我们身体就有很多种祛湿排毒的好食物。 祛湿排毒，18种好食物 1.小米 估计大家平时吃的都是大米，但是小米的话却比较少吃。不过小米的功效却比大米要多，首先小米的纤维质是比较容易被我们的肠胃消化的，因此小米粥经常被用来做排毒餐，其次就是小米的营养很丰富，对美白也是有帮助的。最后就是小米还具有利尿的作用。 2.地瓜 我们对地瓜比较...[ 查看全文 ]

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  健脾祛湿的食物

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