怎样做赤小豆祛湿汤最好吃相关文章推荐,赤小豆祛湿汤的正宗做法,2019赤小豆祛湿汤的做法步骤,赤小豆祛湿汤做法图解

怎样做赤小豆祛湿汤最好吃的相关文章

盛夏养心祛湿以赤小豆最佳

标签：夏季养生

炎夏来临，此时正是中医所说的夏主心之时，而多食红色食物则可以养心。赤小豆作为红色食物，正是夏季食用的佳品。中医专家指出，食用赤小豆，也要分清体质，挑对时间食用方可养心祛湿。生活小常识养生专家表示，夏主心，特别是在夏季，夏季属火，对应五脏当中的心，夏天天气高温炎热，最容易出现心火炽盛，这时候最适宜多吃些赤小豆，可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症，还可以同时用于暑天湿邪...[ 查看全文 ]

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怎样做薏仁赤小豆汤最好吃

薏仁赤小豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 适量薏仁+赤小豆，洗净——加水浸泡5—6小时，或者是过夜。（但不可过久，以免赤小豆发芽） 2. 我用的还是电炖锅，煮出来没有火上烧的锅子这么酥。把浸泡了一夜的薏仁赤小豆开始煮——我的炖锅是2.5小时。 3. 薏仁赤小豆汤本就是不容易煮烂的，它的精华就在于煮出来的汤。所以不要觉得是自己没烧成功。喝汤才能达到清热祛湿的效果！...[ 查看全文 ]

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鲫鱼赤小豆汤

标签：孕妇食谱

产妇鸽子汤鸽子被称为动物人参产妇鸽子汤对恢复体力、愈合伤口有很好功效。聚餐网现在教你好吃的产妇鸽子汤家常做法，教你如何不味道更鲜美切不失营养。产妇鸽子汤的做法教程： 1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。 2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。 3、鸽肉闷血后切块待烧。 4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷...[ 查看全文 ]

孟培强
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赤小豆粉葛排骨汤怎么做最好吃

标签：赤小豆粉葛排骨汤

赤小豆粉葛排骨汤的做法步骤1.赤小豆，薏米洗净，新会陈皮提前泡发好，备好姜片；步骤2.排骨冷水下锅焯掉血水，备用；步骤3.粉葛去皮切成片，蜜枣洗净备用；步骤4.把所有备好的材料放入电饭煲中，加入开水；步骤5.用煲汤模式煲约两个小时，后加盐调味即可...[ 查看全文 ]

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春季祛湿汤怎么做最好吃

标签：春季祛湿汤

春季祛湿汤的做法步骤1：准备汤料：土茯苓、木棉花、无花果、百合。步骤2：扁豆和云苓浸泡。步骤3：将煲汤的所有肉肉出水。步骤4：用冷水浸泡。步骤5：捞起备用。步骤6：将姜和汤料放进煲里煲。步骤7：水开后加入肉肉，煲1.5小时左右。步骤8：加入食盐调...[ 查看全文 ]

okwoailingyuan
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怎样做黄精赤小豆炖老鸽最好吃

黄精赤小豆炖老鸽正宗做法/图解/步骤： 1 中药材稍浸泡 2 老鸽宰洗净，切块 3 一起与生姜下炖盅，加冷开水1250毫升（约5碗量） 4 加盖隔水炖约3小时便可。进饮方下盐，为3~4人量。 ...[ 查看全文 ]

幸运的小嘴
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怎样做夏季祛湿滚汤最好吃

夏季祛湿滚汤正宗做法/步骤： 1. 除了洋葱之外的所有食材处理好入锅加适量水大火滚开，再放入洋葱稍滚，最后调入少许油、盐即可搜索夏季祛湿滚汤做法大全[ 查看全文 ]

星空下的浪漫5
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赤小豆的介绍

标签：赤小豆

赤小豆的介绍红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黄素0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点...[ 查看全文 ]

再为你摇束桃花
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粉葛赤小豆龙骨汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

粉葛赤小豆龙骨汤 1.赤小豆泡水，没时间亦可免去其步骤，但熬煮的时间更长 TuLaoShi.com 2.龙骨洗干净，然后飞水一次（焯水） 3.粉葛去皮，洗干净，切成一块块 ...[ 查看全文 ]

坏蛋小爷
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蝎子龟祛湿汤怎么做最好吃

蝎子龟祛湿汤的做法步骤一：配料：土茯苓123克。步骤二：配料：石黄皮39克。步骤三：配料：云苓淮山合计39克。步骤四：主料：龟(直接让市场的老板帮我切好)，猪骨。步骤五：肉类先飞水处理。步骤六：肉类飞水后要过冷河。步骤七...[ 查看全文 ]

静静9033
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赤小豆无花果汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆无花果汤 1.赤小豆、黑花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水 2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其他的材料就全熟了 3.加入无花果，转旺火再...[ 查看全文 ]

最不过平常
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鲫鱼赤小豆节瓜汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鲫鱼赤小豆节瓜汤 1.赤小豆提前30分钟温水泡起，煲的时候才容易。 2.鲫鱼洗净血水，把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净，腹内黑色和鱼肚那些黑色用刀刮干净，这步对去腥很重要。 ...[ 查看全文 ]

小雨_TA001C3
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怎样做夏末秋初清热祛湿汤最好吃

夏末秋初清热祛湿汤正宗做法/步骤： 1. 所有材料入锅加水大火滚开转小火煲40分钟即可搜索夏末秋初清热祛湿汤做法大全[ 查看全文 ]

蚂蚁王子岁月
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怎样做夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤最好吃

夏天清热祛湿佳品薏米绿豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 薏米浸泡半小时后沥干，绿豆像掏米一样洗净沥干 2. 锅内倒入2/3水，放入绿豆和薏米，先用大火煮开，后转小火炖至绿豆开花，再转大火煮开后关闭完成 [ 查看全文 ]

风雪00000000
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赤小豆鲮鱼煲粉葛汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆鲮鱼煲粉葛汤 1.猪扇骨放如冷水锅中，煮开后捞出，冲洗干净血沫 2.鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后，擦干水分，放平底锅中中火煎至金黄 3.翻面后同样中火煎至金黄 ...[ 查看全文 ]

一语破天鸡
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赤小豆玉米木瓜扇骨汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆玉米木瓜扇骨汤 1.赤小豆提前用清水泡发 2.将所有食材洗净，猪扇骨斩件（买时可叫小贩处理好）、用沸水焯至断血水捞起，过清水洗净，玉米切段，木瓜去皮去瓤厚块 3.将猪骨、玉米、红...[ 查看全文 ]

陆亚川
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雪梨猪骨祛湿汤怎么做最好吃

雪梨猪骨祛湿汤的做法步骤1.猪骨和鸡爪清理干净后在热水内焯一下。步骤2.雪梨切成大块，不要核。步骤3.砂锅内坐水，把焯水的猪骨和鸡爪倒入砂锅内。步骤4.扁豆，赤小豆，薏米洗净后倒入砂锅内。步骤5.切块的雪梨倒入锅中。步骤6.盖上锅盖大火煮...[ 查看全文 ]

草莓味的粑粑
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赤小豆粉葛排骨汤如何做好吃

标签：赤小豆粉葛排骨汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

赤小豆粉葛排骨汤 tulaoshi 1.赤小豆，薏米洗净，新会陈皮提前泡发好，备好姜片 2.排骨冷水下锅焯掉血水，备用 3.粉葛去皮切成片，蜜枣洗净备用 ...[ 查看全文 ]

GUNNAR促销中7
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春季祛湿汤的做法

标签：家常菜春季祛湿汤

春季祛湿汤的做法步骤 1. 鹌鹑，百合薏仁洗干净了放清水煲1:30分春季野味尝鲜之野小蒜辣酱的做法步骤 2. 材料。 3. 野小蒜择洗干净沥干水分，切小段。 4. 炒锅烧菜籽油，待油温七八分热，放入几颗野小蒜的蒜头部翻炒。 5. 放入辣椒面一起中小火翻炒。 6. 待辣椒面炒出香味，倒入剩余的野小蒜继续翻炒，然后浇入1小勺生抽翻炒匀，撒入适量盐炒匀即可。 7. 出锅。 ...[ 查看全文 ]

东东哥的笑
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木棉祛湿汤的做法

标签：家常菜木棉祛湿汤

木棉祛湿汤的做法步骤 1. 花生、薏米、扁豆洗净，用清水泡一到两个小时； 2. 素豆段泡软；茶树菇洗净泡发； 3. 锅内加足水，将所有材料下锅，大火煲开后转小火，煲上一个小时左右，加入盐调味。清热利湿饮品——木棉花糖水的做法步骤 1. 准备好所用到的食材 2. 木棉花用清水稍微泡软后冲洗干净 3. 自动锅中加入清水 4. 加入木棉花 5. 启动鲫鱼汤功能 6. 启动鲫鱼...[ 查看全文 ]

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